Mạch máu bị xơ cứng
Bệnh xơ vữa động mạch là bệnh lý liên quan đến mạch máu, mạch máu lúc này sẽ bị xơ cứng lại. Lòng của mạch máu sẽ bị hẹp đi và tính đàn hồi của mạch máu sẽ bị mất dần. Xơ vữa động mạch là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các cơn đau tim, đột quỵ… và các vấn đề tim mạch khác. Để xác định một nguyên nhân cụ thể cho bệnh này thì chưa được rõ ràng, nhưng có một số yếu tố nguy cơ gặp đa số ở các bệnh nhân bao gồm:
1. Tăng lipid máu
Hầu hết các khảo sát dịch tễ học đều xác nhận tăng cholesterol máu là nguy cơ chính xơ vữa động mạch và là nguyên nhân bệnh tim mạch thiếu máu. Tuy nhiên nguy cơ phụ thuộc vào loại lipoprotein chuyên chở cholesterol. Cholesterol lại có nhiều loại trong đó: LDL Cholesterol có vai trò quan trọng đối với bệnh sinh xơ vữa động mạch. Có thể nói rằng bất kỳ sự gia tăng LDL cholesterol mức độ nào trong máu đều có nguy cơ gây xơ vữa động mạch.
Chylomicron hình như ít có ý nghĩa trong việc gây xơ vữa động mạch một phần vì nó hiện diện cả trong điều kiện sinh lý, một phần người ta hiếm thấy sự gia tăng xơ vữa động mạch song song với sự gia tăng chylomicron.
HDL Cholesterol ngược lại là yếu tố chống xơ vữa cao vì chúng vận chuyển cholesterol về gan trong điều kiện thành động mạch quá thừa cholesterol, do đó còn gọi chúng là những cholesterol tốt.
Ở người cao tuổi có một số do ít vận động lại thường ăn chế độ nhiều đạm, nhiều mỡ khiến cho năng lượng tích tụ lại thành mỡ làm tăng lượng LDL – C (cholesterol xấu) và giảm lượng HDL – C (cholesterol tốt). Việc này tạo điều kiện thuận lợi cho các mảng xơ vữa hình thành và phát triển.
2. Bệnh tiểu đường
Việc tăng đường huyết sẽ tạo điều kiện cho hiện tượng viêm mạch máu xảy ra. Đường huyết tăng cao nếu không được kiểm soát tốt sẽ làm tổn thương và viêm thành mạch, tạo tiền đề cho sự hình thành mảng xơ vữa và xơ cứng thành mạch.
3. Hút thuốc và tiếp xúc nhiều với khói thuốc
Hút thuốc hoặc tiếp xúc thụ động với khói thuốc sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch trong đó cơ xơ vữa động mạch. Tuy cơ chế gây ảnh hưởng chưa được rõ ràng nhưng người ta thấy rằng, hút thuốc làm tăng các phản ứng viêm, gây stress, oxy hóa tế não, làm tổn thương thành động mạch và làm xuất hiện các mảng xơ vữa, tăng quá trình hình thành huyết khối.
4. Tiền sử gia đình có người mắc bệnh tim mạch sớm
Nguy cơ xơ vữa động mạch tăng lên nếu như trong gia đình bạn có người mắc phải, nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy người có yếu tố di truyền bị mắc bệnh tim mạch sớm (trước 55 tuổi) sẽ có nguy cơ bị xơ vữa động mạch cao hơn người khác.
5. Tăng huyết áp
Tăng huyết áp được xem là yếu tố nguy cơ gây bệnh xơ vữa động mạch cao, nhất là đối với các mạch máu não. Huyết áp cao làm tăng sinh tế bào cơ trơn, làm dày trung mạc động mạch và làm tăng chất elastin, chất keo va glycosaminoglycan. Nếu cơ thể tăng huyết áp sẽ làm cho những vết tổn thương trên thành mạch máu bị xói mòn và gây lắng đọng các mảng xơ vữa ở mạch máu.
6. Thừa cân, béo phì
Béo phì - Thừa cân không chỉ là mối lo chung ở các bệnh như tăng huyết áp, gan nhiễm mỡ, suy tim…mà còn là nguy cơ cao gây xơ vữa động mạch. Bởi lượng mỡ dư thừa trong cơ thể sẽ là tác nhân gây ra các cholesterol xấu tác động trực tiếp lên động mạch vành, tăng sức ép và khả năng làm việc của tim gấp nhiều lần.
Thừa cân béo phì có nguy cơ vữa động mạch
Như vậy, chúng ta hoàn toàn có thể giảm thiểu các yếu tố nguy cơ gây xơ vữa động mạch bằng cách tuân theo một chế độ ăn uống và một lối sống lành mạnh. Để biết thêm thông tin chi tiết, các bạn có thể tham khảo bài viết liên quan đến chế độ dinh dưỡng và tập luyện để phòng ngữa xơ vữa động mạch có trong trang này.
Top
Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]