Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Bổ-não

Chỉ dành ra ít phút mỗi ngày để thực hành thiền định, bạn có thể duy trì được sự nhanh nhẹn, tích cực của trí não như tuổi thanh niên.

Đôi khi chỉ vì những thói quen thông thường của chúng ta, đã gây nên những ảnh hưởng nghiêm trọng tới hoạt động của bộ não.

Không phải những chấn động mạnh hay bệnh tật nghiêm trọng mới tổn thương đến bộ não. Trong cuộc sống có những thói quen mà bạn không chú ý cũng có thể gây hại não.

Não là cơ quan chủ yếu trong điều hành hệ thần kinh ngoại vi. Để não được khỏe mạnh thì trong khẩu phần ăn cần chú ý cung cấp đúng và đủ những thực phẩm có lợi cho não sau đây:

Một giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc vất vả là điều ai ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, đối diện với việc mất ngủ thường xuyên, nhiều người tỏ ra rất lo lắng. Vì vậy, tìm hiểu rõ nguyên nhân của việc mất ngủ là điều cần thiết

Bệnh suy nhược thần kinh là căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Tham khảo một số thông tin về biểu hiện và cách điều trị dưới đây để có hướng đi đúng đắn chữa dứt điểm căn bệnh này.

Suy nhược thần kinh có thể xảy ra khi bạn đang gặp cực đoan hoặc căng thẳng kéo dài. Dưới đây là một số loại thực phẩm rất tốt để điều trị căn bệnh này.

Để não được khỏe mạnh thì trong khẩu phần ăn cần chú ý cung cấp đúng và đủ những thực phẩm có lợi cho não. Não khỏe mạnh sẽ giúp chúng ta tập trung trong công việc và học tập cũng như cải thiện trí nhớ.

Đậu nành và trứng đều có hàm lượng lecithin cao. Khi vào cơ thể, lecithin được chuyển hóa thành acetylcholine là chất trung gian thần kinh giúp bộ não phản ứng nhanh hơn.

Yahoo đang muốn sáp nhập phòng thí nghiệm của hãng với nhóm sản phẩm và hai giám đốc cao cấp phụ trách Yahoo Labs sẽ phải ra đi.

Để giúp bộ não của bạn khỏe mạnh và tăng cường khả năng nhận thức, ghi nhớ, đừng bỏ qua các loại thực phẩm sau.

Muốn có bộ não khỏe mạnh và thông minh bạn hãy thường xuyên sử dụng đều đặn những thực phẩm dưới đây!

Bước vào năm học mới, bé cần được bổ sung gấp những rau quả sau để có trí nhớ tốt và học tập hiệu quả.

Điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày với các thực phẩm bổ não mới chính là liều thuốc hữu hiệu nhất để bảo vệ bộ não của bạn.

Bộ não của thiên tài vật lý Albert Einstein được cho là đã bị đánh cắp và thái lát chứa trong nhiều chiếc hộp khác nhau.

Thức ăn là một phần rất quan trọng giúp trẻ nạp năng lượng và phát triển thông minh. Mẹ hãy bổ sung vào thực đơn 6 loại rau sau đây để con luôn khỏe mạnh giúp cho bộ não phát triển

Thường xuyên ăn thịt có thể làm giảm chỉ số thông minh, đây là một phát hiện mới của các nhà khoa học người Anh.

Mỗi học sinh là một sự khác biệt, còn người phụ đạo kém là người chỉ dùng một "chiếc chìa khóa" để mở bộ não, khi không mở được lại tìm cách cố ấn cho ra.

Cuộc sống hiện đại ngày càng có nhiều vấn đề khiến bạn phải đau đầu, lo lắng. Bạn đang cố gắng giải phóng tâm trí ra khỏi những suy nghĩ đó. Hãy thử các cách sau để tâm trạng được tốt hơn.

Với những ai còn mập mờ về tác dụng của bia và cà phê lên hệ thần kinh và não bộ thì infographic dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc của bạn.