Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Dinh-dưỡng

Sau khi nôn, bạn nên ngậm đá lạnh, ăn vài miếng bánh quy, đồng thời tránh tiêu thụ trà, cà phê, đồ uống có ga và nước ép rau củ.

Bột yến mạch, ngũ cốc, chuối, trứng hay trà, cà phê là những thực phẩm giàu chất xơ, protein, carbohydrate lành mạnh giúp cung cấp năng lượng bạn nên ăn vào bữa sáng.

Việc bổ sung vi chất cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ là việc làm cần thiết và rất nhiều phụ huynh đã ý thức được điều đó. Nhưng bổ sung sao cho đúng để tránh trẻ có thể bị lùn thì không phải cha mẹ nào cũng để ý.

Chế độ ăn giữ một vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường có thể được điều trị bằng chế độ ăn trong trường hợp tiểu đường nhẹ, hoặc kết hợp với sử dụng thuốc đối với các thể tiểu đường mức độ trung bình và nặng.

Cho dù rau mùi là loại rau thơm rất thơm ngon và giàu dinh dưỡng nhưng những người sau nên loại trừ rau mùi ra khỏi thực đơn hàng ngày.

Muốn có một sức khỏe tốt, kiểm soát được cân nặng của mình hợp lý, bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý, nhất là bữa tối.

Uống bia đều đặn giúp bạn có một sức khỏe vô cùng tuyệt vời.

Ngày nào chúng ta cũng uống sữa, tuy nhiên không phải ai cũng biết uống sữa đúng cách. Đôi khi vì thiếu hiểu biết chúng ta lại làm hại chính sức khỏe của mình.

Có rất nhiều loại trái cây dù tốt nhưng bạn không nên cho bé ăn nhiều vì chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là 6 loại trái cây các bậc cha mẹ không nên cho trẻ nhỏ ăn nhiều nếu muốn bé khỏe mạnh.

Nếu bạn không muốn bị bệnh tim hãy điều chỉnh lại ngay những thói quen có hại thường ngày.

Pho mai được cả thế giới công nhận là "vua dinh dưỡng" bởi rất giàu năng lượng và chất dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên nếu cho con ăn quá nhiều loại “vua dinh dưỡng” cũng không tốt cho sự tiêu hóa của trẻ.

Có rất nhiều bà mẹ thắc mắc là không biết cho trẻ ăn nhạt có đúng hay không, có ảnh hưởng gì tới sự phát triển của trẻ hay không? thì bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc cho các bạn.

Phổi là bộ phận quan trọng, phải hoạt động liên tục duy trì khoảng 20.000 nhịp thở mỗi ngày. Có nhiều cách hỗ trợ việc làm sạch phổi, trong đó có một số loại thực phẩm.

Bạn hãy đảm bảo sức khỏe lành mạnh bằng cách thực hiện những nguyên tắc ăn uống rất đơn dưới đây.

Gừng có tác dụng chữa rất nhiều bệnh trong mùa đông bạn nên ghi nhớ để sử dụng.

Bệnh gout có liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống. Ăn uống điều độ là biện pháp hữu hiệu ngăn ngừa bệnh và hỗ trợ đắc lực trong điều trị bệnh. Nên xây dựng một chế độ ăn phù hợp với khẩu vị và tình hình bệnh tật của người bị bệnh để đảm bảo cho việc điều trị và đủ chất dinh dưỡng.

Chuyện chăn gối coi như hỏng hết nếu vợ cho chồng ăn quá nhiều dưa chuột, cà rốt...

Đôi khi đó chỉ là những thói quen thông thường nhưng chúng cũng đủ gây tổn hại tới sức khỏe của các quý ông, thậm chí có nguy cơ tử vong nếu không giữ gìn.

Đau đầu thường xuyên, dễ cáu gắt, mất ngủ, không tập trung nếu thiếu cà phê là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị nghiện loại đồ uống có caffein này.

Rau ngót loại rau thông dụng, thường có trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến những công dụng tuyệt vời của loại rau này.