Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Tap-the-duc
09-05-2016 15:51
Mắt cần vận động, nhìn xa, nhìn gần, xoay theo vòng tròn hay chớp để cải thiện lưu thông máu lên mắt, ngăn ngừa các tật về mắt, theo IndiaTimes.
29-04-2016 10:51
Máu tuần hoàn trong cơ thể cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho hoạt động của các mô cơ quan. Lưu lượng máu lên não trung bình khoảng 55ml/100g não/1 phút, nếu giá trị này chỉ dao động ở mức 30 – 50 ml gọi là thiểu năng tuần hoàn não (hay thiếu máu não).
21-04-2016 11:50
Mất ngủ hay thiếu ngủ là tình trạng chung của con người trong xã hội hiện đại. Để bệnh mất ngủ không trở thành nỗi ám ảnh, dưới đây sẽ là một số mẹo chữa trị mất ngủ đơn giản giúp bạn có một giấc ngủ ngon và khỏe mạnh.
21-04-2016 10:33
Táo bón có thể xảy ra với bất kì ai, nhất là đối với trẻ nhỏ và người già gây ảnh hưởng tới sinh hoạt và chất lượng cuộc sống, nhất là có thể gây ra bệnh trĩ. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn cách khắc phục tình trạng này đơn giản mà hiệu quả.
26-02-2016 16:33
Tập thể dục quá lâu, nhất là nâng tạ không đúng kỹ thuật là nguyên nhân khiến hầu hết nam giới phải tìm tới các phòng khám hiếm muộn.
25-02-2016 17:21
Bạn hãy chú ý những bài tập này tại nhà để có vòng 3 săn chắc.
12-01-2016 10:19
Những bài tập buổi tối dưới đây có thể giúp bạn đốt cháy calo nhanh chóng.
05-01-2016 10:31
10 phút tập các động tác đơn giản sau đây giúp đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, hông, eo và giúp bạn có vòng 2 vòng 3 lý tưởng.
28-12-2015 08:53
Bạn có thể thực hiện chế độ giảm cân nhanh mà không cần phải tạp luyện nhiều.
30-11-2015 09:16
Bạn hãy tranh thủ 15 phút buổi sáng để sở hữu vòng eo đẹp như mơ.
24-11-2015 09:44
Những cô nàng ngực lép hãy tập những bài thể dục dưới đây hằng ngày nhé!
16-11-2015 14:36
Tranh thủ thời gian rảnh tại văn phòng chị em hãy tập thể dục để chân dài.
12-11-2015 16:50
Giảm cân nhanh nhờ 4 động tác đơn giản lại giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả sau 5 ngày.
09-11-2015 12:00
Bạn hãy bỏ ra 10 phút mỗi ngày để luyện tập cho vòng 3 của mình căng tròn quyến rũ nhé!
04-11-2015 10:16
Nếu bạn không tập thể dục đúng cách trong mùa lạnh sẽ hại sức khoẻ nghiêm trọng.
29-10-2015 11:48
Bạn hãy tranh thủ buổi sáng tập thể dục để vừa nâng cao sức khỏe vừa giảm mỡ bụng nhé!
21-10-2015 16:54
2 bài tập dưới đây có thể giúp chị em sở hữu vòng eo thon gọn ngay tại nhà.
19-10-2015 09:32
Trước khi bắt đầu tập gym chị em cần đặc biệt quan tâm tới chế độ dinh dưỡng, sức khỏe trong ngày...
12-10-2015 09:29
Nếu bạn mắc phải 3 lỗi dưới đây khi tập thể dục sẽ khiến bạn "già chát".
17-08-2015 15:00
Những động tác lắc vòng dưới đây rất vui nhộn, chúng giúp bạn hào hứng hơn khi luyện tập. Nếu kết hợp thêm vài bản nhạc nữa thì việc luyện tập sẽ thật thú vị
Top
