Cứu mạng sống của người cao huyết áp chỉ bằng 1 loại nước uống

Đây là căn bệnh mãn tính, các loại thuốc chỉ có tác dụng điều hòa chứ không điều trị dứt điểm được. Do đó, chế độ ăn uống và sinh hoạt có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các biến chứng cao huyết áp xảy ra trong tương lai.

Cao huyết áp có thể gây tử vong bất kỳ lúc nào.

Một nghiên cứu gần đây đã đưa ra kết luận rằng một cốc nước ép củ dền giúp bạn giảm cao huyết áp hiệu quả trong vòng 6 giờ.

Để làm được điều kỳ diệu này là nhờ trong củ dền có chứa nitrat, chất này khi vào cơ thể làm giãn thành mạch, giảm áp lực lưu thông, hỗ trợ tuần hoàn máu diễn ra tốt hơn. Do đó, trực tiếp làm giảm nhanh chỉ số cao huyết áp đang leo thang.

Dưới đây, chúng tôi xin hướng dẫn cho bạn công thức nướng uống cứu mạng sống của người cao huyết áp. Phương pháp này được chuyên gia nghiên cứu dinh dưỡng Danna White đưa ra và đề nghị tất cả mọi người áp dụng mỗi ngày.

Nguyên liệu

– 120gr củ dền luộc, thái lát.

– 350gr thơm (dứa) đông lạnh.

– 60gr lá cần tây.