Nguy cơ mù loà vì sự chủ quan đáng trách

Nhận biết sớm các bệnh về mắt ở người cao tuổi

Có triệu chứng mắt nhìn mờ và quáng gà, ông H. – 63 tuổi (Hà Nội) chỉ nghĩ đơn giản là tuổi già thì mắt kém đi và không hề đi khám mắt. Mãi đến lúc con trai ông phát hiện cha mình càng ngày nhìn càng kém mới vội vã đưa ông đến Bệnh viện Mắt TƯ khám bệnh. Lúc này, ông H. mới biết mình bị đục thủy tinh thể. Căn bệnh của ông nếu không nếu không được điều trị kịp thời thì khả năng mù lòa là rất cao. 

Phần lớn người cao tuổi cũng giống như ông H., chỉ đến bệnh viện để thăm khám khi tình trạng bệnh đã quá nặng, việc đeo kính lão hỗ trợ cũng không giúp ích được gì nhiều. Trong khi đó, những dấu hiệu báo bệnh về mắt thì lại rất rõ ràng nhưng thường bị bỏ qua: lúc đầu tầm nhìn của mắt bị giảm dần , có lúc thấy rõ có lúc thấy mờ, đọc sách hay soạn tin nhắn điện thoại một lúc thì nhìn ra ngoài thấy nhòe hẳn đi. Mắt bắt đầu thấy khô, nhức mỏi, xuất hiện những đốm đen như ruồi bay trước mắt, hình ảnh cong vẹo bất thường…

Nguyên nhân gây ảnh hưởng đến thị lực người cao tuổi

Với người cao tuổi, các bộ phận bắt đầu đối diện với sự lão hoá, từ biểu hiện bên ngoài cho đến sức chịu đựng về tâm sinh lý. Đôi mắt sau một quãng thời gian dài phải đối diện với áp lực cũng trở nên mệt mỏi. Những người cao tuổi mắc bệnh về mắt thường là những người hút thuốc, uống rượu nhiều hoặc kém thăng bằng về dinh dưỡng.  Người béo phì và thường xuyên làm việc với máy tính cũng có nguy cơ mắc bệnh về mắt cao. 

Các số liệu thống kê gần đây cho thấy, hiện có tới 82% người bị bệnh mắt bỏ qua các biểu hiện bệnh vì chủ quan, không dự phòng sớm. Nhiều người bị đục thuỷ tinh thể, thoái hóa điểm vàng và các bệnh lý võng mạc khác thường đến bác sỹ khi bệnh đã ở giai đoạn muộn, thị lực suy giảm nghiêm trọng hoặc đã mất hẳn thị lực. Do đó, bắt buộc phải can thiệp phẫu thuật hoặc áp dụng các biện pháp điều trị chuyên biệt - vừa tốn kém chi phí vừa phải đối mặt với nguy cơ biến chứng cao. 

Phòng chống suy giảm thị lực ở người cao tuổi

Để ngăn ngừa lão thị đến sớm, hiện nay người ta sử dụng nhiều biện pháp, đặc biệt chú trọng đến chế độ dinh dưỡng. Khẩu phần nhiều rau lá màu xanh đậm và củ quả màu vàng và cam chứa nhiều beta-carotene, lutein và zeaxathin giúp đề phòng thoái hóa điểm vàng hiệu quả. Bệnh mắt do lão hóa cần tiêu thụ thực phẩm chứa vitamin C và E, selenium và đồng. Các chất kháng ôxy hóa có tác dụng ngăn ngừa bệnh tăng nhãn áp. Ngoài ra nên sử dụng sản phẩm có chứa hoạt chất Astaxanthin-một carotenoid tự nhiên chiết xuất từ vi tảo lục Haematococcus Pluvialis Nhật Bản để ngăn chặn lão hóa mắt, lão thị.