Search
Chủ nhật , 30/10/2016, 08:30 AM

Đừng hờ hững với huyết áp và cholesterol

(Bí quyết sống khỏe) - Nguy cơ bệnh tim mạch có thể được phát hiện sớm. Tuy nhiên, phần lớn những người đi kiểm tra sức khoẻ không biết tới hai chỉ số quan trọng về tim mạch là huyết áp và cholesterol.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu dựa trên 1,4 triệu lượt người truy cập vào website của Tổ chức Sức khỏe Quốc tế (NHS) theo chu kỳ 5 tháng một lần để kiểm tra hệ tim mạch, đồng thời để phòng ngừa những nguy cơ rủi ro liên quan đến vấn đề này.

Đừng hờ hững với huyết áp và cholesterol

Huyết áp là một trong những chỉ số xác định nguy cơ bệnh tim mạch. Ảnh: Vaheart.org.  

Nghiên cứu cho thấy gần một nửa số người truy cập vào website thực hiện được đầy đủ các bước đánh giá về sức khỏe tim mạch.

Thậm chí trong số những người đã nhận được kết quả, 50% không biết hoặc không điền thông tin về huyết áp, 79% không điền thông tin về cholesterol.

Không biết tình trạng huyết áp và hàm lượng cholesterol có trong cơ thể là một trở ngại trong việc nắm được chính xác tình trạng sức khỏe của mình. Nghiên cứu tổng hợp được thực hiện bởi Tiến sĩ Riyaz Patel của Đại học College London (Anh).

Các nhà nghiên cứu hy vọng những công cụ trực tuyến sẽ giúp cho mọi người quan tâm hơn đến sức khỏe tim mạch của mình và can thiệp sớm để cải thiện tình trạng của cơ thể.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, 17,5 triệu người chết mỗi năm vì những bệnh liên quan đến tim mạch. Nhiều trường hợp tử vong do đau tim và đột quỵ. Tuy nhiên, những triệu chứng này đều có thể được phát hiện và ngăn ngừa sớm.

Đừng hờ hững với huyết áp và cholesterol

Kiểm tra đường huyết để phát hiện bệnh sớm. Ảnh: Universal Images Group.   

Để thực hiện nghiên cứu này, các nhà khoa học đã kiểm tra dữ liệu mà người dùng nhập vào khi họ đăng ký kiểm tra nguy cơ về bệnh từ tháng 2 đến tháng 7/2015.

Qua đó “độ tuổi của tim” của người dùng được tính toán dựa trên những thông tin như nhân khẩu học, tuổi tác, cũng như các yếu tố như cân nặng, huyết áp và cholesterol.

So sánh với tuổi thật của người dùng, “tuổi của tim” sẽ già hơn khi họ có nguy cơ cao bị mắc các bệnh tim mạch và trẻ hơn nếu nguy cơ thấp.

Kết quả, 79% người tham gia khảo sát có tuổi tim già hơn so với tuổi. Nghiên cứu này được công bố trong BMJ Open, ngày 28/9.

Đối với những người dưới 40 tuổi, 87% nam giới và 41% có tuổi tim lớn hơn tuổi thật. Trong đó, 28% đàn ông trẻ có tuổi tim già hơn tuổi thật ít nhất 5 năm.

Kết quả này cho thấy ngay cả những người trẻ cũng rất cần biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch.  

Đừng hờ hững với huyết áp và cholesterol

Người trẻ tuổi cũng có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Ảnh: Jacobspublishers.com.

Bác sĩ Timothy Plante, nhà nghiên cứu của Đại học Johns Hopkins tại Baltimore (Mỹ), cho biết kết quả nghiên cứu nhấn mạnh việc kiểm tra trực tiếp cũng rất quan trọng để bạn biết chính xác những yếu tố nguy cơ về bệnh, như thông tin về áp lực máu, cholesterol.

“Nhiều yếu tố xác định nguy cơ bệnh tim mạch liên quan đến hành vi ứng xử của con người”, Plante nói.

Lời khuyên của các chuyên gia là bạn nên hình thành lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và không hút thuốc, kiểm tra huyết áp, lượng cholesterol định kỳ đều đặn. Lượng đường trong máu cũng đóng vai trò rất quan trọng để phòng ngừa các bệnh tim mạch.


Mẹ và bé

Vitadairy là công ty sữa duy nhất vào top 10 doanh nghiệp tăng trưởng nhanh nhất việt nam 2024
Ngày 24-04 tại Hà Nội, Công ty Cổ phần Sữa VitaDairy Việt Nam được Vinh danh trong top 10 Doanh...
 
Công bố sản phẩm mới Varna Colostrum dưới sự hợp tác giữa Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thuỵ Điển (NNRIS) và Công ty Sterling Technology (Mỹ)
Nutifood Thụy Điển công bố ra mắt sản phẩm Varna Colostrum được đặc chế phù hợp cho thể trạng người...
 
Có nên giữ trẻ vô khuẩn?
Sống trong một thế giới nhiều vi khuẩn và ô nhiễm hiện nay khiến nhiều bố mẹ lo lắng không...
 
Vì sao cần bổ sung vitamin hợp lý cho trẻ em?
Vitamin và khoáng chất giữ vai trò quan trọng đối với sự phát triển trí tuệ và thể lực của...

Sức khỏe gia đình

Wellness Expo 2024: Lan tỏa lối sống lành mạnh, thân thiện với môi trường
Với chủ đề “Sống lành từ thiên nhiên”, Triển lãm Quốc tế về Sản phẩm Chăm sóc sức khỏe và...
 
VitaDairy được vinh danh doanh nghiệp xuất sắc Châu Á tại APEA 2024
Ngày 3.10.2024 tại lễ trao giải thưởng Doanh nghiệp châu Á Asia Pacific Enterprise Awards (APEA 2024) vừa được...
 
 
Bác sĩ ung bướu Nhật Bản tiết lộ 10 món mà
Bác sĩ ung bướu Nhật Bản tiết lộ 10 món mà "tế bào ung thư sợ nhất": Món nào người...
7 lỗi thường gặp khiến bạn mãi không đậu phỏng vấn xin việc
Bạn đã bao giờ tự hỏi, tại sao mình mãi không vượt qua vòng phỏng vấn xin việc dù sở...
 
Có nên hay không nên nếu xin việc… lại ở công ty cũ?
Trải qua các vị trí ở các công ty khác nhau, có bao giờ bạn cảm thấy không hài lòng...
 
Tổng hợp sự kiện Việt Nam - Brazil
15 năm, kể từ lần dẫn dắt đội tuyển Olympic Brazil sang thi đấu giao hữu với đội tuyển Việt...
 
Gợi ý trả lời câu hỏi phỏng vấn “Điều gì khiến bạn khác biệt?”
Thể hiện những phẩm chất độc đáo của bạn là điều cần thiết trong thị trường việc làm cạnh tranh...
 
CEO JPMorgan cảnh báo: Fed có thể sẽ tăng lãi suất thêm 0,75%, vẫn chưa khép lại lộ trình thắt chặt chính sách
CEO của JPMogarn, Jamie Dimon, cho biết trong một cuộc phỏng vấn rằng có khả năng Fed sẽ tăng lãi...
 
4 con giáp sinh ra là những ngôi sao may mắn, đi đến đâu cũng được quý nhân phù trợ, càng về già càng ngập tràn phúc lành
Nhờ được phúc lành vây quanh, 4 con giáp này vượt qua được nhiều gian khó trong cuộc đời.
Dấu hiệu nhận biết rau
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một số đặc điểm để nhận biết rau có thuốc trừ sâu,...
 
Delectech ra mắt Tính Năng Mới cho Seotobo: Viết Nội Dung Tự Động giúp SEO đỉnh cao
Trong thời đại mà trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng trở thành xu thế, việc tích hợp AI vào...
 
MART24H – NƠI KẾT NỐI TRIỆU TRÁI TIM YÊU THƯƠNG
Ngày 10/01/2021 vừa qua, Công ty Cổ phần Mart24h cùng với Hành Trình Kết Nối Yêu Thương Việt Nam đã...
 
Maritime Bank trao 4 cây vàng cùng hàng nghìn quà tặng  cho các khách hàng may mắn
Tháng 1/2018, Maritime Bank đã trao thưởng 4 cây vàng cùng 27 chỉ vàng đầu tiên của chương trình “Lộc...
 
Thị Phần Lò Đốt Rác của các Hãng tại Việt Nam
Những năm qua để giải quyết bài toán về xử lý rác thải nông thôn thì phương án mua lò...
 
Tuyển dụng trưởng phòng vé & trưởng nhóm quản lý bảo trì máy bay
Hãng hàng không Eastar Jet Co., Ltd tại Hàn Quốc tuyển dụng

Sức khỏe sinh sản

Thói quen xấu
Sau một nghiên cứu mới của Trường Công nghệ Y học ở Haifa, Israel, thì có vẻ như nam giới...
 
Bài thuốc giúp lấy lại bản lĩnh phái mạnh
Yếu sinh lý ở nam giới là tình trạng “cậu nhỏ” không có khả năng cương cứng hoặc không duy...
 
5 dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lí là nỗi lo của nhiều đấng mày râu trong đời sống tình dục, nó làm cho chàng...
 
Những thói quen khiến “cậu nhỏ” đuối dần
Ngoài nguyên nhân do tuổi tác, tâm lý, bệnh tật thì có những thói quen hàng ngày tưởng như vô...

Sức khỏe

Wellness Expo 2024: Lan tỏa lối sống lành mạnh, thân thiện với môi trường
Với chủ đề “Sống lành từ thiên nhiên”, Triển lãm Quốc tế về Sản phẩm Chăm sóc sức khỏe và...
 
VitaDairy được vinh danh doanh nghiệp xuất sắc Châu Á tại APEA 2024
Ngày 3.10.2024 tại lễ trao giải thưởng Doanh nghiệp châu Á Asia Pacific Enterprise Awards (APEA 2024) vừa được...
 
 
Bác sĩ ung bướu Nhật Bản tiết lộ 10 món mà
Bác sĩ ung bướu Nhật Bản tiết lộ 10 món mà "tế bào ung thư sợ nhất": Món nào người...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

2.99599 sec| 1956.609 kb