Phụ nữ ăn những thực phẩm này vào sẽ kích thích ham muốn vô cùng

Trứng

Trứng là một loại thực phẩm quen thuộc có chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào rất tốt cho cơ thể gồm các loại vitamin và khoáng chất. Ăntrứngrất tốt cho não bộ, cho mắt, cung cấp các axitamin thiết yếu cho cơ thể. Không những thế ăntrứngcòn rất tốt cho hoạt động tinh dục giúp làm tăng ham muốn ở cả nam và nữ giới. Tất cả là nhờ có hàm lượng vitamin B6 và B5 giúp cân bằng lượng hormone trong cơ thể cũng như chống căng thẳng, tăng ham muốn tình dục.

Theo các chuyên gia khuyên bạn nên ăn trứng gà sống trước khi quan hệ tình dục là cách làm tăng ham muốn rất tốt.

Sung: Sung là một nguồn thực phẩm tuyệt vời giàu axit amin có khả năng làm tăng ham muốn tình dục mà bạn không nên bỏ qua.

Các loại hạt, ngũ cốc

Tiêu thụ ngũ cốc nguyên hạt giúp cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa và vitamin B cho cơ thể. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc làm gia tăng ham muốn tình dục ở bạn. Bạn nên ăn thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt như mì ống, bánh mì, ngũ cốc… Một số ví dụ tốt khác mà bạn nên thử nhưbột yến mạchvì nó giúp tăng cường hormonegiới tínhtrong cơ thể, thúc đẩy ham muốn tình dục tăng cao. Ngoài ra, yến mạch cũng chứa L-arginine đóng một vai trò quan trọng trong việc lưu lượng máu đưa đến các bộ phận cơ thể, bao gồm cả bộ phận sinh dục.