Hãy bảo vệ cho đôi mắt của bạn

Tính toán thời lượng sử dụng các thiết bị điện tử và xác định các khoảng nghỉ. Áp dụng quy tắc 20-20-20: cứ 20 phút sử dụng máy tính, hãy để mắt nghỉ ngơi trong 20 giây và tập trung vào một đối tượng cách xa 20 feet (khoảng 6 met). Đặc biệt, đối với trẻ con, cần phải thiết lập chế độ bấm giờ. Việc này được thực hiện dễ dàng thông qua các phần mềm như Eye Defender, WorkRave.

Xác định tư thế ngồi đúng khi sử dụng máy tính. Theo lời khuyên của các chuyên gia, mắt nên cách màn hình khoảng một cánh tay. Màn hình nên nghiêng và phải được bố trí ngay dưới tầm mắt.

Giảm độ chói sáng bằng cách làm sạch màn hình máy tính và đảm bảo rằng nó là nguồn sáng mạnh nhất trong phòng. 

Không đặt điện thoại di động quá gần mắt, cố gắng không sử dụng điện thoại di động dưới ánh sáng mặt trời trực tiếp cũng như thiết lập hình nền với các màu tối thay vì màu sáng.

Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử khi không cần thiết, đặc biệt trước khi đi ngủ.

Tập luyện các động tác đơn giản giúp làm khỏe cơ vận nhãn và cải thiện thị lực như thư giãn mắt, massage mắt, nhìn tập trung, làm ấm mắt,…

Ngủ đủ giấc là một liệu pháp tự nhiên đem đến một đôi mắt tinh anh và khỏe mạnh.

Ngoài ra, việc tăng cường bổ sung các loại thực phẩm có chứa vitamin A, B, C,.. cho đôi mắt cũng được các bác sĩ nhãn khoa chú trọng khuyên dùng. Đặc biệt là các sản phẩm có chiết xuất từ tảo biển, một dưỡng chất tuyệt vời do thiên nhiên ban tặng.

Mới đây, trước tình trạng gia tăng cao ở tỉ lệ mắc các bệnh lí về mắt, Công ty CP dược Trung ương Mediplantex đã sản xuất thành công viên uống bổ mắt Ataxavi Vision. Viên bổ mắt Ataxavi Vision cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho đôi mắt vì sản phẩm này chứa hoạt chất Astaxanthin một carotenoid tự nhiên chiết xuất từ vi tảo lục Haematococcus Pluvialis Nhật Bản. Hoạt chất Astaxanthin với khả năng chống ôxy hóa mạnh, vượt trội giúp ngăn cản quá trình ôxy hóa gây lão hóa và tổn thương tế bào mắt, giúp tăng cường khả năng điều tiết, cải thiện thị lực, hỗ trợ phòng ngừa bệnh cận thị, loạn thị, các tật khúc xạ của mắt, giúp cho đôi mắt sáng khỏe.

Học tập, làm việc, giải trí nhiều với các thiết bị điện tử công nghệ thông tin chỉ cần uống 1 viên/ngày là có thể nâng cao được thị lực, tăng cường khả năng điều tiết, phòng chống cận thị, phòng tránh mờ mắt, nhức mỏi và nhiều bệnh liên quan tới mắt. 

Cuộc sống số ngày càng phát triển và chúng ta buộc phải thích nghi với lối sống ấy. Hãy để cho đôi mắt của bạn cùng thích ứng với cuộc sống đó mà không bỏ lỡ những cơ hội tuyệt vời.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ataxavi Vision với thành phần Astaxanthin được chiết xuất từ vi tảo lục Nhật Bản, cùng các dưỡng chất thiết yếu cho mắt: Vitamin A, Vitamin B2, Lutein, Bilberry Extract giúp: -    Tăng cường thị lực, giảm mờ, khô, nhức mỏi mắt -    Ngăn ngừa cận thị tiến triển -    Phòng ngừa thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể Sản phẩm của: Công ty Cổ Phần Dược Trung Ương Mediplantex ĐT: 043.66.86.111 – 1900.60.43 Website: http://ataxavi.vn/