Khi bị viêm xoang, hãy chăm chỉ sử dụng các thực phẩm này

1. Trái thơm

Thơm là loại trái cây đứng đầu danh sách các thực phẩm tốt cho bệnh viêm xoang do trong thơm có chứa một loại men quý hiếm có tên gọi là Bromelain.

Chất Bromelain này có tác dụng làm giảm sự tiết chất nhầy ở mũi, chặn đứng các tác nhân gây viêm và phù nề, cải thiện các triệu chứng khó chịu do viêm xoang gây ra.

2. Trái cây giàu vitamin C 

Các loại trái  cây giàu vitamin C luôn là nguồn bổ sung những dưỡng chất quý giá mà tự nhiên nhất cho cơ thể, vitamin C có thể giúp cho làn da của chị em phụ nữ trắng mịn mà vừa giúp cơ thể tăng cường hệ thống miễn dịch để ngăn chăng nhiều loại bệnh tật, giảm tối thiểu nguy cơ bị viêm mà trong đó ẩn chứa căn bệnh viêm xoang. Vitamin C có rất nhiều trong cam, quýt, kiwi, …

3. Giấm táo 

Từ xưa, giấm táo đã được dân gian sử dụng để chữa bệnh, và cũng có rất nhiều người xem giấm táo như là liều thuốc tự nhiên nhưng lại đem lại hiệu quả cao. Giấm táo lành tính và có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn là các loại giấm thông thường.

Đối với căn các triệu chứng của căn bệnh viêm xoang, nó có tác dụng ngăn chặn các tác nhân gây viêm, giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu do viêm xoang gây ra. Ngoài ra, chất potassium trong giấm táo giúp hạn chế sản sinh dịch mũi, tránh làm căn bệnh viêm xoang nặng thêm.