Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : vitamin

Vùng da quanh mắt rất mỏng manh nên dễ bị lão hóa, nếu không được chăm sóc đúng cách. Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn đẩy lùi những nếp nhăn xấu xíí...

Chà là rất giàu vitamin và khoáng chất. Theo các chuyên gia, ăn một quả chà là mỗi ngày là cần thiết cho một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh.

Nhu cầu về vitamin của trẻ em cao hơn người lớn. Nếu thiếu một loại vitamin nào đó, cơ thể sẽ xuất hiện những triệu chứng như rối loạn tiêu hóa, kém ăn, nôn mửa, sắc mặt không tốt...

Có rất nhiều loại trái cây có chứa nhiều chất chống ôxy hóa và vitamin cần thiết bổ sung dưỡng chất cho mắt. Bạn có thể lựa chọn các loại trái cây sau

Khi chúng ta càng lớn tuổi thì mật độ xương giảm và sẽ gây ra bệnh loãng xương. Để duy trì sức khỏe của xương, bạn cần phải cung cấp cho xương đủ canxi, vitamin và các khoáng chất cần thiết.

Cà rốt chứa rất nhiều vitamin, protein và các loại đường. β-Carotene có trong cà rốt nhiều gấp vài chục lần những loại quả khác

Lựa chọn thực phẩm bảo đảm chất dinh dưỡng đã khó, chế biến chúng sao cho các chất dinh dưỡng còn nguyên vẹn cũng là điều bạn cần lưu tâm.

Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời, một nguồn mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể và có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp giảm cholesterol.

Nấm có rất nhiều công dụng bổ ích đối với sức khỏe. Ngoài ra, một số loài nấm được nuôi trồng dưới tác động của ánh sáng mặt trời nên vitamin D có trong nấm sẽ khiến cơ thể bé dễ hấp thu hơn. Hãy cùng Phunutoday khám phá một số món ăn bổ dưỡng cho bé nhé!

Vào mùa đông, mẹ có thể tăng cường vitamin D cho bé bằng những món ăn từ một số loại nấm.

Ăn đúng loại thực phẩm sẽ giúp vóc dáng của bạn “sống sót” qua dịp nghỉ lễ và nhan sắc không bị tàn phá bởi thời tiết khắc nghiệt của mùa Đông.

Những hạt lựu nhỏ và vị chua ngọt của trái lựu luôn làm cho các nhà nghiên cứu ngạc nhiên về những tính năng tuyệt vời của nó.

Không chỉ dùng để chế biến những món ăn ngon miệng, bổ dưỡng, khoai tây còn rất nhiều công dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ.

Bí ngô có rất nhiều vitamin và các loại khoáng chất đặc biệt cần thiết trong việc duy trì cơ thể khỏe mạnh.

Lựa chọn thực phẩm thông minh có thể giúp bạn thở dễ dàng hơn nếu bạn có bệnh hen suyễn.

Người tiêu dùng trên thế giới đã phí phạm hàng chục tỷ USD để bổ sung vitamin vì hầu hết các loại vitamin...

Sức khỏe của thai nhi không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống của người mẹ trước và trong khi mang thai mà còn liên hệ mật thiết với chế độ ăn uống trước đó của người cha.

Sáng 3/12/2013, ông Nguyễn Văn Dục – Trạm trưởng Trạm y tế xã Cẩm Trung đã lên tiếng về việc phát nhầm hạt đậu giống thay vì Vitamin A cho trẻ.

Cá là một trong những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên phần đa trong chúng ta chỉ thích ăn thịt mà ít chú ý đến những bộ phận khác của nó. Thực tế những bộ phận đó cũng đều thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng.

Cùng lắng nghe lời tâm sự từ những làn da để biết cách chăm sóc và cải thiện chúng theo đúng cách và hiệu quả nhất.