Search
Thứ 6, 02/06/2017, 15:08 PM

Ăn xoài lắc, cóc lắc coi chừng bị đột quỵ

(Bí quyết sống khỏe) - Sở thích ăn xoài lắc, cóc lắc, bánh tráng nướng, phô mai que... cùng thói quen thức khuya khiến những người ở độ tuổi từ 1520 có nguy cơ bị đột quỵ tăng cao.

Bác sĩ Phạm Văn Hưng, Trưởng khoa Kiểm soát bệnh không lây nhiễm và Dinh dưỡng, Trung tâm Y tế Dự phòng TP.HCM, cho biết bệnh tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu của các bệnh lý tim mạch, gây ra tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy tim, đột quỵ…

Bệnh này thường xảy ra với những người trên 40 tuổi nhưng đang có dấu hiệu trẻ hóa và phổ biến toàn .

An xoai lac, coc lac coi chung bi dot quy
Sáng nay (17/5), Trung tâm Y tế Dự phòng TP.HCM đã tổ chức 'Hành động sớm vì trái tim khỏe'.

Tăng huyết áp dẫn đến các bệnh lý về tim xảy ra ở độ tuổi từ 15-20 tuổi ngày một tăng, chiếm 15% trong tổng số người mắc bệnh. Người trẻ mắc bệnh ngày có thể mang nhiều biến chứng về tim mạch, hệ thần kinh, thị giác, thận,… khiến sức khỏe của họ bị suy giảm. Ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc học tập và lối sống sau này.

Bác sĩ Phạm Văn Hưng cho biết: “Hiện nay, phần lớn thanh thiếu niên lười vận động, hầu hết họ thích ở nhà sử dụng , bảng để chơi game hay . Thêm vào đó cơn sốt xoài lắc, cóc lắc, bánh tráng nướng, phô mai que,… cũng khiến bệnh tăng huyết áp phát triển mạnh. 

Thực tế có rất nhiều thiếu niên bị đột quỵ do tăng huyết áp gây ra. Nguy hiểm ở chỗ họ đều không ý thức được bệnh, không đi khám, không kiểm soát nên khi đến thì hậu quả mà tăng huyết áp để lại rất nặng nề. Khi đã mắc bệnh không phải điều trị một lần là khỏi hẳn, bệnh có thể tái phát trở lại”.

An xoai lac, coc lac coi chung bi dot quy
Theo bác sĩ Hưng, những người từ 15-20 tuổi cũng có nguy cơ bị đột quỵ vì tăng huyết áp.

Để kêu gọi các bạn trẻ hãy có trái tim khỏe mạnh, Sở Y tế TP.HCM đã tổ chức buổi 'Hành động sớm vì trái tim khỏe' vào sáng 17/5. Sự kiện nhằm nâng cao nhận thức của người dân về nguy cơ và biến chứng của bệnh tăng huyết áp, cũng như điều trị đối với người đã mắc bệnh này.

Theo bác sĩ Nguyễn Hữu Hưng, Phó Giám đốc Sở Y tế TP.HCM, mỗi năm có hàng trăm người bị tử vong, liệt, tàn phế hoặc mất sức lao động do tăng huyết áp gây ra, nhưng chưa đến một nửa số người mắc bệnh nhận thức được điều này.

An xoai lac, coc lac coi chung bi dot quy
Kiểm soát tăng huyết áp cũng là một bước để đề phòng những căn bệnh về tim.

Bác sĩ Nguyễn Hữu Hưng cảnh tỉnh: “Bệnh tăng huyết áp có thể phòng chống được nhưng nghịch lý ở chỗ việc nhận thức không đi cùng với hành động. Bệnh nhân không chủ động điều chỉnh thói quen dẫn đến bệnh như ăn mặn, hút thuốc, uống rượu bia,…. kèm theo ít vận động dẫn đến bệnh tăng huyết áp ngày càng phổ biến”.

Ước tính hiện nay, Việt Nam có khoảng 12 triệu người mắc bệnh tăng huyết áp. Hàng năm, tăng huyết áp là nguyên nhân dẫn tới gần 91.000 trường hợp tử vong, chiếm khoảng 21% tổng số trường hợp tử vong.

An xoai lac, coc lac coi chung bi dot quy
Tập cho mình một lối sống vận động, chế độ ăn ít mặn, ít béo, thay đổi thói quen thuốc lá, rượu bia, thức khuya,... là cách tốt nhất để phòng chống bệnh tăng huyết áp.

Theo nghiên cứu của Viện Tim mạch Quốc gia, 25% người trưởng thành bị tăng huyết áp. Nhưng hầu hết trong số họ không nhận thức được bệnh của mình và chỉ 11% các tường hợp điều trị đạt được huyết áp mục tiêu. Số người bị tăng huyết áp ở thành thị cao hơn nhiều so với người dân ở nông thôn.


Mẹ và bé

Chăm sóc bé bị sốt xuất huyết tại nhà
Hầu hết những trẻ mắc sốt xuất huyết Dengue (SXH độ nhẹ và trung bình) đều được bác sĩ cho...
 
4 sự thật về dinh dưỡng cho bé
Nhiều kinh nghiệm chăm con được các mẹ rỉ tai nhau trở thành kiến thức không chính thống nhưng được...
 
Tăng động giảm chú ý ở trẻ
Tăng động giảm chú ý (ADHD) là một nhóm các triệu chứng như giảm sự chú ý, tăng hoạt động...
 
Trẻ sốt nên chườm nóng hay lạnh: Bố mẹ nào cũng phải nhớ để tuyệt đối không phạm sai lầm
Khi thấy nhiệt độ cơ thể của con trên 37,5 độ C, nhiều bố mẹ rất lo lắng, "ngớ người"...

Sức khỏe gia đình

Người tăng huyết áp “yêu” sao cho an toàn?
Bệnh tăng huyết áp gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe như thừa cân béo phì, lười vận động,...
 
Nên ăn mấy quả trứng một tuần là tốt nhất: Chính phủ Mỹ đưa ra lời khuyên
Có phải chỉ nên ăn 1 quả trứng/ngày? Ăn trứng nhiều sẽ làm tăng cholesterol, từ đó khiến nguy cơ...
 
Rau sống ngâm nước muối loãng có an toàn?
Trước khi ăn rau sống tôi thường rửa rau bằng nước sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng 15-20...
 
Đàn ông thực sự chỉ nhịn quan hệ tình dục được ngần này thời gian
Với nam giới, quan hệ tình dục là một điều khá quan trọng trong cuộc sống. Đó cũng là lí...

Sức khỏe sinh sản

Thói quen xấu
Sau một nghiên cứu mới của Trường Công nghệ Y học ở Haifa, Israel, thì có vẻ như nam giới...
 
5 dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lí là nỗi lo của nhiều đấng mày râu trong đời sống tình dục, nó làm cho chàng...
 
Những thói quen khiến “cậu nhỏ” đuối dần
Ngoài nguyên nhân do tuổi tác, tâm lý, bệnh tật thì có những thói quen hàng ngày tưởng như vô...
 
3 món hải sản giúp đàn ông thêm sung
Kẽm và magie là yếu tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch,...

Sức khỏe

Ai đi dưới trời nắng nóng nhất định phải biết điều này kẻo ngất lịm, tử vong bất thình lình
Các chuyên gia cảnh báo rằng bạn chớ có coi thường say nắng, say nóng bởi chúng có thể khiến...
 
Xuất hiện bệnh nhân kháng tất cả các loại kháng sinh, bác sĩ cảnh báo
Một lần nữa, câu chuyện lạm dụng kháng sinh lại gióng lên một hồi chuông cảnh tỉnh vô cùng đáng...
 
Thuốc trị viêm mũi xoang mùa hè
Thông thường người ta nghĩ đến viêm mũi xoang hay xuất hiện ở những giai đoạn chuyển mùa, nhất là...
 
Bài tập giảm tác hại của ngồi nhiều
Do công việc hoặc thói quen mà nhiều người thường “ngồi lì” với các thiết bị điện tử hàng tiếng...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

1.67531 sec| 1201.984 kb