Sức khỏe

Thay vì uống cà phê hay sử dụng những chất kích thích để giữ tinh thần tỉnh táo suốt một ngày, bạn nên thay đổi thói quen ăn uống và sử dụng thường xuyên những loại thực phẩm sau.

Chế độ ăn giàu chất béo có thể tác động tiêu cực tới trạng thái tinh thần con người và gây một số bệnh.

Căn bệnh đau đầu khiến trí nhớ ta kém đi, thể lực cũng vì thế mà mệt mỏi, khó chịu. Vậy làm thế nào để có thể suy giảm những cơn đau đầu hạnh hạ? Hãy áp dụng một số phương pháp hữu hiệu dưới đây:

Thật bất ngờ là những loại gia vị dễ tìm thấy trong nhà bếp lại có thể làm tăng hưng phấn cho "chuyện ấy" của bạn.

Dứa là loại quả khá phổ biến vào mùa hè, dứa có tác dụng rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên bên cạnh những lợi ích, trái dứa cũng có những mặt hại đối với một số người. Vậy khi nào thì nên và không nên ăn dứa?

Để có một giấc ngủ ngon và thức dậy với tinh thần sảng khoái, bạn nên tránh ăn những đồ ăn có chứa caffeine, đường, hay những đồ ăn vặt có hàm lượng carb cao trước khi đi ngủ.

Dùng cây kim châm vào huyệt thập tuyền ở 10 đầu ngón tay là cách đơn giản nhất giúp nạn nhân thoát khỏi cửa ải tử thần khi bị tai biến mạch máu não, theo Lương y Bùi Hồng Minh.

Nếu bạn có những biểu hiện này, hãy nhanh chóng đi kiểm tra sức khỏe để có thể điều trị kịp thời, chính xác nhất.

Nếu bạn thường xuyên có những thói quen dưới đây thì hãy thay đổi để ung thư không tấn công bạn.

Cà chua được mệnh danh là một "nhà máy dinh dưỡng" vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Ngay lập tức hãy cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé!

Sau một ngày đi làm về mệt mỏi, ai cũng mong muốn một giấc ngủ ngon và đúng giờ. Tuy nhiên, chứng mất ngủ kinh niên khiến cho bạn mệt mỏi và khó chịu. Một số bài thuốc dân gian dưới đây, sẽ giúp bạn không còn mất ngủ kinh niên.

Nắng nóng thường khiến các cặp đôi “ngại yêu” và không thể giữ lửa “yêu” như bình thường.

Ngải cứu là loại rau, loại cây thuốc rất dễ trồng và khá phổ biến. Mặt khác ngài cứu còn có công dụng như điều kinh, trị mụn, làm đẹp…

Để phát triển chiều cao của trẻ tối đa, cha mẹ cần xác định các yếu tố ảnh hưởng và từ đó có những tác động phù hợp, điều chỉnh hợp lý.

Thức ăn dặm bán sẵn có nhiều muối, đường dễ khiến trẻ rối loạn vị giác, gây biếng ăn. Nó cũng nghèo đạm, dùng lâu dễ khiến bé suy dinh dưỡng.

Chảy máu mũi (hay còn gọi là chảy máu cam) là tình trạng máu đột ngột chảy từ hốc mũi với mức độ nhiều, ít khác nhau tùy thuộc vào cơ địa từng người.

Đau đầu là triệu chứng rất nhiều người gặp phải khi thời tiết chuyển mùa nắng nóng. Có rất nhiều nguyên nhân gây đau đầu khiến người bệnh lo lắng. Dưới đây là một số cách giảm chứng đau đầu.

Dù trứng gà tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn phạm vào những sai lầm trong cách chế biến và sử dụng trứng gà dưới đây thì trứng thậm chí còn gây hại cho sức khỏe.

Khi bạn ăn bông cải xanh (súp lơ xanh), bạn sẽ nhận được hàng chục, thậm chí hàng trăm siêu chất dinh dưỡng hỗ trợ cho sức khỏe cơ thể.

Thời gian nghỉ hè là khoảng thời gian trẻ em được thảnh thơi cả ngày ngồi trước màn hình tivi, màn hình máy tính để khám phá những bộ phim, những trò chơi mới lạ....Tuy nhiên, điều đó lại ảnh hưởng rất nhiều đến đôi mắt các em. Vậy phải làm sao để giữ gìn đôi mắt sáng khỏe cho những người mê công nghệ này?