Chuyên gia không khuyến khích bỏ mỹ phẩm, nhưng duy trì đời sống tình dục lành mạnh mang lại vô vàn lợi ích về sắc đẹp. Sex là một phần không thể thiếu trong cuộc sống vợ chồng vì nó giúp gắn kết cuộc sống của các cặp vợ chồng. Ngoài ra nó còn mang lại những lợi ích vô cùng bất ngờ với phụ nữ mà ít chị em biết tới.
Ngủ ngon
Lợi ích lớn nhất mà chuyện chăn gối mang lại có lẽ là cải thiện giấc ngủ, giúp bạn có vẻ ngoài tươi mới, tỉnh táo hơn vào buổi sáng. Đó là nhờ oxytocin - còn gọi là hoóc-môn hạnh phúc.
'Oxytocin cũng được gọi là hoóc-môn yêu thương và chất này tràn ngập ở não bộ khi chúng ta quan hệ tình dục. Đây cũng là hoóc-môn mang lại cảm giác thoải mái và buồn ngủ sau khi đạt cực khoái', Nicholas Sieveking, một bác sĩ y khoa, cho biết.
.jpg)
Giúp giảm đau
Theo Tiến sĩ Teresa Brady - Giám đốc điều hành của Viện viêm khớp Minnesota cho biết thì việc sex một cách điều độ sẽ có tác dụng tuyệt vời trong việc giúp giảm đau. Nhiều người đã nhầm lẫn và cho rằng khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi hoặc bị đau đớn ở chỗ nào đó thì nên tránh quan hệ. Họ đã không biết rằng sex chính là chất kích thích tuyệt vời giúp giảm đau hiệu quả.
Để có thể có được kết luận này, tiến sĩ Teresa Brady đã phải tiến hành nghiên cứu trên 52 phụ nữ bị đau ở phần nào đó trên cơ thể và kết quả bất ngờ cho thấy rằng, có tới 8 bệnh nhân đã mất hoàn toàn cảm giác đau đớn, 16 bệnh nhân khác thì đã thấy giảm hẳn triệu chứng đau đầu sau khi ân ái.
Lý giải cho điều này, Tiến sĩ cho biết rằng khi cơ thể đạt "cực khoái", não bộ sẽ tiết ra một chất có tên là endorphin. Chất này có tác dụng giống như là một loại morphine giảm đau hiệu quả. Ngoài kết luận trên, Tiến sĩ Teresa Brady cũng cho biết rằng cực khoái có thể làm gia tăng cảm giác chịu đau ở phụ nữ.
Giảm nếp nhăn
Sress mang đến tác hại khủng khiếp cho làn da bạn. TS Elizabeth Lombardo - nhà tâm lý học lâm sàng - nói rằng thực tế, kích thích tố căng thẳng như cortisol liên quan đến các nếp nhăn.
Sinh hoạt giường chiếu đều đặn, thường xuyên có thể làm giảm tác hại của stress lên làn da của bạn, đặc biệt nếu bạn 'lên đỉnh'. Một số bằng chứng cho thấy estrogen giải phóng trong quá trình cực khoái làm tăng mức độ collagen, cải thiện các nếp nhăn trên cơ thể. 'Chuyện tế nhị cũng đẩy mạnh hoóc-môn tăng trưởng ở người, giúp làn da mềm mại hơn', ông Schlessinger nói.
Điều hòa kinh nguyệt, chống lão hóa
Tiến sĩ Winnifred Cutler - Giám đốc Trung tâm sức khỏe phụ nữ của viện Athena đã cho biết rằng 'Chuyện sinh hoạt gối chăn hợp lý sẽ góp phần kéo dài tuổi thọ của người phụ nữ".
Nhiều nghiên cứu cho thấy , những người phụ nữ có lịch sinh hoạt gối chăn đều đặn sẽ có lượng Estrogen (chất giúp duy trì cấu trúc và chức năng của hệ tuần hoàn máu) cao hơn so với những phụ nữ khác. Nhờ vậy, nồng độ cholesterol xấu trong cơ thể sẽ giảm đi giúp điều hòa kinh nguyệt ổn đinh và giảm tốc độ lão hóa da.
Cực khoái giúp phụ nữ giảm bớt căng thẳng
Cực khoái lành mạnh, đều đặn sẽ giúp cơ thể tiết ra những hormone giúp thư giãn, nén các dây thần kinh trong hệ thần kinh, giúp bạn bình tĩnh, thư thái, thoải mái, dễ chịu xua tan cảm giác mệt mỏi, căng thẳng thường thấy rất hiệu quả. Chính vì vậy việc quan hệ tình dục đều đặn, hợp lý, khoảng 2 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng, sống vui, sống khỏe mỗi ngày đấy.
.jpg)
Cực khoái giúp phụ nữ giảm cân hiệu quả
Quan hệ tình dục phát huy vai trò như bạn tập luyện bởi vì nếu bạn đạt được cực khoái ít nhất 2 lần mỗi tuần sẽ giúp đốt chất khoảng 1000 calo, đồng thời, khi đạt được cực khoái, cơ thể phụ nữ sẽ sản xuất phenetylamine – một amphetamine tự nhiên để kiểm soát sự thèm ăn. Sự tác động của hai yếu tố kiểm soát sự thèm ăn và đót cháy năng lượng sẽ là phương pháp tích cực giúp phụ nữ giảm cân nhanh chóng.
Top
Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]
Liên kết mạng xã hội
