Bí quyết sống khỏe

Dưới đây là những thực phẩm được xem là tiên dược cho sức khỏe giá rẻ bèo nhưng ai cũng đang thờ ơ!

Ăn na kiểu này là đang tự hại cả nhà mà ít ai ngờ tới - hãy chú ý ngay để tránh rước họa vào thân.

Bệnh tắc nghẽn phổi mạn tính (COPD) phát triển chậm và thường tăng nặng dần theo thời gian. Các thông tin về biến chứng giúp bạn đánh giá sự nguy hiểm của COPD và việc xác định các yếu tố nguy cơ giúp bạn phòng tránh tốt hơn.

Không chỉ là nguồn thực phẩm tươi ngon, khoai tây còn cung cấp các chất dinh dưỡng như vitamin C, B6, chất xơ, sắt có lợi cho sức khỏe.

Lá xoan, lá ngón, mã tiền, cây trúc đào… là những loại cây, cỏ mọc tự nhiên quanh nhà, có độc tố rất lớn có thể giết người chỉ trong nháy mắt.

Nhân trần là một vị thuốc tốt, chữa các chứng bệnh liên quan đến gan, tuy nhiên, không phải dùng trong trường hợp nào cũng mang lại những lợi ích cho cơ thể.

Bệnh tắc nghẽn phổi là một bệnh về đường hô hấp phổ biến ở người cao tuổi. Vậy những nguyên nhân và tổn thương cơ bản của bệnh tắc nghẽn phổi mạn tính là gì?

Thiếu máu là hiện tượng cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để cung cấp oxy đến các mô. Khi đó cơ thể sẽ lâm vào tràng thái thiếu máu và làm cho cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, tê nhức chân tay, suy giảm trí nhớ…. Vậy có cách nào để giúp hỗ trợ bổ sung lượng máu đang thiếu trong cơ...

Xách đồ nặng, nằm ngửa, đi giày cao gót, cúi gập người... là những thói quen bà bầu nên tránh, để bảo vệ sức khỏe của chính mình và thai nhi.

Những thói quen xấu sau khi ăn gây hại cho sức khỏe của bạn. Đây đều là những sai lầm phổ biến cần sửa để tránh hại sức khỏe.

Tắc nghẽn phổi mạn tính là một bệnh lý mạn tính thuộc đường hô hấp và khá phổ biến. Tuy nhiên, dấu hiệu đầu tiên của bệnh lại thường bị người bệnh xem nhẹ và bỏ qua.

Ăn món này buổi sáng bạn đã tự kéo dài thêm 15 năm tuổi thọ - hãy tìm hiểu để luôn khỏe mạnh.

Dưới đây là danh sách những thực phẩm mà bạn không nên cho vào tủ lạnh, hãy chú ý ngay!

Một trang tin của Trung Quốc phản ánh một thanh niên ăn mì tôm lâu ngày bị ung thư dạ dày. Khi thông tin được đăng tải, người tiêu dùng lo sợ. Chuyên gia y tế nói gì về vấn đề này?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với việc giữ gìn và bảo vệ đôi mắt. Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn uống và sinh hoạt để có một đôi mắt sáng, khỏe.

Theo báo cáo của các phương tiện truyền thông trong những năm gần đây, nhiều loại thực phẩm rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa ung thư vú. Tham khảo và sử dụng chúng để phòng bệnh các chị em nhé!

Đã gọi là thói quen thì có lẽ không mấy ai trong chúng ta để ý. Tuy nhiên, theo khoa học, những thói quen này có hại vô cùng, bạn phải sửa ngay.

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây nhiều nguy cơ nghiêm trọng về sức khỏe.

Xơ vữa động mạch là một trong những bệnh đáng chú ý nhất ở người cao tuổi. Các nhà khoa học đã nêu một vài yếu tố nguy cơ được xác định và là nguyên nhân làm tăng tỷ lệ mắc xơ vữa động mạch, đó là...

Quả óc chó được coi là một trong những loại thực phẩm rất bổ dưỡng, có nhiều tác dụng trong chữa bệnh và bồi bổ sức khỏe. Loại quả này cũng từng được biết đến với tên ‘vua của các loại hạt’ hoặc ‘quả của các vị thần’.