Cải thiện chứng đau nửa đầu, thuốc gì?

Magiê: Theo TS. Russell, tác giả của nhiều báo cáo trong tạp chí Blaylock Wellness cho biết, những người có chứng đau nửa đầu có xu hướng magiê thấp hơn những người mắc các chứng bệnh đau đầu khác. Một nghiên cứu cho thấy, tiêm tĩnh mạch một liều magiê có thể ngăn chặn các cuộc tấn công cấp tính ở 80% người bệnh. Khi có cơn đau nửa đầu cấp tính kèm theo nhìn thấy ánh sáng nhấp nháy, hãy uống một hỗn hợp magnesium citrate/malate và pyruvate pha trong 240ml nước lọc có thể ngăn chặn một cuộc tấn công của chứng đau nửa đầu. Nên duy trì ít nhất là 6 tháng, theo khuyến cáo của Blaylock.

Coenzyme Q10 (CoQ10):

Một nghiên cứu đối chứng áp dụng phương pháp mù đôi (là phương pháp nhằm loại bỏ những yếu tố gây nhiễu như thiên vị trong chọn mẫu nghiên cứu...) của các nhà khoa học Thụy Sĩ cho thấy, CoQ10 cắt giảm số lượng chứng đau nửa đầu ở một nhóm bệnh nhân có trung bình 4,4 cơn đau nửa đầu mỗi tháng. Một nhóm được uống CoQ10 trong ba tháng đối chứng với một nhóm giả dược - không dùng thuốc. Các nhóm có sử dụng CoQ10 giảm đáng kể mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cũng như giảm 33% trong số các chứng đau nửa đầu.

Feverfew (loại thảo dược điều chế từ cây họ cúc)

Các loại cúc dùng làm thuốc thảo mộc đã được sử dụng hàng trăm năm để điều trị đau đầu, đặc biệt là chứng đau nửa đầu. Một nghiên cứu đối chứng của Anh xuất bản trong tạp chí The Lancet cho thấy, một viên nang chiết xuất từ bột hoa cúc dùng làm thuốc loại bỏ các triệu chứng của 24% bệnh nhân đau nửa đầu. Trong một nghiên cứu khác, 70% các bệnh nhân dùng thuốc điều chế từ hoa cúc báo cáo giảm số lượng và cường độ của các cơn đau đầu.

Và biện pháp không dùng thuốc

Việc đeo kính mát và sử dụng bóng đèn có ánh xanh lá cây có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của cơn đau nửa đầu, đặc biệt là các triệu chứng đau liên quan với độ nhạy sáng.

Ông Rami Burstein ở Đại học Harvard, Hoa Kỳ cho biết: “Hơn 80% các cuộc tấn công do cơn đau nửa đầu bị nặng hơn và có liên quan tới sự nhạy cảm ánh sáng, khiến nhiều người bệnh phải tìm kiếm sự thoải mái trong bóng tối. Điều này góp phần vào việc họ tự cô lập mình khỏi công việc, gia đình và các hoạt động hàng ngày”. Tuy nhiên, Burstein cũng phát hiện ra rằng tất cả các màu sắc của ánh sáng không có tác động giống nhau đối với bệnh nhân đau nửa đầu. Trong khi ánh sáng màu xanh, trắng, đỏ và màu hổ phách đều làm trầm trọng chứng đau nửa đầu, thì ánh sáng màu xanh lá cây ở cường độ thấp không những làm tăng thêm mà còn giảm mức độ đau ở bệnh nhân. Các nhà nghiên cứu hy vọng có thể sản xuất được bóng đèn có ánh sáng màu xanh lá cây với cường độ thấp hoặc loại kính mát có khả năng lọc ra tất cả các sóng ánh sáng ngoại trừ màu xanh lá cây để cung cấp cho bệnh nhân mắc chứng đau nửa đầu.