Search
Thứ 5, 26/11/2015, 10:10 AM

8 thói quen khiến bạn lãng phí thời gian

(Đời sống) - Đối với rất nhiều người trong chúng ta, dường như ngày nay có quá nhiều thứ để làm và không bao giờ có đủ thời gian cho chúng.

8 thói quen khiến bạn lãng phí thời gian

Sự thật là bạn đang lãng phí thời gian vào nhiều thứ không thực sự giúp bạn đạt được mục tiêu chính của mình. Đây là 8 thói quen thường thấy khiến một ngày của bạn trở nên lãng phí.

1. Làm những gì người khác nghĩ là quan trọng với bạn mà bỏ qua nhu cầu của bản thân

Bạn thường bắt đầu ngày mới bằng việc kiểm tra email, chỉ để tìm thêm 10 việc mới mà người khác muốn bạn làm? Hoặc làm điều đó khi đang có hạn chót cần hoàn thành thay vì thực sự đẩy nhanh tiến độ công việc?

Thay vì bắt đầu một ngày mới bằng cách xem người khác nghĩ việc gì là quan trọng với bạn, hãy quyết định những việc cần ưu tiên làm vào lúc tan sở hôm trước hoặc trước khi đi ngủ. Bắt đầu ngày hôm sau với những việc đó.

2. Nói “có” với tất cả mọi thứ nên chẳng còn khoảng trống nào cả

Chúng ta luôn muốn giúp đỡ mọi người, đó là thứ bạn được học từ khi còn bé. Nhưng nếu bạn luôn nói có thì sẽ chẳng còn khoảng “dự trữ” nào trong cuộc sống của mình cả. Và thế là bạn sẽ chạy hết từ việc này sang việc kia mà không thực sự làm đúng việc cần thiết.

Hãy cân nhắc những lời đề nghị dựa trên những gì quan trọng với bạn. Chừa ra cho mình những khoảng trống sẽ giúp bạn có thể dành thời gian cho những cơ hội mới khi chúng đến.

3. Quá cầu toàn

Vẫn biết là bạn muốn làm mọi thứ theo cách hoàn hảo nhất, nhưng nếu quá bận tâm đến chi tiết thì thực sự công việc sẽ không bao giờ xong được.

Trong thực tế không tồn tại thứ gì hoàn hảo, nên đó là một mục tiêu không tưởng. Hãy cứ làm xong một lượt và quay lại lần hai để sửa chữa những chỗ còn thiếu sót.

4. Trì hoãn mà tưởng là bận rộn

Bạn từng trải qua một ngày tưởng như chăm chỉ rồi nhận ra mình chưa thực sự làm được gì? Có lẽ là bạn mới chỉ bận rộn dọn dẹp góc làm việc, bận rộn kiểm tra email hoặc lướt mạng mà thôi. Chứ bạn chưa thực sự tập trung vào những việc quan trọng cần làm.

Hãy giới hạn một thời gian riêng cho email và . Dọn dẹp cũng vậy. Cần thực sự đẩy tiến độ công việc đi lên thay vì chỉ bận rộn đâu đâu.

5. Cố đọc xong một cuốn sách chỉ vì đã bắt đầu

Bỏ dở thứ gì đó quả là tệ, nhưng nếu bạn không thích quyển sách này thì hãy kệ nó đi. Tất cả những gì bạn có được từ quyển sách mình không thích sẽ chỉ là cảm giác phiền phức mà thôi.

6. Làm nhiều thứ tạm bợ thay vì làm một thứ tốt

Nhiều người nghĩ cứ đa năng là tốt, vì tận dụng được thời gian. Nhưng thực tế thì bạn chỉ có thể tập trung vào một thứ một lúc và đa năng khiến bạn phải “di chuyển trọng tâm” từ việc này qua việc kia, đôi khi quay trở lại việc ban đầu và bạn quên mất mình đã làm đến đâu rồi.

Hãy tập trung làm tốt một việc, rồi lại dành tất cả công sức đó cho việc tiếp theo.

7. Cố gắng ghi nhớ mọi thứ sẽ khiến mọi thứ rối tung lên

Có ý tưởng là một điều tốt, nhưng quá nhiều ý tưởng sẽ khiến não của bạn luôn trong trạng thái muốn ghi nhớ thêm những thứ mới và tạo ra một “mớ bòng bong”. Thay vào đó, hãy giữ một cuốn sổ bên mình để nó làm việc ghi nhớ tạm thời thay bạn. Một cuốn sách hay, một người bạn cũ, một ý tưởng mới,… hãy viết ra và dành thời gian xem lại sau.

8. Quá bận tâm đến những việc chưa xảy ra

Bình thường chúng ta vẫn cố phòng trừ những điều bất ngờ. Có thể sẽ gặp tắc đường nên cần đi sớm chẳng hạn. Nhưng một số người “mắc kẹt” quá lâu trong giai đoạn lường trước những tình huống có thể xảy ra thay vì thực sự tiến gần tới đó.

Có thể dành ra chút thời gian để nghĩ về các tình huống và giải pháp, nhưng chỉ thế thôi. Hãy bắt đầu luôn vào bước tiếp theo. Bạn chỉ có thêm những hiểu biết mới và dự đoán mới về tình huống khi đang làm việc đó, chứ chỉ lo lắng mãi thì không giải quyết được gì.

Khi nào bạn cảm thấy đang thiếu thời gian, hãy quay lại danh sách này và xem mình có đang phạm phải sai lầm nào không nhé.


Hài Hước

Cứ gặp gái xinh là rình chụp ảnh bằng được
Có rất nhiều cách để nổi bật giữa đám đông và "gây cười" cho mọi người là cách mang lại...
 
Trai trẻ 2k đùng cái lấy vợ 9x, quan viên hai họ sốc nặng khi đứng cạnh chụp hình để lộ sự thật
Tình yêu không quan trọng tuổi tác, câu nói này đã rất nhiều lần được minh chứng bằng thực tế....
 
Sự thật về đám cưới của chú rể 2000 và cô dâu hơn 10 tuổi
Theo như những thông tin chia sẻ trên các trang mạng xã hội, cặp đôi được đồn đoán là cô...
 
Những màn ngụy trang
Để thích nghi với môi trường sống, chúng buộc phải ngụy trang cực giống với cảnh vật bên ngoài và...

Nhật ký Cafe Sáng

Vai trò của âm lịch trong cuộc sống và kinh doanh ngày nay
Trong thế giới hiện đại, nơi mà các quyết định thường được đưa ra dựa trên dữ liệu và phân...
 
Khám Phá Các Phương Pháp Xem Tuổi Vợ Chồng Trong Văn Hóa Việt Nam
Trong văn hóa Việt Nam, việc xem tuổi của cả hai người trước khi kết hôn không chỉ là một...
 
4 con giáp sinh ra là những ngôi sao may mắn, đi đến đâu cũng được quý nhân phù trợ, càng về già càng ngập tràn phúc lành
Nhờ được phúc lành vây quanh, 4 con giáp này vượt qua được nhiều gian khó trong cuộc đời.
 
4 mẹo sử dụng thời gian hợp lý để thành công hơn
Ai cũng có 24 giờ trong ngày như nhau nhưng không phải ai cũng sử dụng thời gian hợp lý...
“We make impossible things possible” - Staris Latkas mang triết lý đột phá song hành cùng khu nghỉ dưỡng lớn nhất của Marriott tại việt nam
Nha Trang Marriott Resort Spa, Hon Tre Island trân trọng thông báo việc bổ nhiệm ông Staris Latkas vào...
 
Mùa lễ hội nhiệm màu cùng khách sạn Hà Nội Daewoo 
Khoảng thời gian đẹp nhất trong năm tại khách sạn Hà Nội Daewoo tựa như một bản hoà ca rộn...
 
MGallery Hotel Collection tại Châu Á ra mắt loạt trải nghiệm sống động nhân dịp Ngày hội Di sản - Heritage Days 2025
MGallery Hotel Collection tôn vinh lịch sử toàn cầu thông qua các hoạt động trong Ngày hội Di sản Heritage...
 
Ở đây có viết thư tình cho tổ quốc, Đừng bỏ lỡ 80 năm chỉ có một lần
Trong thời đại mà mọi thứ đều được gõ phím hay chạm màn hình, liệu có bao giờ bạn tự...
 
Khách sạn Hà Nội Daewoo được vinh danh trong top 10% khách sạn hàng đầu thế giới bởi Tripadvisor
Mới đây, khách sạn Hà Nội Daewoo vinh dự được Tripadvisor nền tảng du lịch lớn và uy tín...
 
Ông Trump tuyên bố sẵn sàng đàm phán thuế quan
Tổng thống Mỹ Donald Trump để ngỏ khả năng đàm phán thuế quan với các đối tác thương mại.
Wellness Expo 2025: 100 doanh nghiệp trong và ngoài nước tham gia hành trình sống khỏe - Công nghệ nâng tầm sống khỏe
Doanh nghiệp và người tiêu dùng có cơ hội trải nghiệm công nghệ chăm sóc sức khỏe tiêu biểu của...
 
Bùng nổ xu hướng chăm sóc sức khỏe tại Wellness Expo 2025
Hà Nội, ngày 11 tháng 9 năm 2025. Triển lãm Quốc tế về Sản phẩm Chăm sóc Sức khỏe và...
 
Hoa ca - Khu vườn đoàn viên rực rỡ từ khách sạn Hà Nội Daewoo
Tiếp nối hành trình tinh hoa qua gần 30 mùa trăng viên mãn, Tết Đoàn Viên 2025, khách sạn Hà...
 
BRGMART mang ẩm thực Hoa Kỳ tới bàn ăn Người Việt
13/6/2025, hệ thống siêu thị BRGMart, Đại Sứ Quán Hoa Kỳ và Hiệp hội xuất khẩu thịt Hoa Kỳ (USMEF)...
 
Dấu hiệu nhận biết rau
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một số đặc điểm để nhận biết rau có thuốc trừ sâu,...
 
Delectech ra mắt Tính Năng Mới cho Seotobo: Viết Nội Dung Tự Động giúp SEO đỉnh cao
Trong thời đại mà trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng trở thành xu thế, việc tích hợp AI vào...

Phi Thường

Có nên hay không nên nếu xin việc… lại ở công ty cũ?
Trải qua các vị trí ở các công ty khác nhau, có bao giờ bạn cảm thấy không hài lòng...
 
3 tuổi hạn cực xấu năm Giáp Thìn 2024, 1 tuổi đại nạn đề phòng mất cả cơ ngơi
Bước sang năm 2024, có 3 tuổi này rất đen đủi, cần thận tiền bạc thất thoát.
 
3 con giáp là ‘chúa tiêu hoang’, không giỏi tính toán nhưng chẳng bao giờ lo hết tiền
Những con giáp này không được giỏi trong việc quản lý chi tiêu. Họ thích gì sẽ mua, muốn gì...
 
Cô gái hốt tiền tỷ nhờ
Trong thập kỷ qua, xu hướng ăn uống vô độ (hay còn gọi là mukbang) trở nên phổ biến, giúp...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

3.14619 sec| 1982.039 kb