Search
Chủ nhật , 13/09/2015, 15:36 PM

Bí quyết giúp chị em khắc phục 'khô hạn, lão hóa vùng kín' tuổi 30

(Sức khỏe sinh sản) - Quá trình lão hóa ở người phụ nữ bắt đầu diễn ra từ độ tuổi 30 và dần rõ nét theo thời gian. Cũng như mọi bộ phận khác trên cơ thể, vùng kín cũng không tránh khỏi quy luật của thời gian.

Sa tử cung, mất đàn hồi, tử cung và “cửa vào” teo nhỏ, mất kiểm soát bàng quang, mất kiểm soát bàng quang là 5 dấu hiệu lão hóa vùng kín để chị em cần khắc phục tình trạng "khô hạn, lão hóa vùng kín".

Phụ nữ tuổi băm được xem là thời kỳ sưng sức, hấp dẫn và dày dặn “kinh nghiệm” trong “chuyện ”. Thế nhưng, trong cuộc sống hiện nay, nhiều chớm độ tuổi này đã bị “ hóa” (âm đạo không tiết đủ dịch trong mỗi lần ) làm cản trở cuộc “yêu” và đặc biệt, nguyên nhân lại không hẳn xuất phát từ mãn kinh sớm.

Bí quyết giúp chị em khắc phục 'khô hạn, lão hóa vùng kín' tuổi 30

Trong cuộc sống hiện nay, nhiều phụ nữ chớm độ tuổi 30 đã bị “sa mạc hóa” làm cản trở “cuộc yêu” và đặc biệt, nguyên nhân lại không hẳn xuất phát từ mãn kinh sớm (Ảnh minh họa)

“Mắc cạn” trong độ tuổi sung mãn

2 tháng trước đây chị Minh Anh ở Tp. Huế lúc nào cũng trong tình trạng buồn bã, lo lắng, không còn hoạt bát, hay chuyện trò như lúc trước.

Theo của chị thì vợ chồng chị đang gặp rắc rối trong chuyện phòng the, có khi cả tháng không được một lần suôn sẻ. Chuyện bắt đầu từ khi chị nhận việc về làm thêm để tăng thu nhập, ngày nào chị cũng làm việc đến 1-2 giờ đêm và ít có thời gian dành cho chồng hơn. Dù chồng nhiều lần “gạ gẫm”, năn nỉ nhưng vì tham công tiếc việc nên 5-6 anh đề nghị thì chị chỉ đáp ứng một lần. Lâu dần, “” trở nên khó khăn hơn vì chị bị “khô hạn” lúc nào không biết.

Ngập đầu trong công việc, lâu lâu mới “chiều” chồng một lần nhưng thấy khô hạn đau rát chị càng sợ hơn và thường né tránh khi chồng “đòi hỏi”. Từ chối nhiều thì sợ chồng tự ái, đi ngoại tình, cố chiều chồng thì khổ thân, chị lo rằng cứ đà này hạnh phúc gia đình đứng trước nguy cơ tan vỡ. Cân nhắc kĩ, chị quyết định bỏ công việc làm thêm để có nhiều thời gian hơn cho chồng con và nhất là để cứu vãn nhu cầu sinh lý của mình. Sau hơn 1 tháng cân bằng lại cuộc sống và tâm lý, vợ chồng chị lại hạnh phúc như xưa.

Chị Minh Anh chưa phải là trường hợp các biệt, chị Hoàng Hoa 29 tuổi ở Thanh Xuân, Hà Nội cũng trong tình trạng tương tự. Chị cho biết, từng tuổi này nhưng đã nhiều lần chị phải từ chối chồng hoặc chỉ làm cho có chỉ vì chị gặp phải tình trạng “khô hạn”, rồi hứng chịu sự lạnh nhạt từ phía chồng.

Sau khi sinh con xong, chị gần như không có nhu cầu gì nữa, dần dần, cứ mỗi lần làm chuyện ấy là chị thấy đau không chịu được. Bỏ bẵng thì lo sợ chồng ngoại tình, chị Ánh tâm tư với chồng nhiều hơn. Chị cũng cố tình kể chuyện bạn bè người này người kia vài tháng, nửa năm thậm chí có người cả năm không gần nhau để chồng dần chấp nhận.

Từ trước khi có con, tuần nào vợ chồng chị cũng gần gũi nhau 2- 3 lần nên chị hiểu rõ ở độ tuổi sung mãn này mà mỗi tháng một lần là cơn ác mộng đối với chồng chị. Nhưng vợ chồng chị cũng phải chấp nhận và cố gắng thay đổi dần dần.

Bí quyết giúp chị em khắc phục 'khô hạn, lão hóa vùng kín' tuổi 30

Bổ sung vitamin nữ tính cũng là một cách giúp chị em khắc phục tình trạng “hạn hán”. Nhiều trường hợp sự “khô hạn” ở độ tuổi này (Ảnh minh họa)

Nội tiết tố nữ - thủ phạm tàn phá sức khỏe, nhan sắc của phụ nữ "tuổi băm”

Nội tiết tố nữ (còn gọi là estrogen) là một loại “hormone kỳ diệu” có vai trò rất quan trọng đối với phái đẹp. Nó giúp tạo dáng yêu kiều, uyển chuyển, làm thân thể nữ giới phát triển toàn diện và mỹ miều...

Nó cũng có những tác động lớn đến sức khỏe, da dẻ của chị em. Quan trọng hơn, hormone này còn đảm nhận một nhiệm vụ thiêng liêng là giúp cho sự phát triển và sinh sản của phụ nữ được “suôn sẻ”…

Ở tuổi thanh xuân, hàm lượng nội tiết tố nữ được duy trì ở mức ổn định, phụ nữ tự tin với vẻ đẹp rạng rỡ, trẻ trung. Nhưng đến tuổi “băm”- tuổi “đã toan về già”, các chị em mới bắt đầu sầu não vì sự “xuống dốc” của toàn bộ cơ thể mà biểu hiện dễ thấy nhất là 3 vấn đề: Sinh lý suy giảm, da dẻ “kém sắc”, sức khỏe tụt dốc

Khắc phục 'khô hạn, lão hóa vùng kín' tuổi 30

Mặc dù chưa có số thống kê chính xác nhưng thực tế cho thấy rất nhiều phụ nữ trẻ đối diện nguy cơ li hôn vì “chuyện ấy” gặp trục trặc.

Bác sĩ chuyên khoa sản Lê Thị Kim Dung, Trưởng phòng khám sản phụ khoa, Trung tâm y tế lao động Thái Hà, Hà Nội cho biết, thông thường thời kỳ đáng khi phụ nữ phải đối mặt với “hạn hán” là thời kỳ tiền mãn kinh. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng vậy.

Thời kỳ phụ nữ tuổi ngoài 30 thường “vượng” nhất trong chuyện quan hệ tình dục. Nhưng một thức tế đáng buồn đang diễn ra là có không ít chị em độ tuổi này xuất hiện dấu hiệu giống như lão hóa sớm, chất bôi trơn vùng trung tâm mất dần khiến chị em hoảng hốt khi nghĩ đến “chuyện ấy”.

Tuy đây là thời điểm phụ nữ sung sức, có đủ độ chín trong “chuyện đó” nhưng lại phải đầu hàng vì khô hạn. Tình trạng “khô hạn” ở những phụ nữ đang tràn đầy sức sống xuất phát từ nhiều nguyên nhân phần lớn đều bị stress, hết cảm xúc do việc nuôi con vất vả hoặc thay đổi trong lối sống, vắt kiệt sức cho công việc.

Một nguyên nhân quan trọng khác dẫn đến tình trạng “khô hạn” không kể tuổi tác là sự viêm nhiễm, nạo hút thai, sang chấn tâm lý hoặc không hoàn thiện ở cơ quan sinh dục… Đây là hệ quả của việc thiếu estrogen, dẫn tới cơ quan này bị khô, teo nhỏ, dễ bị viêm nhiễm đồng thời có cảm giác đau khi quan hệ.

Tuy nhiên, không phải là không có biện pháp khắc phục chứng “hạn hán” bất chợt này. Để đảm bảo cuộc sống gối chăn ổn định, nâng cao chất lượng sống chồng là “liều thuốc” đặc biệt quan trọng và có tính quyết định nhất.

Người chồng có vai trò lớn trong việc khơi dậy cảm hứng. Người phụ nữ nếu muốn thăng hoa ở mức đỉnh điểm thì mọi giác quan cần phải được đánh thức. Khi đó, “vùng kín” mới có khả năng tiết dịch, trở nên trơn và ẩm ướt khiến “chuyện đó” được tiến hành dễ dàng hơn.

Bổ sung vitamin nữ tính cũng là một cách giúp chị em khắc phục tình trạng “hạn hán”. Nhiều trường hợp sự “khô hạn” ở độ tuổi này không phải biểu hiện của lão hoá hay triệu chứng “mãn kinh” mà do cơ thể thiếu hụt vitamin nhóm B, loại vitamin giàu nữ tính.

Đặc thù phụ nữ ở độ tuổi này thường là thừa cân nên chủ yếu ăn rau quả. Vì thế khiến cơ thể bị thừa vitamin C và thiếu trầm trọng vitamin nhóm B.

Đặc biệt, việc chăm sóc “vùng kín” chu đáo cũng là những kiến thức tối cần thiết cũng hạn chế tình trạng khô hạn. Bác sĩ Dung đưa ra lời khuyên khi thấy khí hư quá nhiều, có mùi, màu khác lạ, gây ngứa nên tìm ngay đến bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.


Mẹ và bé

Vitadairy là công ty sữa duy nhất vào top 10 doanh nghiệp tăng trưởng nhanh nhất việt nam 2024
Ngày 24-04 tại Hà Nội, Công ty Cổ phần Sữa VitaDairy Việt Nam được Vinh danh trong top 10 Doanh...
 
Công bố sản phẩm mới Varna Colostrum dưới sự hợp tác giữa Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thuỵ Điển (NNRIS) và Công ty Sterling Technology (Mỹ)
Nutifood Thụy Điển công bố ra mắt sản phẩm Varna Colostrum được đặc chế phù hợp cho thể trạng người...
 
Có nên giữ trẻ vô khuẩn?
Sống trong một thế giới nhiều vi khuẩn và ô nhiễm hiện nay khiến nhiều bố mẹ lo lắng không...
 
Vì sao cần bổ sung vitamin hợp lý cho trẻ em?
Vitamin và khoáng chất giữ vai trò quan trọng đối với sự phát triển trí tuệ và thể lực của...

Sức khỏe gia đình

Wellness Expo 2024: Lan tỏa lối sống lành mạnh, thân thiện với môi trường
Với chủ đề “Sống lành từ thiên nhiên”, Triển lãm Quốc tế về Sản phẩm Chăm sóc sức khỏe và...
 
VitaDairy được vinh danh doanh nghiệp xuất sắc Châu Á tại APEA 2024
Ngày 3.10.2024 tại lễ trao giải thưởng Doanh nghiệp châu Á Asia Pacific Enterprise Awards (APEA 2024) vừa được...
 
 
Bác sĩ ung bướu Nhật Bản tiết lộ 10 món mà
Bác sĩ ung bướu Nhật Bản tiết lộ 10 món mà "tế bào ung thư sợ nhất": Món nào người...
7 lỗi thường gặp khiến bạn mãi không đậu phỏng vấn xin việc
Bạn đã bao giờ tự hỏi, tại sao mình mãi không vượt qua vòng phỏng vấn xin việc dù sở...
 
Có nên hay không nên nếu xin việc… lại ở công ty cũ?
Trải qua các vị trí ở các công ty khác nhau, có bao giờ bạn cảm thấy không hài lòng...
 
Tổng hợp sự kiện Việt Nam - Brazil
15 năm, kể từ lần dẫn dắt đội tuyển Olympic Brazil sang thi đấu giao hữu với đội tuyển Việt...
 
Gợi ý trả lời câu hỏi phỏng vấn “Điều gì khiến bạn khác biệt?”
Thể hiện những phẩm chất độc đáo của bạn là điều cần thiết trong thị trường việc làm cạnh tranh...
 
CEO JPMorgan cảnh báo: Fed có thể sẽ tăng lãi suất thêm 0,75%, vẫn chưa khép lại lộ trình thắt chặt chính sách
CEO của JPMogarn, Jamie Dimon, cho biết trong một cuộc phỏng vấn rằng có khả năng Fed sẽ tăng lãi...
 
4 con giáp sinh ra là những ngôi sao may mắn, đi đến đâu cũng được quý nhân phù trợ, càng về già càng ngập tràn phúc lành
Nhờ được phúc lành vây quanh, 4 con giáp này vượt qua được nhiều gian khó trong cuộc đời.
Dấu hiệu nhận biết rau
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một số đặc điểm để nhận biết rau có thuốc trừ sâu,...
 
Delectech ra mắt Tính Năng Mới cho Seotobo: Viết Nội Dung Tự Động giúp SEO đỉnh cao
Trong thời đại mà trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng trở thành xu thế, việc tích hợp AI vào...
 
MART24H – NƠI KẾT NỐI TRIỆU TRÁI TIM YÊU THƯƠNG
Ngày 10/01/2021 vừa qua, Công ty Cổ phần Mart24h cùng với Hành Trình Kết Nối Yêu Thương Việt Nam đã...
 
Maritime Bank trao 4 cây vàng cùng hàng nghìn quà tặng  cho các khách hàng may mắn
Tháng 1/2018, Maritime Bank đã trao thưởng 4 cây vàng cùng 27 chỉ vàng đầu tiên của chương trình “Lộc...
 
Thị Phần Lò Đốt Rác của các Hãng tại Việt Nam
Những năm qua để giải quyết bài toán về xử lý rác thải nông thôn thì phương án mua lò...
 
Tuyển dụng trưởng phòng vé & trưởng nhóm quản lý bảo trì máy bay
Hãng hàng không Eastar Jet Co., Ltd tại Hàn Quốc tuyển dụng

Bí quyết sống khỏe

Wellness Expo 2023 – Sự kiện truyền cảm hứng sống khỏe trong cộng đồng
Với thông điệp “Hành trình sống khỏe”, triển lãm Wellness Expo 2023 không chỉ là một triển lãm thương mại...
 
InterContinental Danang giới thiệu chuỗi trải nghiệm chăm sóc sức  khỏe toàn diện
Hành trình chăm sóc sức khỏe diễn ra trong một ngày của khu nghỉ dưỡng 5 sao tại Đà Nẵng...
 
Ung thư máu không phải là dấu chấm hết
Mặc dù là ung thư, nhưng ung thư máu là một trong những bệnh ung thư có thể chữa khỏi,...
 
Phòng khám Đa khoa Hữu Thọ - Nơi bạn đặt niềm tin để bảo vệ sức khỏe
Phòng Khám Đa Khoa Hữu Thọ là một trong số ít những phòng khám hội tụ đầy đủ các yếu...

Sức khỏe

Wellness Expo 2024: Lan tỏa lối sống lành mạnh, thân thiện với môi trường
Với chủ đề “Sống lành từ thiên nhiên”, Triển lãm Quốc tế về Sản phẩm Chăm sóc sức khỏe và...
 
VitaDairy được vinh danh doanh nghiệp xuất sắc Châu Á tại APEA 2024
Ngày 3.10.2024 tại lễ trao giải thưởng Doanh nghiệp châu Á Asia Pacific Enterprise Awards (APEA 2024) vừa được...
 
 
Bác sĩ ung bướu Nhật Bản tiết lộ 10 món mà
Bác sĩ ung bướu Nhật Bản tiết lộ 10 món mà "tế bào ung thư sợ nhất": Món nào người...
Top
Điện thoại:

Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]

4.19066 sec| 2011.75 kb