Thói quen ăn dưa hấu ‘tiện đủ đường’ nhưng lại gây nguy hiểm

Ăn dưa hấu vào những ngày hè nóng bức như hiện tại thì không còn gì tuyệt vời bằng. Thế nhưng, nếu phạm phải những sai lầm này thì bạn đang tự làm hại mình.

Dưới đây là những thói quen ăn dưa “tiện đủ đường” nhiều người mắc phải nhưng không biết là đang tự làm hại mình.

Bổ đôi quả và xúc dưa hấu bằng thìa

Nhiều người có thói quen bổ đôi quả dưa hấu ra và dùng thìa để xúc vì quá tiện lợi: không bẩn tay, không phải mất công cắt xẻ nhiều lần, không lo dây nước, không cần phải dọn rửa nhiều và đặc biệt được tận hưởng vị ngọt lành, sung sướng từ dưa hấu...

Thế nhưng, cách ăn này lại truyền rất nhiều nước bọt vào miếng dưa. Trong nước bọt ấy có thể chứa nhiều vi khuẩn dễ dàng sinh sôi, phát triển ngoài môi trường, nhiều đến mức gây hại ngược cho chúng ta.

Bảo quản dưa đã bổ vào tủ lạnh để ngăn vi khuẩn

Thực tế, tủ lạnh không phải là nơi có thể triệt tiêu vi khuẩn mà chỉ tạm thời đóng băng hoạt động của chúng. Tác dụng này cũng chỉ xảy ra trên ngăn đá.

Nếu nhiều người cùng xúc ăn chung một miếng dưa, hàng trăm triệu con vi khuẩn sẽ lan truyền và trong số này có nhiều vi khuẩn có hại.

Bổ dưa ra bao nhiêu ăn hết bấy nhiêu

Nếu bạn cho rằng, bổ ra bao nhiêu sẽ ăn hết bấy nhiêu nên vi khuẩn không có điều kiện sinh sôi, điều này lại càng sai hơn nữa. Hơn con số 70% cửa cơ thể con người, 94% dưa hấu là nước nên khi ăn khẩu phần dưa quá lớn, đồng nghĩa với bạn tiếp nhận cùng lúc nhiều nước vào cơ thể, làm loãng dịch dạ dày và ảnh hưởng đến tiêu hóa, dẫn tới viêm dạ dày – ruột.