Những điều thú vị bạn chưa biết về sữa mẹ

1. Sữa mẹ thay đổi trong từng cữ bú

Điều này không phải mẹ nào cũng nắm rõ. Lượng sữa lúc ban đầu bầu vú mẹ tiết ra được gọi là nước sữa, có tác dụng làm dịu cơn khát cho trẻ. Khi trẻ tiếp tục bú, lượng nước sữa này sẽ được thay thế bằng sữa giàu chất béo, protein và năng lượng tăng dần đến cuối cữ bú. Lúc này sữa có chức năng thỏa mãn cơn đói của trẻ.

Do vậy khi cho con bú, các mẹ nên để cho bé bú hết một bên bầu sữa trong cả một cữ bú, thay vì đổi bên bú liên tục, vì lúc đó thật ra bé chỉ được bú nước sữa mà chưa được bú sữa giàu năng lượng của mẹ. Nếu mẹ nào muốn giữ dáng, không muốn ngực bên to bên nhỏ, có thể đổi bên sau mỗi cữ bú, nhưng tuyệt đối không nên đổi bên liên tục trong cùng một cữ bú các mẹ nhé.

2. Sữa mẹ thay đổi theo thời tiết

Lượng nước sữa của giai đoạn đầu bú thay đổi theo thời tiết trong từng cữ. Nếu trời nắng nóng cơ thể mẹ sẽ tiết ra nhiều nước sữa hơn bình thường để có đủ nước cho bé yêu, đảm bảo cho bé không bị khát trong tiết trời nóng ẩm của mùa hè.

3. Mẹ cho con bú cần nhiều nước

Mẹ cho con bú mau khát hơn so với bình thường. Các chuyên gia về trẻ em cho rằng chị em nên uống một cốc nước lọc đầy trước mỗi lần cho em bé bú. Như vậy vừa kích thích sữa cho con, vừa đảm bảo mẹ không bị khát trong lúc em bé bú sữa mẹ.

4. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp bạn giảm cân

Trong khi bé nhà bạn phát triển từ một bé sơ sinh non nớt trở thành một em bé cứng cáp, khỏe mạnh, bạn có thể thấy cân nặng của bạn giảm đi. Và bạn nên cảm ơn việc cho con bú vì đã giúp bạn tạm biệt số cân nặng dư thừa đó.

Sữa mẹ là một thực phẩm giàu chất béo và năng lượng. Đồng thời với việc bú mẹ, bé cũng giúp bạn chuyển hóa năng lượng và chất béo ra khỏi cơ thể. Vì vậy, trọng lượng cơ thể mẹ giảm đi đáng kể. Tuy nhiên, thật bất công khi dường như không phải bà mẹ nào cũng có thể giảm cân bằng cách cho con bú.

5. Sữa mẹ thay đổi theo giới tính của bé

Một bí mật thú vị cho các bà mẹ chuẩn bị sinh con. Lượng sữa mẹ khi có bé trai thường nhiều hơn 25% so với lượng sữa mẹ của em bé gái. Đây là kết quả sau một cuộc khảo sát và nghiên cứu của USDA, một tổ chức bảo vệ trẻ sơ sinh của Cộng hòa liên bang Hoa Kỳ.

6. Bạn có thể bị chảy sữa rất nhiều

Bạn bị chảy sữa có nghĩa là bầu sữa đã “quá tải”, đặc biệt là trong những tuần đầu sau sinh. Giống như một chiếc đồng hồ báo thức, bạn có thể bị chảy sữa khi đến cữ bú của bé. Sữa cũng có thể chảy bất cứ lúc nào khi bạn nghe thấy tiếng khóc của bé nhà bạn hay bất cứ một bé nào khác. Các hình ảnh, các đoạn phim hay đơn giản chỉ là nghĩ đến bé cũng có thể khiến tuyến sữa của bạn có kích thích tiết sữa. Một bà mẹ nói rằng ngay cả những con vật bé bỏng hay các bé sơ sinh trên truyền hình cũng có thể khiến chị bị chảy sữa.

Thủ phạm gây ra tình trạng trên lại chính là Oxytocin – loại hormone có vai trò điều tiết phản xạ xuống sữa. Giống như một máy chủ tốt, cơ thể bạn hiểu rằng việc tiết nhiều sữa tốt hơn là thiếu sữa. Bạn có thể cảm thấy bối rối một chút với những điểm ướt nhạy cảm trên áo nhưng hãy nghĩ đơn giản rằng hiện tượng chảy sữa là một cách tự nhiên đảm bảo cho bé nhà bạn luôn đủ sữa.

Một số bà mẹ thỉnh thoảng cũng bị chảy sữa khá lâu, thậm chí là 1 năm sau khi cai sữa cho con. Điều đó cho thấy rằng chúng ta đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của những hormone này.

7. Trẻ sơ sinh có thể nhịn chờ sữa mẹ về

Đây là một sự thật vô cùng thú vị và đặc biệt mà không phải mẹ nào cũng biết. Khi mới sinh ra, dạ dày của trẻ vô cùng nhỏ, không lớn hơn một hòn bi ve. Chính vì thế nếu từ 1 đến 5 ngày đầu mà sữa mẹ chưa về, các mẹ cũng đừng quá lo lắng. Chỉ cần 1-2 giọt sữa rớt ra từ bầu sữa mẹ trẻ đã cảm thấy dịu cơn đói và các mẹ có thể cùng con yêu yên tâm chờ sữa mẹ.

Những giọt sữa đầu này được gọi là colostrum, rất giàu protein và năng lượng, hoàn toàn thích hợp cho em bé. Nếu chị em sinh em bé trong bệnh viện và quán triệt tinh thần nuôi con 100% bằng sữa mẹ, hãy để các bác sĩ và người thân của bạn biết điều đó. Đừng cảm thấy lo lắng khi một vài ngày đầu sữa mẹ chưa về, cũng đừng lo rằng em bé sẽ bị đói. Bé không phải bú một giọt sữa ngoài nào trong lúc chờ sữa mẹ về, điều đó là hoàn toàn không cần thiết.

8. Sữa mẹ không ai giống ai

Sữa mẹ luôn luôn thay đổi và không sữa của mẹ nào giống mẹ nào. Thậm chí ngay cả sữa của một bà mẹ cũng có sự thay đổi và khác nhau trong ngày. Sữa buổi sáng cũng khác so với sữa buổi chiều hoặc buổi tối.

9. Sữa mẹ chỉ đủ cho em bé

Khi cho con bú, ngực của mẹ sẽ chỉ tiết ra một lượng sữa vừa đủ cho em bé, không hơn và không kém.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tự nhiên tuyệt vời cho trẻ sơ sinh, làm tăng sức đề kháng , nuôi dưỡng nguồn sinh lực dồi dào và đặc biệt hơn là sợi dây vô hình gắn kết tình mẫu tử thiêng liêng giữa mẹ và bé. Cho con bú bé sẽ nhận ra hơi mẹ, cảm nhận được hơi mẹ ngay từ khi mới lọt lòng. Nuôi con bằng sữa mẹ là giải pháp tối ưu hoàn hảo cho bé yêu của mẹ.

Theo Hồng Mai (Tổng hợp) - Phunutoday.vn