Làm dịu cơn đau họng hiệu quả bằng thực phẩm sẵn có trong nhà

Cắt lát chanh ngậm với ít muối, nuốt nước dần dần, bạn sẽ khắc phục được chứng bệnh viêm họng, ho.

Ngậm chanh với muối giúp làm dịu cơn đau họng.

4. Ngậm mơ ngâm với đường

Mơ ngâm với đường để lâu ngày nước có màu vàng mật ong, lấy một ít nước và quả mơ ra cốc vừa ăn mơ vừa ngậm với nước. Nếu bạn mới bị viêm họng thì chỉ cần ngậm một vài lần sau một đêm có thể khỏi. Còn những người bị nặng thì nên ngậm thường xuyên.

5. Dùng đồ uống nóng

Sử dụng đồ uống nóng cũng là cách trị chứng viêm họng hữu hiệu. Những đồ uống nóng hữu ích là nước, trà, cà phê, nước chanh ấm...