9 đại kỵ sau sinh mổ mẹ phải tuyệt đối tránh

Quan hệ tình dục quá sớm sẽ khiến cho vết mổ bị ảnh hưởng hoặc tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo.

Không nên ép mình tham gia cuộc "yêu" quá sớm, chỉ nên bắt đầu khi cơ thể đã có những chuyển biến lành vết thương.

6. Nằm ngửa

Sau ca sinh mổ khoảng 4-5 giờ, thuốc gây tê sẽ dần mất tác dụng khiến mẹ phải đối mặt với những cơn đau đớn. Nếu mẹ nằm ngửa lúc này sẽ làm tăng sự co thắt tử cung và khiến mẹ đau đớn hơn.

Với mẹ sau khi sinh mổ, tư thế nằm nghiêng là tốt nhất. Mẹ hãy nằm nghiêng sang một bên và đặt một cái gối sau lưng sao cho cơ thể hợp thành với giường một góc 20-30 độ. Tư thế này sẽ giúp mẹ bớt đau hơn nhiều so với nằm ngửa do nó sẽ giảm tối đa những va chạm không cần thiết tạo nên những cơn đau của mẹ.

7. Ho và hắt hơi

Nếu bạn có thể kìm nén cơn hắt hơi ở mức nhẹ nhất có thể thì hãy nên làm bởi hành động này sẽ khiến mẹ vô cùng đau đớn ở vết mổ đẻ. Cũng giống như hắt xì, nếu mẹ có thể kìm nén cơn ho sẽ giúp chị em bớt bị đau đớn hơn ở vết mổ.

8. Ăn đồ tanh, thức ăn cay, nhiều dầu mỡ

Bạn cần kiêng đồ ăn cay, nhiều dầu mỡ vì chúng sẽ dẫn tới các vấn đề về hệ tiêu hóa, ảnh hưởng tới quá trình phục hồi của cơ thể người mẹ.

Mẹ sinh mổ được khuyên tránh xa đồ ăn nhiều dầu mỡ.

9. Nhịn đi vệ sinh

Do đau đớn sau ca sinh mổ nên hầu hết các mẹ thường ngại đứng lên đi vệ sinh và còn sợ ảnh hưởng đến vết thương. Thậm chí có mẹ còn ngồi ăn uống, đi vệ sinh ngay trên giường bệnh. Trên thực tế, hành động này vô tình gây nguy hiểm cho sản phụ.

Ngồi quá nhiều và nín đi vệ sinh có thể khiến mẹ bị bí tiểu, táo bón thậm chí là nhiễm trùng đường tiết niệu. Nếu mẹ bị táo bón và bệnh trĩ thì nguy cơ này càng cao hơn.

Thông thường, vết mổ sẽ co miệng sau 1 tuần và liền miệng sau 1 tháng. Vì vậy, mẹ bầu nên hạn chế tiếp xúc nước quá nhiều vào vết mổ. Nếu cần, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về cách vệ sinh cơ thể để tránh nhiễm trùng vết mổ.