Sức khỏe gia đình

Có những loại rau thơm rất phổ biến trong bữa ăn hàng ngày nhưng ít người biết đến tác dụng chữa bệnh của chúng. Phunutoday xin giới thiệu với các bạn công dụng chữa bệnh tuyệt vời của loại rau húng chanh và húng quế.

Canxi rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Trẻ em và phụ nữ có thai đặc biệt cần bổ sung canxi. Mặc dù canxi có sẵn trong thức ăn nhưng không phải ai cũng dễ dàng hấp thu được khoáng chất này. Vậy làm thế nào để có thể nạp canxi vào cơ thể một cách khoa học nhất?

Mất ngủ là bệnh lý mà rất nhiều chị em gặp phải. Có rất nhiều cách để khắc phục chứng bệnh này, trong đó phải kể đến những thực phẩm rất tốt cho chị em mà không lo tăng cân.

Đàn ông không uống rượu bia sẽ chết sớm hơn so với những người không uống loại chất kích thích này. Chuyện nghe có vẻ vô lý nhưng đó là kết quả của một nghiên cứu khoa học.

Một số thực phẩm có chức năng ngăn chặn quá trình lão hóa đã được các nhà khoa học chứng minh như trà, các loại hạt. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất thì cần có một chế độ ăn uống lành mạnh và tránh hút thuốc lá.

Thường khi đau đầu không chịu nổi bạn tìm đến thuốc giảm đau. Song có những chiêu đơn giản có thể giúp bạn giảm nhiệt những cơn đau đầu như búa bổ hành hạ.

Đau đầu là một trong các triệu chứng phổ biến trong đời sống mỗi cá nhân. Mặc dù có nhiều biểu hiện khác nhau nhưng hậu quả của đau đầu đã ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của người bệnh và đây còn có thể là triệu chứng của nhiều loại bệnh nguy hiểm như: bệnh mạch máu não, u não…rn

Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành luôn được xem là tốt cho sức khỏe vì có giá trị dinh dưỡng cao.

Ăn không đúng giờ, uống nước trong khi ăn, ăn quá nhanh... là những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe.

Chúng ta đều biết hút thuốc, uống rượu, thiếu vận động, và béo phì đều có khả năng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Nho chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà chúng ta không thể ngờ tới.

Hôi miệng gây cho bạn nhiều phiền toái khó chịu? Bạn đã mất nhiều tiền và công sức vào các sản phẩm dung dịch súc miệng đắt tiền nhưng không cải thiện được tình trạng khó nói này.

Thiếu sắt sẽ khiến cơ thể mệt mỏi kéo dài nhưng ít người nhận biết. Trẻ em và phụ nữ là những đối tượng thường xuyên bị thiếu sắt. Hãy xem các dấu hiệu sau để nhận biết tình trạng thiếu hụt sắt của cơ thể.

Cảm lạnh, cúm, viêm họng, hen suyễn, cước chân ...là những bệnh thường gặp vào mùa đông. Tuy nhiên, nếu biết cách phòng tránh sẽ giảm được tác hại của bệnh. Dưới đây là một số kiến thức cơ bản giúp ích cho sức khỏe của bạn vào mùa lạnh.

Người bị bệnh giang mai sẽ có những vết sưng loét lớn và hở ở môi; người bị mụn rộp sinh dục thì sẽ xuất hiện các vết rộp ở bên trong và quanh miệng và môi,...

Những ngộ nhận về lượng calories và việc tăng cân liên quan đến thực phẩm khiến nhiều người phải suy nghĩ lại. Cùng điểm qua các ngộ nhận thường thấy và xem thử bạn đã hiểu rõ về các loại thực phẩm chưa nhé!

Sau đây là những cách để bạn luôn khỏe mạnh trong những chuyến du xuân và cỗ tiệc.

Hiện nay, người có nhu cầu đi khám, phát hiện ung thư sớm đang gia tăng. Dịch vụ phát hiện sớm ung thư đang phát triển nở rộ ở nhiều phòng khám, bệnh viện tư nhân.

Chế độ ăn uống không điều độ sẽ khiến nhiều cơ quan trong cơ thể bị quá tải dẫn đến bệnh tật. Thịt là một trong những loại thực phẩm cần phải hạn chế không nên ăn quá nhiều.

Khoảng 60% não của bé được cấu thành từ chất béo. Vì vậy việc cho con ăn chất béo hợp lý là điều các mẹ nên quan tâm trong chế độ dinh dưỡng của bé.