Trẻ bình thường có cần thiết bổ sung Vitamin, CK và chất bổ dưỡng?
Về mặt lý thuyết, nếu trẻ ăn uống cân bằng, hợp lý, đầy đủ và tình trạng bình thường (tức không có dấu hiệu suy dinh dưỡng) thì không cần bổ sung vitamin và CK hoặc các chất bổ dưỡng. Tuy nhiên, nếu có nghi ngờ về chế độ ăn khôngcung cấp đầy đủ thì ngay cả những trẻ khỏe mạnh cũng nên bổ sung các chất dinh dưỡng này. Nhiều bác sĩ vẫn khuyên cho trẻ xem ra khỏe mạnh uống bổ sung vitamin và CK và các chất bổ dưỡng, đương nhiên là dùng đúng liều lượng. Còn với trẻ béo phì, bác sĩ thường khuyên nên ăn chế độ ít chất béo và cần thiết phải bổ sung các vitamin, vì chế độ ăn kiêng ít chất béo không gíup hấp thu đủ lượng vitamin tan trong dầu là vitamin A, D, E, K.
Dùng thuốc bổ cho trẻ đúng cách?
- Nhiều phụ huynh cho trẻ dùng thuốc bổ và nghĩ rằng đó có thể thay thế thức ăn nên không quan tâm cho trẻ ăn uống đầy đủ, kết quả là trẻ dùng thừa thuốc bổ mà vẫn bị suy dinh dưỡng. Vì vậy, khi cho trẻ dùng thuốc bổ nên nhớ vẫn phải ăn uống đầy đủ, cân bằng các nhóm thực phẩm.
- Nên hỏi mua chế phẩm thuốc bổ dành cho trẻ và đọc kỹ hướng dẫn để dùng đúng liều lượng. Nếu được, nên mua cho trẻ dùng chế phẩm dạng lỏng như dung dịch uống vì vừa dễ uống vừa dễ hấp thu. Dùng lọai dung dịch uống, phải lấy số giọt hoặc thể tích (số ml) theo đúng bản hướng dẫn sử dụng thuốc.
- Nếu cho trẻ ăn uống đầy đủ các dưỡng chất và đồng thời dùng chế phẩm thuốc bổ trong khoảng một tháng mà thấy trẻ vẫn biếng ăn, chậm lên cân, có vẻ suy dinh dưỡng (muốn biết trẻ có bị suy dinh dưỡng hay không các bà mẹ cần phải theo dõi cân nặng thường xuyên cho trẻ dựa trên biểu đồ phát triển), ta nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân.
Theo Zingnews
Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]