Phương thuốc giúp bạn trẻ mãi không già

Có lẽ rằng ước mơ “trẻ mãi không già” luôn là niềm ao ước không chỉ của riêng phái đẹp mà còn của hầu hết mọi người. Nhưng đó là quy luật của tạo hóa, khi mà thời gian luôn trôi đi không bao giờ níu giữ được…

Việc chăm sóc da, làm đẹp, lối sống lành mạnh hay dùng những thực phẩm đúng cách trong thực đơn hàng ngày chính là bước giúp bạn chăm sóc cho sức khỏe và vẻ đẹp của mình mỗi ngày. Nếu bạn nghĩ rằng chỉ khi nào cơ thể lão hóa hay xuất hiện những nếp nhăn, mệt mỏi… thì bạn mới cần chăm sóc và để ý đến những nhu cầu cơ thể cần, điều này là hoàn toàn sai lầm. Hãy chăm sóc cho sức khỏe của bạn để bạn sở hữu một vẻ đẹp từ bên trong lẫn bên ngoài chính là việc làm cần thiết ngay bây giờ, bằng chính những thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn.



Ngoài ra bạn cũng có thể áp dụng một số phương pháp hỗ trợ đơn giản nhưng hiệu quả ngay từ những nguyên liệu tự nhiên. Hãy tham khảo những cách đơn giản sau đây:

Phương pháp 1: Chủ trị kéo dài tuổi thọ, trẻ lâu đẹp tóc

Nguyên liệu: Vừng đen 500g, táo tàu vừa đủ dùng

Cách dùng: Vừng rang chín thơm, tán bột. Táo nghiền nát trộn với vừng đen đã tán. Mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 25g uống cùng với 1 chút rượu vang.

Phương pháp 2: Chủ trị kéo dài tuổi thọ, đẹp da

Nguyên liệu: Cùi dừa 150g, mật ong 10ml.

Cách dùng: Dừa thái nhỏ trộn với mật ong nguyên chất, ngày dùng 1 thang ăn điểm tâm vào lúc đói ( trước khi ăn sáng 10 đến 15 phút là tốt nhất). Công hiệu: bổ hư chống lão hóa, phòng trị bệnh xơ vữa mạch máu và các bệnh về tim mạch.

Phương pháp 3: Trẻ lâu, cho da và dáng đẹp

Nguyên liệu: Củ mài tươi 150g, khoai lang tươi 150mg, mật ong 10ml

Cách dùng: Củ mài, khoai lang gọt sạch vỏ rửa sạch, thái chỉ nhỏ trộn với mật ong. Mỗi ngày 1 thang ăn dần trong ngày. Công hiệu: Kiện tỳ bổ thận, chống lão hóa.

Phương pháp 4: Kéo dài tuổi thọ, trẻ lâu giúp da luôn sáng đẹp

Nguyên liệu: mầm cỏ lau tươi 100g, khoai lang tươi 150g, sữa ong chúa 10ml.

Cách dùng: mầm lau rửa sạch trần qua nước sôi, thái chỉ nhỏ dài; khoai lang rửa sạch cạo vỏ, thái sợi, cả hai đem trộn đều với sữa ong chúa. Mỗi ngày dùng 1 thang vào lúc đói. Công dụng: Kiện tỳ bổ thận, chống lão hóa.

Theo Depplus