Những việc phụ nữ nên làm sau "yêu" để hạn chế lây nhiễm bệnh tình dục

Mất nước ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Vì vậy, nếu miệng bị khô hoặc vùng kín thô như giấy nhám thì chắn chắn cần phải tiếp thêm nước.

Việc bổ sung nước sau khi bị khô hạn giúp làm ẩm cơ thể và khiến cho vi khuẩn nhiễm trùng sẽ ra khỏi cơ thể qua việc di chuyển từ bàng quang đến nước tiểu.

4. Ăn đồ thực phẩm giàu Probiotic

"Sữa chua, kim chi và những thực phẩm lên men khác có loại vi khuẩn tốt tương tự loại có trong âm đạo" - Kelly Kasper, Bác sỹ phụ khoa tại Đại học Y Indiana nói.

Chính vì vậy, sau khi làm chuyện ấy, bạn có thể ăn những đồ ăn này để giúp bổ sung vi khuẩn có lợi cho cơ thể, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng nấm men.

Ăn đồ ăn giàu Probiotic bổ sung vi khuẩn có lợi. (Ảnh minh họa).

5. Bỏ quần chip

Để giúp vùng kín luôn được sạch sẽ, tránh nhiễm trùng qua nước tiểu và những nhiễm trùng khác, bạn nên mặc đồ lót cotton, thoải mái, để "cô bé" luôn được khô ráo.

Theo Viện nghiên cứu Quốc gia về bệnh tiểu đường, hệ tiêu hóa và bệnh thận khuyến cáo, một cách tốt hơn nữa là không mặc quần chip để không khí lưu thông tối ưu.

Hoặc ít nhất nên tránh mặc đồ lót nylon, quần áo ngủ bó sát để tăng khả năng vi khuẩn sinh sôi nẩy nở khi cơ thể bị ẩm ướt.