7 thói quen xấu của mẹ ảnh hưởng đến con

Chị em phụ nữ luôn được cảnh báo rằng trước và trong thai kỳ không nên uống rượu, hút thuốc lá, thậm chí là ăn pho mát chưa tiệt trùng vì có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, ngoài những điều trên, còn rất nhiều thói quen, việc làm của mẹ có thể gây hại cho em bé trong bụng. Hãy cùng điểm danh những thói xấu này và chị em cần tránh xa trước và trong thai kỳ nhé!

1. Không giảm cân trước khi mang thai

Mẹ béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc sinh non cũng như nguy cơ béo phì, bệnh tiểu đường đối với em bé sau khi chào đời. Nghiên cứu mới đây cũng chỉ ra mối liên quan giữa trọng lượng bà bầu với nguy cơ bé mắc bệnh hen suyễn.

Một nghiên cứu được công bố hồi đầu tháng 1 cho hay, 12% của 1.100 trẻ sơ sinh sinh ra từ các bà mẹ béo phì bị thở khò khè thường xuyên trong 14 tháng đầu đời.

Theo tiến sĩ Jennifer Wu – làm việc tại bệnh viện Lenox Hill ở New York, tập thể dục thường xuyên là phương pháp cần thiết cho những bà mẹ béo phì. Nếu không tập luyện được thường xuyên thì chị em cũng cần đi bộ khoảng 20 phút mỗi ngày để giảm nguy cơ mắc bệnh cho cả mẹ và bé.

Tập thể dục thường xuyên là phương pháp cần thiết cho những bà mẹ béo phì. (ảnh minh họa)

2. Uống cà phê

Theo các chuyên gia khoa sản, sử dụng cà phê quá nhiều trong thai kỳ có thể gây hại cho thai nhi nhưng lượng bao nhiêu là nhiều thì vẫn còn là câu hỏi chưa có lời giải đáp.

Các bác sĩ tại trường cao đẳng sản phụ khoa Mỹ đã khuyến cáo rằng phụ nữ mang thai chỉ nên dung nạp tối đa 200mg/ ngày. Một nghiên cứu mới đây cúng cho biết mẹ bầu uống nhiều cà phê sẽ khiến sinh ra những đứa con nhẹ hơn bình thường.

3. Tiếp xúc khói thuốc lá

Mẹ hút thuốc lá thường xuyên từ lâu đã được biết đến là có liên quan đến căn bệnh hen suyễn và khó thở ở trẻ em, nhưng nghiên cứu mới đây đã khẳng định rằng ngay cả khi mẹ bầu tiếp xúc với khỏi thuốc cũng có thể khiến trẻ khi chào đời mắc những triệu chứng trên.

Một nghiên cứu được thực hiện với các mẹ bầu ở Trung Quốc chỉ ra rằng trẻ em sinh ra từ những người mẹ ngửi khói thuốc lá thường xuyên sẽ có nhận thức kém hơn gấp 2 lần trẻ được sinh ra từ những người mẹ không ngửi khói thuốc.

4. Không nạp đủ vitamin D