Mẹo chữa đau đầu dai dẳng bằng 6 nguyên liệu tự nhiên dễ tìm

Đau đầu là một căn bệnh phổ biến mà ai cũng từng mắc phải. Có rất nhiều lý do khiến bạn cảm thấy đau đầu như âm nhạc quá lớn, sếp nói quá nhiều tại văn phòng, bạn ở ngoài nắng quá lâu, công việc căng thẳng,… Đôi khi, chỉ một tách cà phê cũng có thể giúp ta loại bỏ cơn đau đầu nhưng phần lớn thời gian nó lại không hiệu quả lắm.

Bạn cũng có thể dùng những loại thuốc giảm đau để cắt đứt cơn nhức đầu đang hành hạ nhưng thuốc tây thì thường không phải là lựa chọn tốt nhất. Trong trường hợp bạn thường xuyên bị đau nhức đầu, hãy thử 6 liệu pháp tự nhiên từ những nguyên liệu trong chính căn bếp của bạn để giải quyết vấn đề này. 

Gừng

Gừng có vị cay, nóng tính ấm có tác dụng kích thích lưu thông máu, kháng viêm do đó thường được sử dụng trong điều trị đau đầu, chống buồn nôn, tiêu chảy,… Một ly trà gừng nóng sẽ giúp bạn đẩy lùi cơn đau đầu ngay lập tức.

Gừng có vị cay, tính nóng giúp kích thích lưu thông máu.

Dầu bạc hà

Theo Đông y, bạc hà có vị cay, tính mát, không độc có tác dụng chữa các bệnh nhức đầu, ngạt mũi, viêm họng, đau mắt, dị ứng, mề đay, cảm sốt,… Khi bị đau đầu, bạn chỉ cần trộn 3 giọt tinh dầu bạc hà với 1 muỗng canh dầu hạnh nhân và xoa bóp phía sau gáy sẽ thấy dễ chịu hơn. Ngoài ra, bạn có thể uống trà bạc hà hoặc sử dụng đèn xông tinh dầu bạc hà cũng có tác dụng tương tự.

Massage gáy với vài giọt tinh dầu bạc hà và dầu hạnh nhân sẽ giúp bạn đẩy lùi cơn đau đầu.

Táo

Táo hoặc giấm táo cũng là một phương thuốc tự nhiên giúp trị bệnh đau nhức đầu vô cùng hiệu quả. Bạn chỉ cần trộn nửa cốc giấm táo với một nửa cốc nước lọc sau đó đun sôi. Dùng một chiếc khăn mỏng che đầu và xông hơi bằng hỗn hợp này sẽ khiến đầu óc bạn khoan khoái và dễ chịu. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể ăn một quả táo với chút muối hoặc uống hỗn hợp gồm 2 muỗng cà phê giấm táo trộn với 2 muỗng cà phê mật ong trong 1 cốc nước lọc cũng giúp trị bệnh đau đầu một cách hiệu quả.

Ăn một quả táo với vài hạt muối là liệu pháp đơn giản trị bệnh đau đầu.

Đinh hương