Search
Sự thật về chỉ số GI của thực phẩm: Người đái tháo đường nên biết

Sự thật về chỉ số GI của thực phẩm: Người đái tháo đường nên biết

Rất nhiều người tiểu đường áp dụng chế độ ăn uống dựa vào chỉ số đường huyết (hay còn gọi là chỉ số GI) của thực phẩm. Điều này là đúng nhưng chưa đủ. Theo các chuyên gia y tế, người tiểu đường cần quan tâm đến 2 chỉ số...

Những vitamin trong thực phẩm tốt nhất cho phổi

18-06-2017 13:30
Để giữ cho phổi của bạn trong tình trạng hoạt động tốt, cần một chế độ ăn uống lành mạnh đầy đủ các loại thực phẩm tươi sống.

10 công dụng của bột trà xanh cải thiện sức khỏe

18-06-2017 08:40
Từ lâu, bột trà xanh Nhật bản đã du nhập vào Việt Nam và tạo nên một cơn sốt yêu thích mạnh mẽ. Những tín đồ trà xanh đã tận...

Các nguồn Vitamin tự nhiên lành tính cho người cao tuổi

18-06-2017 08:40
Theo điều tra cho thấy, khi ngoài 50 tuổi dù bạn có khỏe mạnh thì cơ thể vẫn thiếu khoáng chất và vitamin. Do đó, việc bổ sung các vitamin...

7 thực phẩm thông thường người bệnh tiểu đường nên tránh

17-06-2017 08:30
Khi bị tiểu đường, bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây vì chúng có thể khiến các triệu chứng tiểu đường trở nên trầm trọng.

Thực phẩm tốt cho tuyến tụy

17-06-2017 08:30
Ăn các loại thực phẩm phù hợp có thể chữa lành và nuôi dưỡng tuyến tụy, giúp tránh viêm tụy và các bệnh lý tụy khác.

6 lợi ích của trái lựu đối với sức khỏe

17-06-2017 08:00
Khi nghe đến “lành mạnh”, chúng ta thường liên tưởng tới các loại sinh tố hoặc thực phẩm có màu xanh. Tuy nhiên, có nhiều thực phẩm khác cũng rất giàu chất dinh dưỡng, thậm chí giúp kéo dài tuổi thọ.

15 thực phẩm ngăn nhiều bệnh ung thư, tiểu đường và mất trí nhớ

09-06-2017 11:02
Ung thư phổi, ung thư tuyến tiền liệt, bệnh tiểu đường,... cùng rất nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe có thể được xử lý dễ dàng bằng việc tiêu thụ 15 loại thực phẩm sau mỗi ngày.

Sai lầm chết người khi uống sữa nhiều người mắc mà chẳng ngờ

08-06-2017 16:38
Sai lầm chết người khi uống sữa nhiều người mắc mà chẳng ngờ - cần bỏ ngay kẻo hối hận thì đã muộn.

10 sự thật "điên rồ" về nụ hôn đối với sức khỏe

05-06-2017 14:00
Ngoài việc là cách thể hiện tình yêu, nụ hôn còn có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe nên cần được "tận dụng" tối đa.

Ăn xoài lắc, cóc lắc coi chừng bị đột quỵ

02-06-2017 15:08
Sở thích ăn xoài lắc, cóc lắc, bánh tráng nướng, phô mai que... cùng thói quen thức khuya khiến những người ở độ tuổi từ 1520 có nguy cơ bị đột quỵ tăng cao.

Chế độ ăn lành mạnh cho người ngoài 50

22-04-2017 12:00
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh là điều tốt nhất bạn có thể làm bất kể bạn bao nhiêu tuổi. Và khi bạn có tuổi, bạn càng phải quan tâm tới chế độ ăn của mình.

Những thực phẩm bị mang tiếng xấu nhưng rất tốt cho sức khỏe

09-04-2017 13:30
Thật khó để có một bữa ăn ngon nếu như chúng ta loại bỏ hết chất béo, lượng đường và carbohydrates, chỉ còn rau và đồ luộc. May mắn rằng, những thực phẩm tưởng như có hại dưới đây lại rất tốt cho sức khỏe.

Điều gì sẽ xảy ra khi hàm lượng cholesterol không được kiểm soát?

09-04-2017 08:00
Cholesterol cao có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe. Vì vậy khi cholesterol tăng cao, bạn cần kiểm soát. Chế độ ăn kiêng và tập thể dục là những biện pháp đầu tiên được các chuyên gia khuyến cáo nhưng trong nhiều trường hợp người bệnh cần dùng thuốc để hạ cholesterol.

Dùng nhiều thuốc cùng lúc - Làm sao bớt hại?

08-04-2017 13:30
Khi kê đơn thuốc từ hai loại trở lên, người thầy thuốc phải cân nhắc đến sự tương tác giữa các thuốc, làm sao phải có lợi, nếu không thì hại chỉ nhỏ và ít nhất.

Chóng mặt, làm sao phòng tránh?

08-04-2017 08:30
Chóng mặt là triệu chứng của rối loạn thăng bằng, do một số nguyên nhân gây nên. Thuật ngữ chóng mặt bao hàm một phạm vi rất rộng, từ cảm giác váng đầu nhẹ cho đến tình trạng chóng mặt nặng.

Để không mau già và chết sớm, bạn nên ăn sáng theo nguyên tắc này

08-04-2017 08:00
Lười ăn sáng sẽ ảnh hưởng đến công việc, suy giảm miễn dịch, viêm loét dạ dày, nguy cơ béo phì, lão hóa nhanh, táo bón...

Liệu pháp tự nhiên trị cảm lạnh

07-04-2017 08:00
Cảm lạnh có thể khiến bạn thấy mệt mỏi, ốm yếu, ảnh hưởng tới các kế hoạch và công việc hàng ngày. Tình trạng cảm lạnh có thể xảy ra thường xuyên hơn nếu hệ miễn dịch suy yếu.

18 lợi ích thần kỳ của cà chua, chuyên gia khuyên bạn nên ăn mỗi ngày

06-04-2017 13:30
Cà chua là loại quả bình dân, xuất hiện trong bữa cơm hầu hết của mọi gia đình. Nhưng ít ai biết được nó có tới 18 tác dụng thần kỳ và được các chuyên gia khuyên nên ăn mỗi ngày.

Lý giải hiện tượng khi tuổi cao dễ mắc bệnh cao huyết áp

06-04-2017 08:40
Cao huyết áp là căn bệnh khá phổ biến trong xã hội hiện đại, nhưng khi tuổi cao căn bệnh này lại càng phát triển. Những nguyên nhân dưới đây được giới y khoa xem là những lý do rất tiềm ẩn.

Gợi ý bữa sáng giúp tiêu mỡ và giảm đường huyết

06-04-2017 08:30
Những gì bạn ăn trong bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng vì nó cung cấp năng lượng cho một ngày hoạt động hiệu quả. Kết hợp thực phẩm lành mạnh không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ bạn đạt được các mục tiêu đề ra như giảm cân, giảm mỡ bụng…

Bổ sung trái cây giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ ở người cao tuổi

05-04-2017 13:30
Sa sút trí tuệ ước tính ảnh hưởng đến 47,5 triệu người trên toàn thế giới và con số này dự kiến tăng gấp 3 vào năm 2050.

Món ngon từ nấm hương giúp tăng cường miễn dịch

05-04-2017 08:30
Theo y học cổ truyền, nấm hương có vị ngọt tính bình, có công dụng bổ tỳ, ích khí, dưỡng huyết, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch...

Những xét nghiệm phụ nữ nên làm khi ở độ tuổi 30

05-04-2017 08:00
Khi ở độ tuổi 30 phụ nữ cần quan tâm tới sức khỏe nhiều hơn. Có một số xét nghiệm họ cần làm để ngăn ngừa những vấn đề sức khỏe trong tương lai.

Mẹ và bé

Bà bầu có cần kiêng ăn đào?
Hương vị thơm ngon khiến rất nhiều mẹ bầu thèm ăn đào. Tuy nhiên, theo quan niệm dân gian, bà...
 
Lưu ý nhanh khi con trẻ bị viêm họng
Khi bị viêm họng, trẻ thường quấy khóc, bỏ ăn, nên nhiều cha mẹ lầm tưởng rằng trẻ mọc răng....
 
Lưu ý nhanh khi con trẻ bị viêm họng
Khi bị viêm họng, trẻ thường quấy khóc, bỏ ăn, nên nhiều cha mẹ lầm tưởng rằng trẻ mọc răng....
 
6 loại quả thực sự tốt cho trẻ em
Trẻ em là lứa tuổi cần được chăm sóc chu đáo để bứt phá phát triển cho một tương lai...

Sức khỏe gia đình

Khám phụ khoa ở tphcm ở đâu tốt-Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu
Đa số bệnh nhân đều có chung thắc mắc làm sao để chọn một bệnh viện phụ khoa chuyên nghiệp,...
 
Nên bắt đầu ngày mới bằng việc đánh răng hay uống nước?
Chúng ta nên uống nước trước hay đánh răng trước khi thức dậy vào mỗi sáng sớm?
 
Chuyên gia về ngộ độc thực phẩm bật mí 6 món không bao giờ ăn
Với kinh nghiệm trên 20 năm xử lý các vụ kiện liên quan tới ngộ độc thực phẩm, ông Bill...
 
Hành động bạn vẫn thường làm nhất là khi gặp đối tác nhưng có thể tiềm ẩn mối nguy với sức khỏe
Theo các chuyên gia sức khỏe, bắt tay là hành động lịch sự nhưng nó có thể biến thành mối...

Sức khỏe sinh sản

Những loại thực phẩm làm giảm ham muốn tình dục
Có một số loại thực phẩm không nên tiêu thụ trước khi quan hệ tình dục vì chúng có thể...
 
“Chuyện ấy” 1 lần/tuần giúp phụ nữ trẻ lâu hơn
Theo kết quả nghiên cứu mới công bố, "yêu" ít nhất 1 lần/tuần giúp làm chậm quá trình lão hóa...
 
Xem phim đen đời cũng đen?
Trong khuôn khổ Hội nghị khoa học của Hiệp hội Niệu khoa Hoa Kỳ tại Boston (Mỹ) gần đây, giới...
 
7 lời khuyên tăng sự tự tin về “chuyện ấy”
Sex là bản năng, là thú vui, và đôi khi thậm chí đáng giá để bạn bỏ qua cả sở...

Sức khỏe

Sự thật về chỉ số GI của thực phẩm: Người đái tháo đường nên biết
Rất nhiều người tiểu đường áp dụng chế độ ăn uống dựa vào chỉ số đường huyết (hay còn gọi...
 
16 thực phẩm giúp dịu cơn đau
Ngoài tác dụng nuôi dưỡng cơ thể, những thực phẩm bổ dưỡng dưới đây còn có thể giúp bạn giảm...
 
Những thực phẩm làm sạch phổi của bạn
Cần phải nói rằng phổi là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể bạn. Mỗi ngày một...
 
Dấu hiệu thiếu hụt vitamin D
Một cuộc điều tra gần đây tại TP. Hồ Chí Minh cho thấy: tỉ lệ thiếu vitamin D ở nam...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

1.34230 sec| 1219.664 kb