Ngạc nhiên với 6 lý do làm giảm ham muốn

Theo nghiên cứu cho thấy, nếu tivi đặt trong phòng ngủ là không tốt cho đời sống tình dục. Các nhà nghiên cứu nhận thấy việc trao đổi, chuyện trò... là yếu tố quan trọng, cần thiết để duy trì ngọn lửa đam mê và thực tế nếu mãi chăm chú xem ti vi mà thiếu đi cử chỉ âu yếm, những cái nhìn gợi cảm... thì chẳng khác gì đã dập tắt ngọn lửa ham muốn!

Chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý là cần thiết để giữ lửa ”cuộc yêu”.

Mang giày cao gót

Khi đi trên giày cao gót (để đứng thẳng và đi) đã ảnh hưởng rất nhiều đến cơ sàn chậu. Khi có những kích thích, ảnh hưởng quá mức sẽ gây co thắt và hạn chế sự di chuyển những xung động thần kinh để đi đến cơ quan sinh dục. Điều này đã ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Giải pháp tốt nhất là mang giày cao gót càng ít càng tốt.

Ngồi nhiều

Thật vậy, khi ngồi quá lâu mà không có thay đổi tư thế khiến cơ vùng lưng bị ảnh hưởng và thông tin liên lạc giữa các dây thần kinh ở bộ phận sinh dục bị ảnh hưởng theo và điều này cũng ảnh hưởng đến ham muốn!

Ăn nhiều đường

Chế độ ăn nhiều đường không những không tốt cho sức khỏe, gây tích lũy mỡ ở bụng mà còn gây mất cân bằng nội tiết ở nam cũng như nữ giới. Vì vậy một chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý là cần thiết để giữ lửa ”cuộc yêu”.