Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Súp-lơ

Đang vào mùa của súp lơ, đây vốn là món ăn rất được ưa chuộng, bạn hãy bỏ túi cách làm món súp lơ xào thịt lợn cho cả gia đình thưởng thức...

Bông súp lơ xanh là loại thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình vào mùa đông.

Hãy là người nội trợ đảm đang để có bí quyết chế biến món tôm xào súp lơ ngon và hấp dẫn khiến cả gia đình không cưỡng lại được...

Mùa đông có nhiều loại rau củ như súp lơ xanh, cà chua, khoai lang là những thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

Các loại rau họ cải như súp lơ trắng, bông cải xanh, cải bắp...chứa một số hóa chất và phytochemical có thể giúp ngăn ngừa ung thư, nhất là ung thư vú.

Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Melbourne, Australia, súp lơ xanh rất có ích cho bệnh nhân suyễn.

Súp lơ chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Nhưng không nhiều người biết rằng nó có khả năng ngăn ngừa ung thư.

Chỉ với những món thực thẩm không quá 10 ngàn đồng, bạn đã có thể sở hữu vóc dáng và làn da đẹp.

Súp lơ xào nấm tỏi giản dị mà ngon

Súp lơ xanh có nhiều chất chống lão hoá như vitamine C, E và beta-carotene, giàu chất xơ, giúp giảm nguy cơ ung thư, giàu chất sắt và acide folique. Ngoài ra, súp lơ xanh còn chứa rất nhiều chất phytochemical và chất chống oxy hóa, loại chất giúp cơ thể chống lại nhiều căn bệnh. Cùng khám phá những

Súp lơ là loại rau dễ hấp thụ nhất đối với cơ thể con người và được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn, rất tốt đối với những người bị các bệnh về đường tiêu hóa...

Ăn đúng loại thực phẩm sẽ giúp vóc dáng của bạn “sống sót” qua dịp nghỉ lễ và nhan sắc không bị tàn phá bởi thời tiết khắc nghiệt của mùa Đông.

Các chuyên gia chỉ ra rằng muốn giảm cân thì tốt nhất nên thay đổi thói quen sinh hoạt và thay đổi thực ăn hàng ngày.

Nấu rau củ tưởng chừng dễ nhưng không hẳn, chỉ cần bạn lơ là một chút là có thể rau củ bị mất chất ngay.

Rau xanh rất cần thiết cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết cách chế biến để đảm bảo tối ưu tác dụng của chúng.

Hãy nạp năng lượng cho tuần mới bằng thực đơn 3 món bổ dưỡng, ngon cơm mà nấu cũng rất nhanh nhé!

Trong mùa lạnh, chúng ta thường có cảm giác mau đói và ăn vặt nhiều hơn. Các thực phầm dưới đây giúp bạn chống cơn đói mà vẫn duy trì trọng lượng cơ thể của mình.

Với thịt gà xay sẵn bạn có thể chế biến thành món chả gà rim, được ăn kèm cùng với súp lơ xanh, có đầy đủ rau và thịt cho cả nhà.