“Cry-it-out” hay còn gọi là “Để bé tự khóc tự ngủ” là phương pháp tập cho bé tự ngủ được bác sĩ nhi Richard Ferber giới thiệu lần đầu tiên vào năm 1985 trong cuốn sách “Giải quyết các vấn đề giấc ngủ của trẻ em”.
Tuy nhiên phương pháp này hiện đang gây nhiều tranh cãi khi có một số bác sĩ khoa nhi không đồng tình khi đưa ra những ý kiến về tác hại của việc này.
1. Tiến sĩ Margot Sunderland - Giám đốc trung tâm Giáo dục và Đào tạo về sức khỏe trẻ em tại London, đồng thời cô là nhà tâm lý với hơn 30 năm kinh nghiệm làm việc với trẻ em và gia đình. Cô cũng là tác giả của 20 cuốn sách trong lĩnh vực tâm lý của trẻ.
Cô cho biết: Tôi sẽ rất ngạc nhiên nếu các bậc phụ huynh vẫn áp dụng phương pháp Cry-it-out (CIO) sau khi biết được những gì sẽ sảy ra với bộ não của bé.
Sau khi sinh, bộ não của trẻ rất dễ bị kích ứng bởi những tác nhân bên ngoài khiến bé thường hay quấy khóc đặc biệt là khi buồn ngủ. Nhưng nếu các bậc phụ huynh không dỗ dành khi bé khóc có thể ảnh hưởng đến những xúc cảm vui buồn, hạnh phúc cũng như khả năng điều phối cảm xúc lúc căng thẳng về sau của bé.
Ngoài ra, việc để bé tự khóc tự ngủ có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như:
- Huyết áp cao.
- Áp lực máu não cao.
- Sự biến động thất thường của nhịp tim, nhịp thở, nhiệt độ cơ thể.
- Hệ thống miễn dịch và tiêu hóa bị ức chế.
- Hormone tăng trưởng bị sụt giảm.
- Ngưng thở.
- Áp lực lớn trên tim dẫn đến nhịp tim nhanh.
Đồng thời nó cũng sẽ mang lại những tác động lâu dài đối với sức khỏe của tim của trẻ sau này.
Vì vậy đừng lấy làm vui mừng khi bé ngừng khóc và chìm vào giấc ngủ bởi đó chỉ là quà trình phản kháng - tuyệt vọng - buông bỏ”.
2. Giáo sự James McKenna - Giám đốc Phòng thí nghiệm hành vi giấc ngủ Mẹ & Bé tại Đại học Notre Dame (Mỹ), ông cũng là thành viên của Hiệp hội y tế Mỹ và đã có 30 năm trong việc nghiên cứu giấc ngủ của bé.
Giáo sư Mc Kenna chia sẻ: "Tôi luôn ao ước có thể lấy lại 30 phút trong quá khứ, đó là lúc tôi đã sử dụng phương pháp CIO cho đứa con trai bé nhỏ của mình. Tôi đã nghĩ rằng tôi là một người cha tốt khi làm việc này với mong muốn con sẽ học được sự tự lập nhưng không phải vậy.
Khoảnh khắc 30 phút để con tự khóc tự ngủ như bóp ngẹt trái tim tôi đặc biệt khi tôi mở cửa ra và nhìn thấy đôi mắt con trai đang hướng về phía mình chờ đợi vòng tay ôm ấp của cha.
Điều đó đã giúp tôi nhận ra rằng, việc để một đứa trẻ sơ sinh khóc hết nước mắt mà không làm gì cũng không cho bé bú sữa mẹ vào ban đêm thực sự là một hành động tàn nhẫn.
Mọi người thường nói với nhau về việc rèn cho con thói quen tự ngủ vào ban đêm nhưng điều này không thực sự cần thiết bởi trẻ sẽ tự học được cách thích nghi. Việc để bé tự khóc - tự ngủ là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh".
Hãy dỗ dành và ngủ cùng con (Ảnh minh họa)
3. Tiến sỹ Howard Chilton- chuyên gia tư vấn cao cấp về trẻ sơ sinh tại bệnh viên Prince of Wales và Bệnh viện Royal tại Sydney (Úc) bày tỏ quan điểm: "Trong những tháng đầu đời, bộ não của bé bắt đầu phát triển khi đó các khớp thần kinh kết nối lại với nhau để xây dựng nên một bộ não khỏe mạnh. Quá trình này, bé rất cần tới cảm giác được yêu thương, nâng niu và chở che từ bố mẹ để bé luôn cảm nhận được sự an toàn, tin cậy.
Đây cũng là thời điểm quan trong để bé học hỏi những điều mới lạ từ thế giới xung quanh và đặc biệt từ cha mẹ của mình. Do đó, sẽ rất phản khoa học nếu biến giai đoạn này của trẻ thành quãng thời gian đen tối và đầy sợ hãi khi bị bỏ mặc mà không có ai vỗ về, yêu thương.
Điều này đi ngược hẳn với những bản năng cơ bản của người làm cha, làm mẹ đó là chăm sóc, yêu thương và bảo vệ con cái trong mọi hoàn cảnh".
4. Giáo sư tiến sĩ Helen Ball - Giáo sư nhân chủng học, Vụ trưởng kiêm giám đốc của Phòng thí nghiệm giấc ngủ Mẹ và Bé. Đồng thời cô cũng là người tiên phong trong việc nghiên cứu về giấc ngủ của trẻ sơ sinh.
Trước luồng ý kiến này, cô chia sẻ: "Trong quá trình tiến hóa, khóc là phương tiện duy nhất để trẻ thu hút sự chú ý của cha mẹ hoặc người chăm sóc khi bị tách ra. Mà bản năng che trở, dỗ dành con chính là sự đáp trả tốt nhất trước những tiếng khóc đó.
Nhưng việc chống lại bản năng của mình và không đến bên quan tâm dỗ dành con làm cho tinh thần của cả con và mẹ đều căng thẳng. Điều này có thể gây hại cho cả mẹ và con".
Ảnh minh họa.
Như một hệ quả, khi bé đã cảm nhận được rằng mẹ không có phản ứng gì bé sẽ dần ngưng khóc và bắt đầu xuất hiện phản ứng chìm vào giấc ngủ (tắt hoạt động).
Điều này khiến các bà mẹ nghĩ rằng, họ đã thành công trong việc rèn luyện giấc ngủ cho bé, nhưng thực tế là đứa bé đang đáp lại việc bị bỏ rơi và cố gắng bảo tồn năng lượng để tồn tại.
5. Tiến sĩ Tracy Cassels - Thạc sỹ tâm lý học lâm sàng, tiến sĩ khoa Phát triển Tâm lí học (Canada) với nhiều công trình nghiên cứu về vấn đề này cho biết: "Tất cả các bậc cha mẹ đều tin rằng khi bé nín khóc là bé đã ổn nhưng đó không hoàn toàn là sự thật. Trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh thường có những biểu hiện tâm lý phức tạp, nhiều khi những biển hiện tâm lý đó không có sự đồng nhất với hành động.
Đây là lý do tại sao phản ứng của cha mẹ lại quan trọng trong việc nuôi dạy con cái. Việc đáp lại hành vi của con giúp tạo cảm giác an tâm và khiến trẻ trở thành người tự tin, độc lập sau này.
Bên cạnh đó, các bậc cha mẹ cần chú ý khi bé có cảm giác khó ngủ, cần kiểm tra các vấn đề liên quan đến sức khỏe, ăn uống, sự giao tiếp của bé chứ không phải là để mặc cho bé tự khóc đến khi cạn nước mắt và tự ngủ".
Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]