Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : cholesterol

Cholesterol máu cao là nguyên nhân của nhiều loại bệnh nguy hiểm, cho nên khi có dấu hiệu này ở 'vòng 3' thì nhất định phải cảnh giác.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến suy giảm tình dục, trong đó cholesterol cao là một nguyên nhân gây suy giảm tình dục ở cả hai phái.

Cholesterol cao có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe. Vì vậy khi cholesterol tăng cao, bạn cần kiểm soát. Chế độ ăn kiêng và tập thể dục là những biện pháp đầu tiên được các chuyên gia khuyến cáo nhưng trong nhiều trường hợp người bệnh cần dùng thuốc để hạ cholesterol.

Cholesterol là một thành phần của mỡ máu, là một loại mỡ tham gia mạnh vào quá trình gây xơ vữa động mạch, hình thành các bệnh tim mạch nguy hiểm cho sức khỏe chúng ta. Có thể làm giảm cholesterol cao trong máu bằng các loại thực phẩm, chưa cần đến sự can thiệp của các thuốc tân dược hiện nay.

Nguy cơ bệnh tim mạch có thể được phát hiện sớm. Tuy nhiên, phần lớn những người đi kiểm tra sức khoẻ không biết tới hai chỉ số quan trọng về tim mạch là huyết áp và cholesterol.

Hiện ở nước ta có khoảng 10% dân số mắc bệnh tim mạch. Vì vậy, việc phòng ngừa bệnh tim mạch rất cần thiết, nhất là làm giảm thiểu các yếu tố nguy cơ gây bệnh.

Áp lực công việc, thói quen ăn uống sinh hoạt không điều độ...là nguyên nhân tăng nồng độ cholesterol “xấu”. Từ đó, suy giảm chức năng tuần hoàn máu não, thiếu máu não dẫn đến đột quỵ.

Xơ vữa động mạch là hiện tượng thành trong của động mạch bị xơ cứng, mỡ máu lắng đọng khiến lòng động mạch hẹp lại, gây ra hiện tượng thiếu máu cục bộ cho cơ quan có lòng động mạch bị xơ vữa. Và bạn có biết: Tuổi càng cao lại càng dễ bị xơ vữa thành mạch không?

Cholesterol là một chất giống chất béo có trong máu và trong hầu hết các tế bào của cơ thể chúng ta. Nếu lượng cholesterol trong cơ thể quá cao có thể dẫn đến các bệnh về tim mạch, sạn mật, tâm trí suy nhược...Vậy để kiểm soát lượng cholesterol ổn định, hãy tích cực dùng những thực phẩm này.

Quả óc chó (Walnuts) chứa folate, vitamin E, và rất nhiều chất béo có lợi. Mặc dù chúng cũng có lượng calo cao, nhưng không gây tăng cân.

Các loại thực phẩm cung cấp chất béo thực vật có tác dụng ngăn cản sự hấp thu cholesterol ở ruột non, giảm lượng cholesterol đi vào máu...

Có những thói quen trong cuộc sống hằng ngày không ngờ chính là thủ phạm gây tăng cholesterol, bạn cần biết để tránh.

Tập thể dục theo cách đi bộ thành nhóm ngoài trời là một trong những biện pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, đồng thời giúp ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính.

Chanh là một loại trái cây tự nhiên, được dùng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên ít người biết rằng, vỏ chanh cũng có những công dụng kỳ diệu đối với sức khỏe con người.

Bạn có thể sử dụng tỏi như một số biện pháp tự nhiên để có thể làm giảm cholesterol trong máu.

Chế độ ăn uống lành mạnh với một số loại thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn giảm nồng độ cholesterol.

Là món ăn được yêu thích nhất trong mùa hè, ăn kem có những lợi ích nhất định thế nhưng bạn cũng cần thận trọng với những tác hại của món ăn này.

Lâu nay, giới khoa học tin rằng hợp chất hữu cơ Niacin có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Yến mạch giàu hàm lượng Omega 3, axit béo, axit folic và kali rất tốt cho tim mạch.

Không chỉ hại cho tim mạch, nồng độ cholesterol trong máu cao cũng có thể khiến các cặp đôi mất cơ hội có con.