Giải quyết những xung đột trong hôn nhân

Stress

Nguyên nhân: Các cặp vợ chồng ngày nay phải làm việc trung bình 1.000 giờ so với 30 năm trước đây. Vì vậy, họ ngày càng có ít thời gian chất lượng dành cho nhau.

Giải pháp: Hãy tạo một vùng “đệm” bằng cách dành 20 phút một mình sau khi bạn về đến nhà. Sau đó, hãy cùng ngồi tâm sự với người bạn đời về những nguyên nhân gây stress của cả hai. Điều này sẽ tẩy sạch cảm giác lo lắng trước khi nó khiến bạn bộc phát vào đối tượng.

Tiền bạc

Nguyên nhân: Hầu hết các cặp vợ chồng không biết làm thế nào để cân bằng sự tự do và quyền lực mà tiền bạc mang lại bằng cách nuôi dưỡng sự an toàn và tin tưởng.

Giải pháp: Hãy xem cả hai bạn trong cùng một đội nhóm tài chính. Hãy quyết định điều gì là quan trọng giữa hai bên và mở một tài khoản chung. Gửi 80% tiền lương của cả hai vào đấy. Sau đó, để ngăn chặn những tranh cãi xung quanh việc chi tiêu "phù phiếm", mở hai tài khoản cá nhân. Cả hai cùng thống nhất rằng số tiền còn lại có thể được chi tiêu vào bất cứ điều gì người có thu nhập muốn.

Tình dục

Nguyên nhân: Hiếm khi ham muốn tình dục của một cặp vợ chồng là hoàn toàn phù hợp với nhau. Niềm đam mê ban đầu có thể bù trừ cho nhau, nhưng theo thời gian sự khác biệt dần xuất hiện. Do quan hệ tình dục là một chủ đề rất khó thảo luận, nên những khao khát chưa được thực hiện dẫn đến những rắc rối.

Giải pháp: Niềm tin chính là “màn dạo đầu” nền tảng. Nó sẽ giải phóng bạn để là chính mình mà không sợ xấu hổ hoặc bị tổn thương. Bắt đầu “tu luyện” nhiều hơn nữa trong mối quan hệ của bạn bằng cách biến một chiếc hộp trống rỗng thành chiếc hộp “tưởng tượng” của bạn. Hãy cùng viết năm ham muốn tình dục của bạn vào năm mẩu giấy, sau đó dán vào trong hộp. Luân phiên chọn từng mẩu giấy cho “tình yêu” thăng hoa.

Bố mẹ hai bên

Nguyên nhân: Vấn đề thường xảy ra giữa vợ bạn và mẹ bạn. Bởi cả hai phụ nữ đều có sự cạnh tranh trong tiềm thức để gây sự chú ý cho người đàn ông họ quan tâm - cụ thể ở đây là bạn.

Giải pháp: Sự đoàn kết là điều cần thiết trong sự thành công của một mối quan hệ, bạn phải ủng hộ các bên trong bất cứ sự bất đồng nào. Nếu mẹ của bạn bị xúc phạm, hãy nhẹ nhàng nhắc nhở cô ấy rằng bạn là một người chồng và cũng là một người con.

Làm bố mẹ

Nguyên nhân: Bảy mươi phần trăm phụ nữ cho biết bắt đầu kém hài lòng với mối quan hệ của họ trong một năm sau khi có em bé đầu tiên. Bởi họ đã trải qua sự thay đổi trong cuộc sống, trong khi đó “đối tác” lại đang tụt hậu phía sau.

Giải pháp: Hãy bớt lại cuộc sống vô tư trước đây mà bạn từng quen thuộc. Thay vào đó, hãy tìm niềm vui mới từ gia đình nhỏ mà bạn đã tạo ra. Hãy hỗ trợ vợ bạn bằng cách bắt đầu tham gia vào những việc nhỏ.

Theo Danong