Bí quyết sống khỏe

Đau đầu mùa hè xảy ra ở mọi lứa tuổi, kèm theo chán ăn, mỏi mệt... do chức năng thần kinh thực vật bị rối loạn, cơ thể suy nhược, khí huyết không đủ… vì không kịp thích nghi với thời tiết nắng nóng.

Ngày nay vẫn có nhiều bà mẹ mắc phải những cách chăm sóc trẻ sơ sinh sai lầm gây hại cho bé. Cùng điểm lại những cách chăm sóc trẻ sơ sinh sai lầm nhé.

Mắt cần vận động, nhìn xa, nhìn gần, xoay theo vòng tròn hay chớp để cải thiện lưu thông máu lên mắt, ngăn ngừa các tật về mắt, theo IndiaTimes.

Trái lại, các biểu hiện đau đầu thứ phát lại thường xuất hiện do một bệnh lý nào đó trong cơ thể. Thường gặp nhất là đau đầu do viêm xoang, tăng huyết áp, thiếu máu… đặc biệt nguy hiểm là tình trạng thiểu năng tuần hoàn não, rối loạn tuần hoàn não

Để có thể sinh ra được những đứa con khỏe mạnh, thông minh các cặp vợ chồng cần phải lưu ý những điều sau đây.

Rất nhiều bà mẹ mong muốn nuôi con bằng sữa mẹ, nhưng làm sao để sữa mẹ đặc hơn và nhiều hơn thì ít người biết.

Mộc nhĩ, tỏi, củ dền, gạo lứt là thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa độc tố cho cơ thể.

Nếu tình trạng mất ngủ diễn ra quá 3 lần 1 tuần và kéo dài trong suốt 1 tháng thì đó chính là một trong những dấu hiệu bệnh lý trong cơ thể.

Suy nhược thần kinh là một hội chứng bệnh lý thuộc nhóm rối loạn thần kinh chức năng. Suy nhược thần kinh có thể xảy ra khi bạn đang gặp bất ngờ, cực đoan, hoặc căng thẳng kéo dài. Khi suy nhược thần kinh xảy ra, bạn có thể cảm thấy như bạn mất kiểm soát cảm xúc của mình và rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, hay...

Dưới đây là danh sách những thực phẩm không nên nấu lại trước khi ăn, để tránh gây hại cho sức khỏe.

Các sách y học cổ truyền nhiều lần đã nhắc đến bài thuốc đặc biệt này của mơ lông. Với tính mát, mơ lông dễ dàng kích thích tiêu hóa của trẻ. Giúp trẻ tăng cân.

Mất ngủ có thể gặp ở bất cứ lứa tuổi nào, bất cứ nghề nghiệp nào và bất cứ giới tính nào. Ngày nay, mất ngủ kéo dài càng phổ biến hơn trong xã hội hiện đại, để lại những hậu quả nghiêm trọng như giảm trí nhớ, kém tập trung và giảm sút hiệu quả lao động, dẫn đến giảm chất lượng cuộc sống.

Thời tiết nóng nực khiến tình trạng trẻ nhỏ bị rôm sảy ngày càng nhiều. Đây là căn bệnh ngoài da nhưng nếu không biết cách chăm sóc chữa trị có thể gây ra biến chứng nặng hơn như viêm nang lông, mụn nhọt hoặc nhiễm trùng da.

Táo bón có thể xảy ra với bất kì ai, nhất là đối với trẻ nhỏ và người già gây ảnh hưởng tới sinh hoạt và chất lượng cuộc sống, nhất là có thể gây ra bệnh trĩ. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn cách khắc phục tình trạng này đơn giản mà hiệu quả.

Cảnh giác với bất kỳ triệu chứng nào dưới đây và có biện pháp theo dõi sức khỏe hợp lý là yếu tố quan trọng để bệnh không có khả năng tấn công bộ não của bạn. Khi gặp các triệu chứng trên, cần đến cơ sở y tế để thăm khám và nhận những tư vấn điều trị sớm.

Khi trẻ bị sốt, nhiều mẹ nghĩ ngay tới việc dùng thuốc để hạ sốt cho trẻ. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc đối với trẻ nhỏ là không nên. Dưới đây là những cách hạ sốt theo dân gian mà mẹ nên áp dụng cho bé.

Mụn cóc tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó gây khó chịu và làm mất đi tính thẩm mỹ của làn da. Do đó việc “tống khứ” mụn cóc là điều rất cần thiết.

Chuyên mục “Bí quyết sống khỏe” vừa mới ra mắt của trang Tiếp thị và Tiêu dùng hy vọng giúp bạn đọc xây dựng sổ tay sức khỏe riêng để theo dõi và chăm sóc sức khỏe cho mình cũng như các thành viên gia đình.

Mất ngủ hay thiếu ngủ là tình trạng chung của con người trong xã hội hiện đại. Để bệnh mất ngủ không trở thành nỗi ám ảnh, dưới đây sẽ là một số mẹo chữa trị mất ngủ đơn giản giúp bạn có một giấc ngủ ngon và khỏe mạnh.

Để điều trị triệt để căn bệnh suy nhược thần kinh, cần phối hợp điều trị làm thuyên giảm triệu chứng cũng như giải quyết căn nguyên của bệnh.