Khi “ế” không phải “xu thế”…

Chào Mộng Giao

Câu chuyện của em khiến chị bỗng dưng thấy việc xưng “anh” trở thành một vấn đề… nghiêm trọng quá ^^. Nó nghiêm trọng vì em hoặc người đã quay ngoắt chạy mất vì sự lấn cấn trong việc xưng “anh” kia đã làm cho nó trở nên như thế. Có thể người ấy quá quan trọng chuyện danh xưng hơn tình cảm thật, chưa chạm đến trái tim người ta để người ta có thể trìu mến gọi “anh”. Có thể do em đặt nặng ý nghĩa của chữ “anh” quá, gọi anh có nghĩa là yêu rồi nè; gọi anh có nghĩa là mình “lép vế” trước người ta nè; gọi anh khiến em cảm thấy ngượng ngịu không quen với cá tính của mình này,…

Thông thường trong văn hóa xưng hô của người Việt mình, nếu không phải họ hàng thì ai lớn tuổi hơn sẽ được người ít tuổi hơn gọi là anh, là chị để thể hiện phép lịch sự. Còn trong tình yêu, khi hai trái tim đã rung rinh rúng rính rùng rình vì nhau rồi thì bỗng dưng người ta sẽ gọi nhau là “anh, em” rất tự nhiên và trìu mến chứ không phải gượng ép. Do đó, nếu em chưa sẵn sàng thì không nhất thiết phải xưng hô như vậy, còn nếu người ta lớn tuổi hơn mình thì một tiếng “anh” cũng là phải phép lịch sự và chắc chắn nó sẽ không làm giảm “hình tượng cá tính” của em đâu nhé!

@ Em năm nay 21 tuổi từ nhỏ đến lớn em sống trong phòng ít giao tiếp với thế giới bên ngoài. Em đã là sinh viên năm thứ 2 nhưng không hiểu sao em không tài nào nhìn vào gương mặt của người lạ nhất là con trai, mỗi khi nhìn người lạ, cảm thấy khó chịu và không thể nhìn vào gương mặt, hoặc nhìn thì hai con mắt cứ liếc qua liếc lại và rất hoảng loạn, em không thể khống chế bản thân được. Em đã cố gắng nhưng không thể mong chuyên gia có thể giúp em vượt qua nỗi sợ này, bởi có quá nhiều người ghét em và nghĩ em không tôn trọng họ. Câu hỏi em hơi dài cảm ơn chuyên gia đã dành thời gian đọc mong câu trả lời sớm từ chuyên gia. (Hoàng Nga)

Hoàng Nga

Bệnh đã bắt rồi, bây giờ chỉ cần kê đơn bốc thuốc và chữa nữa thôi nhỉ. Đầu tiên, hãy gỡ mình ra khỏi cái vỏ ốc “ít giao tiếp” bấy lâu nay bằng cách tăng cường giao tiếp hơn nữa. Nghe thì có vẻ hơi vô lý nhưng thực ra nó không vô lý tí nào “lấy độc trị độc” mà em: hãy tham gia vào những môi trường ấm áp như các câu lạc bộ tình nguyện vì ở đó, mọi người đến với nhau bằng trái tim nhân ái cùng những việc làm giúp đỡ người khác nên sẽ không đánh giá em nếu như em có rụt rè quá, lúc nào cũng chỉ cúi gằm xuống đất. Trong môi trường đó, từ từ em sẽ tự tin vào chính mình hơn và có thể cởi mở hơn trong giao tiếp.

Tiếp theo, nếu sợ nhìn vào mắt người khác thì hãy tập nhìn vào những điểm gần mắt như lông mày, trán, gò má để có sự giao lưu nhiều hơn khi trò chuyện. Em sẽ không bị sợ hãi quá mà người khác cũng không có cảm giác… lạ lùng với em nữa. Mỗi ngày hãy dành ra 15 phút tập nhìn chính mình và những điểm an toàn như đã nói trong gương, em sẽ thấy khác hơn rất nhiều.

Hãy trò chuyện với những người bạn thân thiết của mình, hãy cho họ biết về nỗi khổ này của em để họ cảm thông và giúp đỡ em trong quá trình thực hành giao tiếp bằng ánh mắt em nhé!

Nếu đã cố gắng rồi mà tình hình chưa khả quan, hãy tìm đến bệnh viện hoặc trung tâm tư vấn tâm lý để được các bác sĩ, chuyên gia chẩn đoán vấn đề em gặp phải để đề phòng hội chứng này thuộc về bệnh lý em nhé!

@ Em bị mắc một số bệnh như sau: ADHD và F31 Em cũng từng ở bệnh viện tâm thần ở Ba Lan, em thường xuyên lo lắng sẽ có người phát hiện ra bệnh của em. Vậy em phải làm sao? (Q.A)

Chào em

Có bệnh thì chắc chắn phải chữa trị rồi, thay vì lo lắng người khác sẽ biết bệnh của mình thì hãy để mình được người khác giúp đỡ bằng cách đừng giấu nó một cách triệt để quá. Sự giúp đỡ của bạn bè, thầy cô, y bác sĩ, cha mẹ, những người xung quanh sẽ tốt cho em rất nhiều thay vì phải “ôm” nó một mình, chưa kể những biến chứng đột ngột có thể xảy ra nữa em ạ. Hãy kiên trì tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ cùng với sự đồng cảm của những người xung quanh, em sẽ thấy hiệu quả của nó em nhé!

@ Em có một thân hình tròn vo, khuôn mặt tròn, làn da ngâm, phần thái dương hẹp, trán thấp, có một khuyết điểm ở đầu do chấn thương. Em muốn thay đổi kiểu tóc tóm gọn như hiện nay nhưng không biết làm sao! (Hướng Dương)

Chào Hướng Dương “tròn tròn’

Em tròn vo là tròn vo như thế nào nhỉ? Bởi từ ‘tròn vo” nghe rất dễ thương nhưng hơi khó để xác định được ngoại hình của em về cân nặng chiều cao để biết em là mập, vừa hay gầy. Nhiều teen bây giờ có ám ảnh là mình bị mập, bị béo trong khi chỉ số cơ thể là hoàn toàn bình thường, không gầy không béo. Và cũng ám ảnh vì nhiều lời khuyên về những kiểu tóc phù hợp với người béo, người gây nên nhiều bạn bỗng dưng… bối rối chả biết nên để kiểu tóc nào để che đi khuyết điểm. Đơn giản thế này thôi: nếu tóc mỏng, em đừng duỗi vì duỗi sẽ làm mòng hơn; nếu trán ngắn và hẹp, đừng để tóc mái bằng vì nó sẽ làm gương mặt em tăm tối; nếu da đầu có sẹo, dừng bới tóc quá cao để khoe sẹo,…

Chốt lại, hãy luôn kẹp tóc mái lên để khoe được khuôn mặt tròn tròn xinh xinh; hãy cột tóc gọn gàng để nhìn năng động khỏe khoắn hơn em nhé! Còn nếu muốn có một kiểu tóc hợp mốt, hãy tìm đến một salon uy tín nhờ các anh chị tư vấn thêm sau khi chiêm ngưỡng dung nhan toàn thân em nhé!

Theo Th.S Nguyễn Thị Trang Nhung
(Trung tâm Đào tạo và Chăm sóc tinh thần Ý Tưởng Việt) tư vấn - muctim.com.vn