Bí quyết sống khỏe

Ngải cứu là loại rau, loại cây thuốc rất dễ trồng và khá phổ biến. Mặt khác ngài cứu còn có công dụng như điều kinh, trị mụn, làm đẹp…

Chảy máu mũi (hay còn gọi là chảy máu cam) là tình trạng máu đột ngột chảy từ hốc mũi với mức độ nhiều, ít khác nhau tùy thuộc vào cơ địa từng người.

Khi bạn ăn bông cải xanh (súp lơ xanh), bạn sẽ nhận được hàng chục, thậm chí hàng trăm siêu chất dinh dưỡng hỗ trợ cho sức khỏe cơ thể.

Thời gian nghỉ hè là khoảng thời gian trẻ em được thảnh thơi cả ngày ngồi trước màn hình tivi, màn hình máy tính để khám phá những bộ phim, những trò chơi mới lạ....Tuy nhiên, điều đó lại ảnh hưởng rất nhiều đến đôi mắt các em. Vậy phải làm sao để giữ gìn đôi mắt sáng khỏe cho những người mê công nghệ này?

Rất khó đi vào giấc ngủ một cách tự nhiên? Tiếp Thị Tiêu Dùng gợi ý cho bạn một số phương pháp có được giấc ngủ ngon!

Ăn nhiều chất xơ làm gia tăng tuổi thọ do làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh liên quan đến tuổi tác như đái đường, tim mạch…

Mỗi loại rau củ đều có hàm lượng riêng về các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có một số chất dinh dưỡng quan trọng với hàm lượng rất cao có trong quả bí đỏ khiến cho loại quả này không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Mọi người thường sử dụng thuốc nhỏ mắt khi bị khô, mỏi hay mờ mắt. Tuy nhiên, cần hiểu đúng về cách sử dụng thuốc nhỏ mắt và thuốc bổ mắt để hạn chế những căn bệnh về thị lực.

Với những trái dâu tây chín mọng, đỏ tươi chắc chắn sẽ khiến bạn mê mệt. Tuy nhiên, không đơn giản là loại quả để thưởng thức, dâu tây còn có tác dụng rất tôt trong việc làm đẹp, bảo vệ mắt, phòng chống ung thư...

Không chỉ giúp giảm cân, chế độ ăn ít tinh bột, nhiều chất đạm còn mang lại cho cơ thể 5 lợi ích kỳ diệu! Cùng Tiếp Thị Tiêu Dùng tìm hiểu xem low carb được ăn những loại thực phẩm nào nhé?

Quả vải có chất tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm, ngăn ngừa ung thư, tốt cho tim mạch... Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng.

Chính những thói quen tưởng chừng như vô hại lại chính là "thủ phạm" làm cho đôi mắt của chúng ta bị giảm thị lực, khó có thể hồi phục lại như ban đầu.

Đọc bài viết này xong bạn sẽ luôn mang dầu dừa bên cạnh - hãy tìm hiểu ngay lập tức nhé!

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, tác dụng của sữa đậu nành là rất tốt cho sức khỏe con người và đặc biệt với sắc đẹp phái nữ. Sữa đậu nành được coi là “Vua của các loại đậu”.

Mít là loại quả bổ dưỡng tuy nhiên bạn cần lựa chọn theo các cách dưới đây để tránh mua phải mít ủ hóa chất.

Trong kết quả của một khảo sát tại Bệnh viện mắt TW, có tới 50% học sinh trung học phổ thông mắc tật cận thị. Tỷ lệ này còn lên tới 80% đối với những học sinh trường chuyên lớp chọn tại các thành phố lớn.

Thuốc kháng sinh vô tình tiêu diệt vi khuẩn có lợi, để lại vi khuẩn mang gen kháng thuốc nên dễ khiến cơ thể bị tấn công.

Một số loại sinh tố dưới đây sẽ giúp dạ dày của bạn thư thái sau giấc ngủ dài mà lại chứa đầy vitamin và dưỡng chất.

Để đảm bảo sức khỏe, mọi người thường khuyên nhau “ăn chín, uống sôi”. Tuy nhiên, nước đun sôi chưa hẳn là an toàn, thậm chí dùng sai cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Tuổi cao, ngồi trong phòng điều hòa nhiều, làm việc với máy tính, máy điện thoại thông minh... đều là những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng khô mắt. Vậy cách phòng tránh và điều trị khô mắt như thế nào?