Dấu hiệu và phòng ngừa thai chết lưu

Tư vấn trước hôn nhân

Trước khi quyết định tiến tới hôn nhân, các cặp đôi nên đi khám, kiểm tra sức khỏe sinh lý trước khi cưới từ 3 - 6 tháng. Như vậy sẽ giúp các bác sĩ phát hiện ra tình trạng sức khỏe để có định hướng sinh con cho bạn. Và bạn cũng chủ đông phòng tránh được hiện tượng thai chết lưu.

Giữ gìn sức khỏe

Khi mang thai, sức khỏe của người mẹ là quan trong nhất. Vậy nên người mẹ cần giữ cho mình có sức khỏe ổn định cả về tinh thần lẫn vật chất. Giúp cho thai nhi an toàn và phát triển đều đặn. Mẹ nên giữ gìn vệ sinh cá nhân và vệ sinh giao hợp để tránh tình trạng âm đạo bị nhiễm khuẩn. Mẹ cũng tránh không nên làm những công việc nặng ảnh hưởn đến sức khỏe.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Trong thời kì mang thai mẹ chú ý nên cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng như: Tinh bột, chất đạm, protein, chất xơ. Bổ sung đầy đủ axit folic, omega 3, vitamin, khoáng chất cho cơ thể mẹ và giúp bé phát triển đầy đủ hơn.

Tránh xa các chất độc hại

Mẹ cần tránh tiếp xúc với các chất độc hại như chất tẩy rửa nhà vệ sinh, lau sàn… Đặc biệt là tránh các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, ma túy… có chứa nhiều cồn, nicotin.. làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Khám thai định kỳ

Kiểm tra thường xuyên để phát hiện vấn đề phát triển của thai nhi.

Đây là phương pháp để giúp mẹ nhanh chóng phát hiện những vấn đề của thai nhi. Vậy nên cần siêu âm sớm để can thiệp nhằm hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ. Mẹ nên đi khám ngay lập tức khi có những dấu hiệu bất thường ở thai nhi.