5 điều mẹ cần tránh khi sử dụng men vi sinh cho trẻ

Men vi sinh là những chế phẩm có chứa các loại vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Men vi sinh thường có dạng hạt hoặc lỏng nên bạn có thể pha chúng vào nước cho trẻ uống hoặc cho dùng luôn.

Một số phụ huynh còn cho trẻ dùng bằng cách pha chúng với nước nóng, với cháo, với sữa. Điều này sẽ khiến men vi sinh giảm tác dụng. Lý do là những lợi khuẩn này sẽ dễ bị tiêu diệt khi gặp nhiệt độ.

Lời khuyên: Bố mẹ hãy sử dụng nước đun sôi để nguội để pha men vi sinh cho trẻ. 

Không quan tâm đến hàm lượng

Thông thường, các sản phẩm được quảng cáo là có bao nhiêu lợi khuẩn nhưng lại ít phụ huynh để ý đến điều này. Số lợi khuẩn khi vào cơ thể sẽ trải qua một chặng đường dài. Acid trong dạ dày có thể tiêu diệt một số lượng vi khuẩn. Trong khi đó nếu hàm lượng vi khuẩn đưa vào quá thấp thì sẽ không có tác dụng.

Theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia, hàm lượng đưa vào cơ thể nên là 107-1010 CFU/gr. Bởi thế, bạn nên xem xét trên nhãn mác xem số hàm lượng vi khuẩn có đủ không.

Ảnh minh họa

Cho trẻ uống men vi sinh trong thời gian dài

Vì men vi sinh đang được các nhà sản xuất, phân phối khuếch trương mạnh nên hầu hết các phụ huynh cho rằng cứ uống men vi sinh là tốt, không cần dừng lại. Nhưng thực tế uống nhiều lợi khuẩn cũng có tác dụng phụ là tiêu chảy, đầy hơi. Nếu trong men vi sinh có kết hợp men tiêu hóa thì dùng lâu sẽ làm việc tiết enzyme tiêu hóa trì trệ, dẫn tới rối loạn, kém tiêu hóa.