15 cách để làm nên sự khác biệt mỗi ngày

Hãy để cho “đứa trẻ” bên trong của bạn được buông lỏng một chút (Ảnh minh họa)

Dừng lại và quan sát

Có những thứ bạn để trôi qua mỗi ngày và không bao giờ chú ý đến, chẳng hạn như một bức tượng ở góc đường hay các bức tranh được vẽ ở bên những tòa nhà cũ. Hôm nay sẽ là ngày để bạn chú ý đến chúng đấy nhé!

Làm một điều gì đó "trẻ con"

Sơn móng tay, đọc những cuốn truyện thiếu nhi yêu thích, chơi những trò chơi lúc nhỏ… hãy để cho “đứa trẻ” bên trong của bạn được buông lỏng một chút.

Thiền hoặc ít nhất là dành một chút thời gian để suy nghĩ

Nhịp sống chóng mặt của xã hội hiện đại khiến đôi lúc chúng ta sống vội vã. Hãy cân nhắc để suy ngẫm về cuộc sống, tình yêu, công việc…

Làm điều gì cho ai đó

Tặng một món quà bất ngờ cho một đứa trẻ bạn biết. Mua một chiếc bánh mỳ cho một người vô gia cư. Dành một lời khen ngợi cho một ai đó.

Cầu nguyện

Dành mười phút để cầu nguyện (bạn có thể tìm đến nơi thanh tịnh như chùa chiền, hoặc đến nhà thờ) xin phước lành, sám hối…chắc chắn sẽ tiếp thêm sinh lực cho bạn.

Gọi cho người bạn thân nhất để tâm sự

Chia sẻ, tìm kiếm lời khuyên bên những người bạn thân sẽ giúp nâng cao tinh thần cho bạn.

Hãy tha thứ cho một ai đó

Tâm hồn bạn sẽ trở nên nhẹ nhõm nếu bạn biết cách làm cho những tổn thương tình cảm nhỏ lại.

Xem xét bản thân với sự ngưỡng mộ

Hầu hết mọi người rất khó thể hiện bản thân khi xuất hiện trước những người khác. Hãy để bạn được tự hào về những phẩm chất tốt của mình.

Liên lạc với một người bạn hoặc người thân mà bạn đã mất liên lạc với họ

Gọi cho một ai đó mà bạn đã mất liên lạc từ lâu, chẳng hạn một người bạn học cùng cấp 1, hay một người họ hàng xa để cho họ thấy bạn vẫn luôn nghĩ về họ.

Thể hiện sự sáng tạo của bạn

Dành ngày nghỉ của bạn để vẽ một bức tranh, chơi một bản nhạc hoặc viết blog.

Chào hỏi một ai đó mà bạn thầm ngưỡng mộ

Hàng ngày bạn đi thể dục ở công viên và để ý đến một chàng trai chuyên nhảy hiphop ở đó. Bạn rất khó để làm quen nhưng hãy cứ thử đến bắt chuyện và thể hiện sự ngưỡng mộ với bộ môn hiphop. Biết đâu, hai người sẽ bắt đầu một tình bạn.

Viết một lời cảm ơn

Đó sẽ là một món quà cho cả người viết và người nhận lời cảm ơn. Khi một ai đó giúp bạn một điều gì đấy, chẳng hạn như bê cho bạn một thùng văn phòng phẩm từ tầng 1 lên tầng 4. Dù không mong nhận được lời cảm ơn của bạn nhưng họ sẽ rất vui và bạn cũng sẽ thoải mái khi dành một chiếc thiệp với lời cảm ơn chân thành.

Mơ về một cuộc phiêu lưu tiếp theo

Kiểm tra các tạp chí du lịch hoặc những trang web du lịch để bắt đầu lên kế hoạch cho kì nghỉ ngơi sắp tới của mình.

Thoát ra khỏi lối mòn

Thưởng thức cà phê ở một quán mới, thử những bài nhảy mới, xem một bộ phim khác "gu" với những bộ phim bạn vẫn hay xem.

Chấp nhận rủi ro

Làm mới công việc thường ngày chẳng hạn nấu một món ăn mới, thử pha chế một loại đồ uống mới và nhờ một ai đó thử những trải nghiệm mới của bạn. Chắc chắn bạn sẽ tạo nên một cuộc sống với đầy hương vị và sắc màu.

Theo 24h.com