Phòng tập MD Fitness - Mạnh Dũng GYM, nơi giúp bạn khỏe đẹp và tự tin

Có thể thấy việc tập luyện thể dục thể thao đang là xu hướng phổ biến được đông đảo người dân tham gia không phân biệt lứa tuổi. Ngày nay, chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp hình ảnh của những nhóm tập thể dục xuất hiện trên đường phố, trong công viên,… Và trong các phòng tập gym, không khí cũng vô cùng sôi động. Các hoạt động thể thao, trong đó có việc tập thể hình mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và vẻ đẹp hình thể, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.

Sở hữu một thân hình của các vị thần và một sức khỏe vàng là mơ ước của bao chàng trai và cũng là vũ khí cuốn hút biết bao con mắt phái nữ. Việc tập thể hình là phương pháp hoàn hảo giúp phái mạnh thực hiện ước mơ này. Quá trình tập luyện sẽ giúp bạn có được một thân hình săn chắc, vóc dáng cân đối và sự khỏe khoắn.

Nói đến tập gym, người ta thường nghĩ ngay đến nam giới. Tuy nhiên thực tế cho thấy tập gym cũng vô cùng cần thiết và hữu ích với phái đẹp. Nó mang lại những lợi ích bất ngờ khiến bạn không khỏi ngạc nhiên. Trước tiên là việc giảm mỡ vòng eo. Theo lời khuyên của các chuyên gia thì việc tập thể hình một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo. Ngoài ra, tập gym cũng là biện pháp tốt để kiểm soát cân nặng và làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập gym từ 2 - 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%.

Một trong những lợi ích vô cùng to lớn mà việc tập gym mang lại đó là giúp bạn cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Ngoài ra, tập gym cũng là một trong những phương pháp giải tỏa bớt những căng thẳng, phiền muộn của cuộc sống. Tập luyện làm giải phóng nhiều chất hóa học trong não như dipamine và epinephrine khiến ta cảm thấy tích cực hơn.

Không chỉ có thế, tập thể hình còn giúp bạn giảm nguy cơ bệnh tật. Tập gym giúp chúng ta cải thiện được hệ tim mạch, chống suy nhược, giảm đau lưng và có được giấc ngủ ngon từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống và hiệu quả công việc.

Trên đây là một số những lợi ích cơ bản có thể kể đến của việc tập thể hình đối với cuộc sống con người. Bạn đã sẵn sàng rời bỏ những mối quan tâm khác để đến ngay phòng tập chưa? Bạn còn băn khoăn khi lựa chọn cho mình một địa chỉ tập luyện đáng tin cậy? Phòng tập MD FITNESS - Mạnh Dũng Gym chính là đáp án cho những thắc mắc trên của bạn.

Hiện Phòng tập MD FITNESS đang là một trong những địa điểm tập luyện được rất nhiều người lựa chọn vì được trang bị đầy đủ và hiện đại, chất lượng phục vụ tốt, luôn cập nhật những xu hướng tập luyện mới, mang lại hiệu quả tối ưu cho người tập. Có thể nói MD FITNESS thực sự là một địa điểm lý tưởng dành bạn, giúp bạn trở nên khỏe đẹp và tự tin để thành công hơn trong cuộc sống.

Dưới đây là thông tin về các phòng tập của MD FITNESS (Mạnh Dũng Gym) :

MD FITNESS 1

Phòng tập làng sinh viên HACINCO, địa chỉ : tầng 2 toà nhà 17-21 tầng, cổng số 4 làng sinh viên, đường Lê Văn Thiêm.

- Diện tích : 400m2.

- Thẻ tháng : 400k/tháng.

- Thẻ gạch : 500k (30 buổi, hạn sử dụng 2 tháng).

- Giờ mở cửa : AM 5:30-9h. PM 3h-8h. (nghỉ sáng Chủ nhật)

- Gửi xe dưới hầm (miễn phí).

MD FITNESS 2

Phòng tập số 194 Thái Thịnh (tầng 1 toà nhà PV OIL, cây xăng Thái Thịnh).

- Diện tích : 380m2.

- Thẻ tháng : 550k/tháng.

- Thẻ gạch : 650k (30 buổi, hạn sử dụng 2 tháng).

- Giờ mở cửa : AM 5:30-13h PM 14h-21h.(nghỉ sáng Chủ nhật)

- Gửi xe thu phí của toà nhà.

MD FITNESS 3

Phòng tập tầng 2 nhà CT1 Vimeco đường Nguyễn Chánh (Hoàng Minh Giám kéo dài gần Big Thăng Long)

- Diện tích : 460m2.

- Thẻ tháng 500/tháng.

- Thẻ gạch 650k (30 buổi, hạn sử dụng 2 tháng).

- Giờ mở cửa : AM 5:30-9h. PM 15h-20h.(nghỉ sáng Chủ nhật)

- Gửi xe miễn phí trước sảnh.

Hiện nay tại phòng tập Nguyễn Chánh, từ ngày 1/12/2014 đến ngày 30/3/2015 đang áp dụng chương trình giảm giá thẻ tập (khuyến mại đông xuân) trong đó:

- Giảm thẻ tháng từ 500k xuống còn 450k/tháng

- Giảm thẻ gạch từ 650k xuống con 600k/thẻ (30 buổi hạn sử dụng 2 tháng)

- Đối với học sinh, sinh viên (xuất trình thẻ học sinh) sẽ được giảm tiếp 30k cho mỗi tháng.

Đến ngay phòng tập của MD FITNESS để nhận những ưu đãi hấp dẫn và khởi động kế hoạch tập thể hình đầy lý thú bạn nhé!

Minh Minh - Landmarkvietnam