Search
Chế độ ăn lành mạnh cho người ngoài 50

Chế độ ăn lành mạnh cho người ngoài 50

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh là điều tốt nhất bạn có thể làm bất kể bạn bao nhiêu tuổi. Và khi bạn có tuổi, bạn càng phải quan tâm tới chế độ ăn của mình.

Những thực phẩm bị mang tiếng xấu nhưng rất tốt cho sức khỏe

09-04-2017 13:30
Thật khó để có một bữa ăn ngon nếu như chúng ta loại bỏ hết chất béo, lượng đường và carbohydrates, chỉ còn rau và đồ luộc. May mắn rằng,...

7 thực phẩm thông thường người bệnh tiểu đường nên tránh

09-04-2017 08:30
Khi bị tiểu đường, bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây vì chúng có thể khiến các triệu chứng tiểu đường trở nên trầm trọng.

Điều gì sẽ xảy ra khi hàm lượng cholesterol không được kiểm soát?

09-04-2017 08:00
Cholesterol cao có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe. Vì vậy khi cholesterol tăng cao, bạn cần kiểm soát. Chế độ ăn kiêng và tập thể dục là...

Dùng nhiều thuốc cùng lúc - Làm sao bớt hại?

08-04-2017 13:30
Khi kê đơn thuốc từ hai loại trở lên, người thầy thuốc phải cân nhắc đến sự tương tác giữa các thuốc, làm sao phải có lợi, nếu không thì hại chỉ nhỏ và ít nhất.

Chóng mặt, làm sao phòng tránh?

08-04-2017 08:30
Chóng mặt là triệu chứng của rối loạn thăng bằng, do một số nguyên nhân gây nên. Thuật ngữ chóng mặt bao hàm một phạm vi rất rộng, từ cảm giác váng đầu nhẹ cho đến tình trạng chóng mặt nặng.

Để không mau già và chết sớm, bạn nên ăn sáng theo nguyên tắc này

08-04-2017 08:00
Lười ăn sáng sẽ ảnh hưởng đến công việc, suy giảm miễn dịch, viêm loét dạ dày, nguy cơ béo phì, lão hóa nhanh, táo bón...

Liệu pháp tự nhiên trị cảm lạnh

07-04-2017 08:00
Cảm lạnh có thể khiến bạn thấy mệt mỏi, ốm yếu, ảnh hưởng tới các kế hoạch và công việc hàng ngày. Tình trạng cảm lạnh có thể xảy ra thường xuyên hơn nếu hệ miễn dịch suy yếu.

18 lợi ích thần kỳ của cà chua, chuyên gia khuyên bạn nên ăn mỗi ngày

06-04-2017 13:30
Cà chua là loại quả bình dân, xuất hiện trong bữa cơm hầu hết của mọi gia đình. Nhưng ít ai biết được nó có tới 18 tác dụng thần kỳ và được các chuyên gia khuyên nên ăn mỗi ngày.

Lý giải hiện tượng khi tuổi cao dễ mắc bệnh cao huyết áp

06-04-2017 08:40
Cao huyết áp là căn bệnh khá phổ biến trong xã hội hiện đại, nhưng khi tuổi cao căn bệnh này lại càng phát triển. Những nguyên nhân dưới đây được giới y khoa xem là những lý do rất tiềm ẩn.

Gợi ý bữa sáng giúp tiêu mỡ và giảm đường huyết

06-04-2017 08:30
Những gì bạn ăn trong bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng vì nó cung cấp năng lượng cho một ngày hoạt động hiệu quả. Kết hợp thực phẩm lành mạnh không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ bạn đạt được các mục tiêu đề ra như giảm cân, giảm mỡ bụng…

6 lợi ích của trái lựu đối với sức khỏe

06-04-2017 08:00
Khi nghe đến “lành mạnh”, chúng ta thường liên tưởng tới các loại sinh tố hoặc thực phẩm có màu xanh. Tuy nhiên, có nhiều thực phẩm khác cũng rất giàu chất dinh dưỡng, thậm chí giúp kéo dài tuổi thọ.

Bổ sung trái cây giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ ở người cao tuổi

05-04-2017 13:30
Sa sút trí tuệ ước tính ảnh hưởng đến 47,5 triệu người trên toàn thế giới và con số này dự kiến tăng gấp 3 vào năm 2050.

Món ngon từ nấm hương giúp tăng cường miễn dịch

05-04-2017 08:30
Theo y học cổ truyền, nấm hương có vị ngọt tính bình, có công dụng bổ tỳ, ích khí, dưỡng huyết, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch...

Những xét nghiệm phụ nữ nên làm khi ở độ tuổi 30

05-04-2017 08:00
Khi ở độ tuổi 30 phụ nữ cần quan tâm tới sức khỏe nhiều hơn. Có một số xét nghiệm họ cần làm để ngăn ngừa những vấn đề sức khỏe trong tương lai.

10 loại rau củ tốt cho người đau nhức xương khớp

04-04-2017 13:30
Ðau cổ gáy do lạnh thuộc chứng ngoại cảm phong hàn… Người bệnh có biểu hiện sau đi mưa, ngồi trước quạt, điều hòa lâu, người sợ lạnh đau cứng cổ, không ra mồ hôi, mạch phù khẩn.

5 thói quen giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày

04-04-2017 08:30
Có nhiều nhân tố tác động đến sức khỏe con người. Việc thay đổi những thói quen nhỏ nhặt hằng ngày có thể giúp ích lâu dài cho sức khỏe mỗi chúng ta.

Những tình trạng có thể xảy ra khi cơ thể bị thiếu sắt

04-04-2017 08:00
Thiếu sắt là nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu, đặc biệt ở phụ nữ mang thai và thiếu nữ ở độ tuổi sinh sản.

Ngồi nhiều không tốt cho tim và vòng bụng

03-04-2017 13:30
Các nhà nghiên cứu cảnh báo nếu bạn đang làm công việc bàn giấy, bạn có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao hơn 0,2% và tăng 2cm vòng bụng với mỗi giờ ngồi thêm từ sau 5 tiếng mỗi ngày.

Kết hợp lợi khuẩn giúp giảm triệu chứng dị ứng

03-04-2017 08:30
Các nhà khoa học tại Đại học Florida phát hiện ra rằng, kết hợp lợi khuẩn có thể hiệu quả trong giảm triệu chứng dị ứng.

Thực phẩm nên tránh khi bị cúm

03-04-2017 08:00
Khi bị nhiễm vi-rút cúm bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây để giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và phục hồi nhanh hơn.

8 dấu hiệu cảnh báo sớm của ung thư

02-04-2017 13:30
Mặc dù rất khó để điều trị ung thư nhưng nếu được phát hiện sớm, người bệnh có khả năng chữa khỏi cao.

Bài thuốc hay chữa bệnh gan - mật

02-04-2017 08:40
Gan mật là cơ quan hoạt động liên tục, suy yếu theo tuổi tác, không biểu hiện triệu chứng trừ khi tổn thương trầm trọng, vì thế khó phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm. Mặt khác, phần lớn bệnh gan mật là do những thói quen không tốt: rượu bia, thuốc lá, thực phẩm không an toàn, lối sống không lành

Ô nhiễm không khí làm giảm hiệu quả kháng sinh

02-04-2017 08:30
Các nhà nghiên cứu của ĐH Leicester cho biết, ô nhiễm không khí có thể làm tăng khả năng vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp bằng cách giảm hiệu quả của kháng sinh.

Mẹ và bé

Trẻ ăn sáng thế nào để học tốt?
Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày cho cả người lớn và trẻ em bởi cung...
 
Những thực phẩm cần kiêng khi con bạn mắc bệnh tự kỷ
Nhiều bậc cha mẹ của trẻ tự kỷ cho rằng chế độ ăn GFCF thành công trong việc giúp giảm...
 
Cách hạ sốt an toàn cho bé
Tôi có con nhỏ 3 tuổi, mỗi lần sốt virut cháu sốt rất cao. Khoảng cách giữa 2 đợt sốt...
 
Chế độ dinh dưỡng giúp trẻ phát triển chiều cao trong 1000 ngày đầu đời
Giai đoạn 1000 ngày vàng và giai đoạn tuổi vị thành viên (10-18 tuổi) là hai giai đọan vàng giúp...

Sức khỏe gia đình

10 thực phẩm không hề tốt như chúng ta vẫn nghĩ
Có những loại thực phẩm hầu hết mọi người đều nghĩ rằng chúng lành mạnh và tốt cho sức khỏe,...
 
Mối liên quan giữa stress và táo bón
Những cảm xúc của bạn có một vai trò lớn trong chứng táo bón, cụ thể khi bạn bị stress...
 
5 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ cải xoong
Cải xoong là món rau ăn quen thuộc hằng ngày nhưng ít ai biết, cải xoong có tác dụng phòng...
 
Lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của quả xoài
Xoài là loại quả có nhiều vào mùa hè. Không chỉ có hương vị thơm ngon, loại quả này còn...

Sức khỏe sinh sản

Vì sao nàng bỗng chán
Nếu bỗng nhiên ham muốn "chuyện ấy" giảm sút hoặc bạn gặp trở ngại như khô và đau âm đạo,......
 
Nguy cơ sức khỏe khi bạn “yêu” bằng miệng
“Quan hệ” bằng miệng có thể khá thú vị nhưng chỉ khi được thực hiện đúng cách. Và quan trọng...
 
Thăng hoa - Không khó, nếu như...
Không ít cặp vợ chồng sống hạnh phúc trên 10 năm thừa nhận được hạnh phúc vì “chuyện ấy” hòa...
 
Điều nàng tưởng bình thường lại dễ khiến chàng tụt hứng khi ái ân
Những giây phút hứng khởi trong "chuyện ấy" sẽ nhanh chóng trở thành thảm họa nếu bạn vội vàng và...

Sức khỏe

Bộ Y tế cấp phép lưu hành cho văc xin phối hợp sởi-rubella do Việt Nam sản xuất
Việt Nam là nước thứ 4 tại Châu Á sản xuất được loại vắc xin phối hợp sởi – rubella,...
 
Vì sao nàng bỗng chán
Nếu bỗng nhiên ham muốn "chuyện ấy" giảm sút hoặc bạn gặp trở ngại như khô và đau âm đạo,......
 
Nguy cơ sức khỏe khi bạn “yêu” bằng miệng
“Quan hệ” bằng miệng có thể khá thú vị nhưng chỉ khi được thực hiện đúng cách. Và quan trọng...
 
Thăng hoa - Không khó, nếu như...
Không ít cặp vợ chồng sống hạnh phúc trên 10 năm thừa nhận được hạnh phúc vì “chuyện ấy” hòa...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: info.tiepthitieudung@gmail.com

1.50433 sec| 1015.313 kb