Choáng: Những món cháo mẹ bầu hồn nhiên ăn khiến thai nhi dị tật

Ăn cháo hải sản 

Đồ hải chứa hàm lượng đạm và canxi vô cùng dồi dào, nhưng không phải không phải loại hải sản nào dùng cho bà bầu cũng tốt, chẳng hạn: cá thu, cá kình, cá mập, cá ngừ xanh, các chỉ vàng, cá kiếm, cá cam, cá chẻm, cá tuyết, cá bơn, cá đuổi…

Cháo nấu từ cá chứa thủy ngân mẹ bầu ăn dễ bị dị tật thai nhi (ảnh minh họa)

Những loại cá trên, chứa hàm lượng metyl thủy ngân cao hơn hẳn các loại hải sản khác, nên khi bà bầu ăn vào rất dễ bị nhiễm khuẩn listeria, làm suy giảm hệ miễn dịch và dễ gây sảy thai. Đối với thai nhi khi bị nhiễm thủy ngân sẽ dẫn đến những biến chứng xấu, ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ thần kinh, não bộ. Khi sinh ra có thể chậm nói, chậm đi, chậm tư duy.

Cháo nấu từ khoai tây 

Khoai tây là loại thực phẩm rất dinh dưỡng , giàu protein, hàm lượng vitamin B cao, chứ 18 loại axit amin cần thiết. Ăn khoai tây còn giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Cháo khoai tây chứa chất kiềm sinh vật làm cho thai nhi bị di dạng (ảnh minh họa)

Nhưng đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai, thì cần hạn chế ăn những món ăn nấu từ khoai tây. Bởi, trong khoai tây có chất kiềm sinh vật (solaninne) . Chất này tích tụ trong cơ thể dễ gây hiệu ứng dị tật, làm cho thai nhi di dạng.

Ngoài ra phụ nữ mang thai khi ăn nhiều cháo khoai tây còn dễ hấp thụ một lượng lớn ancaloit, có thể gây ra bất thường cho thai nhi. Chỉ cần ăn 44-250g khoai tây/ngày, trong nhiều ngày liên tục, các bất thường ở thai nhi có thể xảy ra.