Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Dinh-dưỡng

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe lúc giao mùa

Táo, rau diếp, xoài, dứa, sữa chua... là những thực phẩm có thể cung cấp, bổ sung nước rất tốt cho cơ thể bạn.

Ca cao là một loại thức uống vô cùng an toàn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ca cao có nguồn gốc từ Trung Mỹ và Mexico, được phát hiện cách đây khoảng 3000 năm. Từ đầu thế kỷ 20, ca cao đã trở thành thức uống phổ biến ở châu Âu.

Khi cai sữa, chế độ ăn và thói quen của trẻ bị thay đổi bởi nguồn dinh dưỡng mới thay thế sữa mẹ. Vì vậy, để giúp trẻ không bị thiếu chất và tránh mắc bệnh trong giai đoạn quan trọng này, cha mẹ nên lưu ý một số vấn đề dinh dưỡng sau.

Sạch sẽ quá mức, tập thể dục quá mức, căng thẳng hay hút thuốc đều ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng và chất lượng "yêu" của phái nữ.

Nhiều người nghĩ rằng, chỉ có ăn những thức ăn như thịt, trứng, gà, ngan... mới bổ dưỡng, còn rau hoàn toàn không có chất bổ. Đó là một quan điểm sai hết sức sai lầm.

Một phát hiện mới đây nhất của các nhà khoa học Mỹ khiến các tín đồ của sôcôla hào hứng ủng hộ. Theo đó thì sôcôla không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp rất hữu hiệu. Hiệu quả của nó hơn hẳn trái cây.

“Nấm không những là thức ăn bổ dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh.

Sử dụng dầu gội phù hợp với chất tóc, biết cách chăm sóc và có chế độ dinh dưỡng hợp lý là những yếu tố cơ bản giúp bạn có được mái tóc dài óng ả, tràn đầy sức sống.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn uống hợp lý có thể chữa được bệnh tật, ngược lại ăn uống không khoa học, không hợp lý là nguyên nhân phát sinh nhiều bệnh mãn tính.

Ẩn chứa trong quả đậu bắp nhỏ bé là một giá trị dinh dưỡng khá lớn và rất tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa một số bệnh

Nếu muốn trẻ đẹp và khỏe mạnh chị em nhất thiết cần bổ sung những dinh dưỡng sau trong chế độ ăn hàng ngày.

Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển. Đây là tình trạng bệnh lý hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.

Chuối là món ăn bình dân rất phổ biến ở Việt Nam. Không phải ngẫu nhiên mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) gọi chuối là: “trái của cuộc sống” bởi chuối rất bổ dưỡng...

Vào những ngày lạnh, da bạn thường thiếu nước và trở nên khô. Vậy làm gì để giữ làn da luôn đẹp và mịn màng vào thời điểm này? Những gợi ý sau đây sẽ giúp bạn có một làn da như ý.

Sở hữu một đôi chân thon thả với làn da mịn màng, mềm mại luôn là điều mong ước của phụ nữ. Dưới đây là một số bí quyết để chị em có thể tự tin diện váy ngắn.

Bạn có thể nấu sẵn những món ăn này để trong tủ lạnh. Mỗi bữa sáng chỉ cần có thêm bánh mì, sữa, nước hoa quả hoặc một ly cà phê là đảm bảo dinh dưỡng.

Ngày 6/2, Cơ quan Quản lý dược phẩm và thực phẩm Mỹ (FDA) đã đề xuất quy định mới nhằm siết chặt quản lý và áp dụng các tiêu chuẩn về an toàn đối với hoạt động sản xuất sữa bột dành cho trẻ sơ sinh.

Lựa chọn thực phẩm bảo đảm chất dinh dưỡng đã khó, chế biến chúng sao cho các chất dinh dưỡng còn nguyên vẹn cũng là điều bạn cần lưu tâm.

Chế độ ăn uống dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phát triển của não bộ trẻ. Chất béo chiếm tới 60% não của trẻ. Vì vậy, việc cho con ăn chất béo hợp lý là vấn đề mà các mẹ đều quan tâm để trẻ được thông minh hơn.