Rối loạn chức năng tình dục, giảm ham muốn sẽ ảnh hưởng đến đời sống tình dục của gia đình bạn cả về thể chất và tinh thần. Dưới đây là 6 cách để tăng ham muốn hiệu quả mà không cần dùng bất cứ loại thuốc nào!
Mỗi ngày 1 ly rượu vang đỏ giúp tăng cường ham muốn tình dục
Và chỉ nên uống mỗi ngày 1 ly thôi nhé, nếu uống nhiều rượu vang quá thì chính nó sẽ là thủ phạm dập tắt ham muốn của chính bạn đấy. Rượu vang đỏ thật sự là thức uống có tác dụng cải thiện, tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ rất hiệu quả bởi trong thức uống này có chứa chất polyphenol có thể giúp các mạch máu mở rộng, làm tăng lưu lượng máu đến các khu vực được kích thích. Đồng thời đối với phụ nữ thường xuyên uống mỗi ngày 1 ly rượu vang đỏ thì âm đạo cũng được bôi trơn tốt hơn, từ đó làm cho cuộc yêu thêm nồng nàn hơn, cháy bỏng hơn, dễ dàng đạt được cực khoái hơn đấy.
Ngắm ảnh người ấy
Helen Fisher, một nhà nhân chủng học tại Đại học Rutgers (Mỹ) đã tìm ra bằng chứng cho thấy: nếu một người nhìn vào ảnh người yêu trong ít nhất 30 giây, đầu óc của họ sẽ sản sinh ra một loại hormone khơi dậy ham muốn tình dục. Còn chờ gì nữa mà không lấy ảnh của người ấy và ngắm nghía vài phút mỗi ngày?
Ôm nhau nhiều hơn
.jpg)
Những cái ôm có thể làm tăng lượng oxytocin trong cơ thể - một chất giúp con người cảm thấy hạnh phúc hơn. Thế nên, hãy ôm người ấy ở bất cứ nơi nào có thể, cũng như chạm vào người ấy nhiều hơn để gia tăng cảm giác thân mật, từ đó khơi dậy đam mê tình dục
Tập yoga giúp bạn tăng cường ham muốn tình dục
Nếu bàn về những lợi ích của yoga đối với sức khỏe, sắc đẹp và nâng cao độ dẻo dai của cơ thể thì chắc hẳn ai cũng biết rồi, nhưng không dừng lại ở đó đâu nhé, việc duy trì tập yoga đều đặn, đúng cách còn là bí quyết giúp bạn tăng cường ham muốn tình dục cực kỳ hiệu quả nữa đấy. Bởi vì khi tập yoga những động tác uốn dẻo, thả lỏng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ thể của mình, từ đó giúp liên kết với những tư thế “chuẩn nhất” trong cuộc yêu góp phần tạo nên khoái cải cho cả hai, đồng thời tập yoga còn giúp bạn tăng lưu lượng máu đến chỗ nhạy cảm, khiến bạn dễ dàng đạt được cực khoái hơn từ đó ham muốn tình dục được duy trì và tăng cường hơn rất nhiều.
Chính vì vậy, thay vì lựa chọn những bài tập khác chỉ có tác dụng bảo vệ sức khỏe và làm đẹp, hãy tập yoga để vừa phát huy cả hai tác dụng trên là cách tăng cường ham muốn tình dục cho cả 2 vợ chồng nhé.
Gợi lại những lợi ích của chuyện yêu
.jpg)
Bạn có những nhu cầu chuyện ấy tối nay nhưng lại quá bận rộn, tuy nhiên bạn hãy nhớ lại niềm vui, sự khoái cảm của tình yêu mang lại, những khoảnh khắc thư giãn, thoải mái sau khi yêu vì vậy bạn đừng chần chờ, ngần ngại, hãy để cho tinh thần và thể xác ở trong vòng tay của người bạn đời nhé!
Hãy nhớ rằng chuyện yêu đem lại sức khỏe cho tim mạch, giảm căng thẳng và trông bạn trẻ trung và hấp dẫn hơn, vì vậy không có lý do gì để từ chối. Nên biết rằng cảm giác ăn ngon miệng chỉ có được khi bạn ăn và chuyện yêu cũng vậy, bạn thấy thăng hoa, đạt khoái cảm khi nhập cuộc mới tìm được "thiên đường ái ân".
Ngủ nude
.jpg)
Hãy cất những bộ đồ ngủ vào ngăn kéo. Ngủ "nuy" giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn đồng thời thắt chặt tình cảm với người bạn đời. Sự gần gũi nhau, những cử chỉ âu yếm giúp cơ thể tiết endorphine và oxytocin - loại hormon tăng ham muốn tình dục, giúp giảm bớt căng thẳng và quan trọng là mang lại niềm vui, niềm khoái cảm cho nhau.
Top
Tiếp thị & Tiêu dùng - tiepthitieudung.com. All Right Reserved
Tiếp thị & Tiêu dùng - Cập nhật thông tin mới nhất về giá cả, thị trường, mua sắm...
tiepthitieudung.com giữ bản quyền trên website này
Liên hệ: [email protected]
Liên kết mạng xã hội
