Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Tăng-cân

Mùa đông các chị em thường ngủ nướng, mặc quần áo quá dày... khiến không thể kiểm soát được cân nặng, gây tăng cân mà không hay biết.

Bất cứ ai đã từng “đánh vật” với trọng lượng cơ thể đều biết, việc giảm cân thành công chủ yếu là nhờ điều tiết lượng calo tiêu thụ hàng ngày.

Nhiều người muốn tăng cân nhanh nên cố gắng ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng nhưng vẫn không tăng cân được.

Tăng cân quá nhiều hoặc quá ít trong thai kỳ đều không tốt. Vậy bí quyết nếu giúp bà bầu tăng cân hợp lý, thành công trong cả quá trình mang thai?

Nếu bạn muốn khỏe mạnh và tránh tăng cân mùa đông hãy uống đủ nước, tăng cường vận động....

Không biết mình tiêu thụ bao nhiêu calo, thường xuyên ăn quán, tranh thủ vừa ăn vừa nhắn tin điện thoại, tiêu thụ quá nhiều đường, thiếu ngủ và không tập thể dục... là những thói quen sai lầm khiến bạn dễ tăng cân.

Một số loại quả có hàm lượng đường khá cao, chúng khiến bạn tăng cân không ngờ.

Phải dùng cách nào để giữ được cân nặng, vóc dáng mà sau khoảng thời gian vất vả tập luyện mới có được?

Dưới đây là một số tác động thường ngày bạn không để ý nhưng lại có tác dụng giúp bạn cải thiện cân nặng một cách hiệu quả.

Thuốc tăng cân là một trong những giải pháp cho người gầy, tuy nhiên người tiêu dùng cũng nên thận trọng khi chọn cho mình 1 sản phẩm.

Nghiên cứu cho thấy việc cho con bú giúp người mẹ giảm gấp đôi cân nặng so với những người không hoặc cho con bú trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, hiện có nhiều ý kiến trái ngược về vấn đề này.

Bắp, táo, yến mạch, kem trái cây đông lạnh... là những món ăn vặt đóng mác an toàn với ai đang ăn kiêng hay muốn giảm cân.

Dưới đây là 4 tác động cơ bản không chỉ giúp người gầy tăng cân hiệu quả, dễ dàng.

Cân nặng luôn là thước đo cho sự phát triển của bé. Một số loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp trẻ tăng cân hiệu quả.

Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ khuyến cáo lựa chọn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và protein để bổ sung cho các bữa ăn.

Khi đường dây mua bán thuốc tăng cân cho trẻ em (mà thực chất là một loại thuốc kháng viêm ở Hải Phòng) bị bóc mẽ, khiến nhiều gia đình trót mua loại thuốc "vỗ béo" này cho con sử dụng lo lắng đến mất ăn mất ngủ. Theo điều tra của phóng viên, không chỉ ở Hải Phòng mà rất nhiều địa phương khác cũng đ

Bạn được cảnh báo là không nên ăn đêm vì sẽ dễ bị tăng cân. Nhưng ngoài việc đó ra, ăn đêm có rất nhiều tác hại khác. Bạn đã biết đầy đủ tác hại của ăn đêm chưa?

Cô gái 25 tuổi, Gaynor Rzepka, ở Llantwit Major, Wales không biết mình mang bầu cho đến khi đi vệ sinh và đẻ rơi con trong toilet.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến cơ thể thay đổi dẫn đến tình trạng tăng cân khó kiếm soát. Bạn sẽ ngạc nhiên khi phát hiện ra một số lý do cực kỳ "ngớ ngẩn" đấy!

Theo các nhà nghiên cứu tại Úc thì những đứa trẻ tăng cân mạnh và có vòng đầu phát triển nhanh trong tháng đầu tiên thì sẽ có khuynh hướng thông minh hơn sau khi đến trường.