Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Dinh-dưỡng

Những từ ngữ như "không chứa gluten," "chất chống oxi hóa," hay "ngũ cốc nguyên hạt" được in trên bao bì của đủ loại sản phẩm tại các siêu thị

Theo một nghiên cứu mới đây, ăn nhiều rau và hoa quả đồng thời giảm lượng đồ uống ngọt và chất béo bão hòa có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 rõ rệt.

Khi bóc quả cam đã để quên 2 tháng ra, anh Bình và gia đình ngã ngửa bởi vỏ và múi cam vẫn tươi rói, trong khi tất cả các hạt cam đã mọc mầm, nảy rễ.

Gạo lứt đỏ huyết rồng có thể chữa được nhiều loại bệnh như: Ung thư, tiểu đường, tim mạch, huyết áp và phòng chống HIV...Thực hư về công dụng loại thần dược này ra sao?

Kích cỡ vòng một sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn duy trì những thói quen tốt.

Sữa chua là thức ăn lành và bổ dưỡng với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, chẳng phải bà mẹ nào cũng biết thời điểm cho trẻ ăn sữa chua tốt nhất.

Tiến sĩ, bác sĩ Phan Bích Nga - Phó giám đốc Trung tâm Khám và tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia tư vấn cho các bà mẹ chăm sóc con trước kỳ thi Đại học quan trọng.

Nếu không chăm sóc da mặt đúng cách bạn sẽ làm cho mụn có nguy cơ lan rộng hơn hoặc để lại những vết thâm xấu xí.

Tất cả chúng ta, ai cũng muốn có một mái tóc khỏe đẹp như trong các đoạn quảng cáo lung linh. Nhưng thực tế bao giờ cũng không như mong muốn.

Khi bị sốt, sức đề kháng của cơ thể bé giảm sút, năng lượng bị tiêu hao nhiều. Do vậy, việc bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể là vô cùng cần thiết, tuy nhiên vẫn có một số thực phẩm cần tránh.

Nhiều ngư dân đánh bắt cũng chưa một lần ăn thử. Nhưng giờ thì người người, nhà nhà đang kéo nhau đi cào banh lông, khiến ngư trường biển Tây thêm một phen dậy sóng.

Những thực phẩm dưới đây mẹ tuyệt đối không được cho trẻ ăn cùng nhau bởi có thể sinh ra chất khiến trẻ bị bệnh.

Với thông tin truyền miệng ăn khoai mọc mầm rất độc nhiều gia đình đã bỏ vào sọt rác những củ khoai tây mọc mầm. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng có thể loại độc từ những củ khoai này để sử dụng tránh gây lãnh phí.

Sữa chua, váng sữa, dầu ăn, phô mai, hoa quả… là những món thường xuyên bị mất chất vì mẹ không biết cách cho ăn.

Ở nước ta hiện nay, có nghiên cứu cho thấy 50% trẻ em VN từ 6 tháng đến 6 tuổi thiếu hụt một số vitamin và chất khoáng (CK) cần thiết. Nguyên nhân là do các bậc cha mẹ thiếu kiến thức dinh dưỡng và thực phẩm, có tập quán sai lầm khiến trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng.

Cháo sườn là món ăn rất ngon và dễ chế biến. Chỉ cần một dẻ sườn non thêm chút gạo tẻ cũng có được bát cháo thơm mát. Nên ăn lúc cháo còn nóng, rắc chút hạt tiêu và ăn cùng với quẩy rán.

Bạn vẫn thường nghĩ rằng thức uống giàu chất dinh dưỡng nhất là sữa bò. Nhưng bạn hoàn toàn có thể tin tưởng sữa dê khi không dùng sữa bò.

Thịt thỏ đang được các bà nội trợ lựa chọn cho những bữa ăn của gia đình bởi nó lạ miệng và có giá trị về dinh dưỡng. Với loại thực phẩm này sẽ có rất nhiều cách chế biến khác nhau giúp bạn tha hồ trổ tài.

Nhiều bà nội trợ cho rằng luộc trứng càng chín kỹ thì càng tốt hay cho trẻ ăn trứng sớm thì sẽ thông minh...Nhưng tất cả những điều này đều là sai lầm có hại cho sức khoẻ.

Các loại trái cây không chỉ cung cấp dinh dưỡng và chất xơ cho cơ thể, chúng còn có nhiều công dụng gây ngạc nhiên cho không ít người.