Bảo vệ từ hôm nay, phát triển cho tương lai

Tạo nền tảng sức khỏe tốt cho sự phát triển toàn diện

Phụ huynh cần tạo cho trẻ một nền tảng sức khỏe cùng với dinh dưỡng tốt nhất ngay từ thuở nhỏ thì trẻ mới phát triển toàn diện khi trưởng thành.

Trẻ dưới 3 tuổi là giai đoạn ‘vàng’ cho sự phát triển, trẻ dưới 6 tuổi là giai đoạn trẻ thường mắc các bệnh vặt nhiều nhất, do hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện. Do đó, nếu trẻ không được bổ sung vitamin và dinh dưỡng đúng cách để duy trì đề kháng thì nguy cơ trẻ sẽ phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ về sau. Đầu tiên là, trẻ dễ bị mắc bệnh và bệnh thường xuyên tái diễn, liên tục ‘bào mòn’ sức đề kháng của trẻ khiến trẻ lười vận động, uể oải, mệt mỏi v.v. Trẻ đau ốm triền miên sẽ ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dinh dưỡng, chậm phục hồi sức khỏe sau bệnh và làm chậm sự phát triển trí tuệ, thể chất, khiến trẻ bị thua thiệt bạn bè và dần trở nên mất tự tin vào khả năng của chính mình v.v.

Chế độ ăn uống hợp lý của trẻ hàng ngày cũng giúp bé tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho trẻ. Do đó, phụ huynh cần lưu ý tăng cường sức đề kháng cho trẻ hàng ngày bằng cách cho bé ăn uống đủ chất, cung cấp đủ lượng vitamin C hằng ngày để giúp trẻ luôn khỏe mạnh để học tập và phát triển.

Bác sĩ Lưu Thị Hồng, Vụ trưởng Vụ Sức Khỏe Bà Mẹ & Trẻ Em (Bộ Y tế) chia sẻ: “Phụ huynh cần cho trẻ ăn uống theo một chế độ khoa học, đảm bảo đủ liều lượng vitamin – đặc biệt là vitamin C để tăng sức đề kháng cho trẻ, tăng khả năng chống lại bệnh, Giúp trẻ luôn vui khỏe và phát triển đúng chuẩn. Tuynhiên, 70% vitamin C trong thực phẩm sẽ bị mất đi qua quá trình bảo quản, chết biến; để giảm thiểu gánh nặng, cha mẹ có thể cho bé uống kèm các chế phẩm si-rô bổ sung vitamin C, theo đúng hướng dẫn sử dụng đã được Bộ Y tế cấp phép.”

Theo 24h.com