Uống nhiều nước để dễ đạt cực khoái

Lưu thông máu dễ dàng có tác dụng tuyệt vời với quá trình cương cứng của nam giới. Bên cạnh đó, máu cũng là nhân tố chủ chốt trong việc hình thành tinh trùng. Đảm bảo lượng nước trong cơ thể luôn ở mức đầy đủ là cách tốt nhất đảm bảo những cuộc yêu luôn đi theo chiều hướng tích cực.

Tránh được mỏi cơ

Hoạt động về đêm dễ dàng khiến cơ thể bạn mệt mỏi. Bằng việc bổ sung nước giống như sau những bài tập cường độ cao, cơ thể dễ dàng điều chỉnh và cân đối lại mọi chuyện. Nên nhớ rằng 75% các bó cơ là chất lỏng nên nước có vai trò hết sức quan trọng với cơ thể.

Làm đẹp da

Giúp da và môi mềm mại, mịn màng cũng là một trong những tác dụng không nhỏ của nước. Hẳn nhiên, cặp môi nứt nẻ hay làn da thô ráp sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới những trải nghiệm cuộc vui của bạn. Thay vì chịu trận với chúng, hãy bổ sung nhân tố tự nhiên này để sở hữu làn môi căng mọng cùng làn da mịn màng, quyến rũ.

Giúp cơ thể dẻo dai hơn

Sex là những hoạt động cường độ cao và do đó, cơ thể đòi hỏi sự dẻo dai để sẵn sàng thực hiện. Nước lại là thành phần chính cho những hoạt dịch giúp bôi trơn giữa các khớp và cơ bắp. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia, có tới 70% số người bị thiếu nước mà không nhận ra. Nếu bạn cảm thấy khát, bạn đã quá muộn trong việc bổ sung nước cho cơ thể mình. Cảm giác khát chỉ hình thành khi bạn đã 'bỏ bê' cơ thể mình quá đáng.

Tuy vậy, không có mức độ cụ thể nào cho lượng nước mà một người cần tiếp nhận mà chúng phụ thuộc vào chế độ ăn cũng như cường độ hoạt động. Bên cạnh đó một số loại chất lỏng như rượu thường hay bị nhầm tưởng có tác dụng tích cực cho cuộc yêu nhưng không hẳn vậy. Đồ uống có cồn không giúp gia tăng lượng nước trong cơ thể mà thậm chí còn làm mất nước bằng cách ép cơ thể 'xả nước' liên tục. Do đó, bạn có thể mất độ dẻo dai mà thay vào đó là sự uể oải trong cuộc yêu khi uống quá nhiều rượu trước khi sex.