Sức khỏe gia đình

Để cơ thể có sức đề kháng chống chọi với các bệnh thường gặp trong mùa đông như viêm phổi, cảm lạnh,…bạn nên bổ sung những thực phẩm có chức năng tăng cường hệ miễn dịch. Dưới đây là những nhóm thực phẩm tốt cho mùa đông tăng cường vitamin, và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Có thể bạn rất thích ngủ nướng nhưng phần lớn cuộc sống lại đang diễn ra vào ban ngày, nếu bạn không chịu thức dậy sẵn sàng cho ngày mới sẽ bỏ lỡ rất nhiều cơ hội quý giá.

Nhiều chị em phụ nữ chủ quan cho rằng mình có sức khỏe rất tốt nên không có thói quen đi khám bệnh thường xuyên. Điều đó chính là nguyên nhân dẫn đến nhiều người khi biết mình mắc bệnh đã quá muộn. Thăm khám sức khỏe thường xuyên sẽ giúp kiểm soát và phòng tránh nguy cơ bệnh tật. Dưới đây là những x

Trước những lo ngại về việc sử dụng tràn lan các loại xà phòng diệt khuẩn, các hãng sản xuất xà phòng của Mỹ...

Các nhà khoa học Australia khẳng định nước trái cây không phải luôn có lợi cho răng, bởi vì chúng có chứa một số loại axit có thể phân huỷ men răng

Được lưu truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác, công năng của những phương thuốc dân gian có thể lý giải về mặt y học.

Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ, cắt giảm lượng calo cung cấp cho cơ thể một cách định kỳ có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú tốt hơn so với việc ăn kiêng thường xuyên.

Toàn bộ vùng da tiếp xúc với thuốc nhuộm tóc bị mẩn đỏ, ngứa, xuất hiện đám mụn nước, mụn mủ và chảy nước không ngừng...

Qua các công trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng việc cho trẻ em dùng di động quá sớm sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới sức khỏe của các em.

Các chuyên gia cho biết virus cúm có thể chết ngay khi gặp chất epigallocatechin-gallate (gọi tắt là EGCG) có trong trà xanh.

Thế kỷ XXI là thế kỷ của các bệnh nội tiết và rối loạn chuyển hóa, trong đó bệnh đái tháo đường đang gia tăng nhanh chóng và trở thành vấn đề cấp thiết của toàn nhân loại.

Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, dễ bị bỏ qua, nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ

Theo các nhà nghiên cứu thuộc Trường đại học Glasgow, Scotland, rượu nho đỏ có thể giúp ngăn cản các phản ứng viêm, một tình trạng có thể gây ra những bệnh thấp khớp.

Socola lâu nay vốn phải chịu một định kiến khi mà ở Italy cứ 10 người thì 7 người, chủ yếu là thanh niên, tin rằng ăn nhiều socola sẽ bị nổi mụn trứng cá.

Bạn đã bao giờ có cảm giác buồn ngủ ngay khi đang học tập hay làm việc? Thói quen xấy này ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ cũng như hiệu quả công việc của bạn

Kết quả một công trình nghiên cứu trên "Tạp chí Mỹ về dinh dưỡng lâm sàng" cho biết cà phê hầu như không có tác dụng trong việc bảo vệ não bộ trước nguy cơ lão hóa hay chứng mất trí nhớ.

Các bà mẹ muốn giảm thiểu nguy cơ con cái bị mắc bệnh hen suyễn thì không nên hút thuốc lá trong thời kỳ mang thai, đồng thời cho con bú càng lâu càng tốt.

Trong khi nhiều người lo sợ vì huyết áp cao thì ngược lại rất ít người quan tâm tối huyết áp thấp. Các bác sĩ tim mạch khuyến cáo, bất kỳ sự tăng - giảm nào so với mức bình thường đều nguy hiểm.

Những phụ nữ ở thời kỳ hậu mãn kinh có thể giảm được nguy cơ bị rạn nứt xương hông nếu như tăng cường các thành phần thức ăn được chế biến từ đậu nành trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Sắc tố thực vật Carotenoid được coi là dưỡng chất màu bởi có nhiều đặc tính tượng tự như vitamin. Đáng nói, dưỡng chất này có sẵn trong trái cây và rau xanh.