6 bệnh khó nói khiến phụ nữ mặc cảm trước anh xã

1. Bệnh vảy nến/chàm

Da dẻ khô nứt, dễ đóng vảy và bong tróc. Những vết chàm lớn màu đỏ chướng mắt. Cảm giác thật đau đớn, ngứa ngáy và vô cùng khó chịu. Bản thân tôi cũng từng bị chàm nặng tới nỗi ngày nào cũng có người hỏi liệu tôi có thấy ổn không. Tôi ổn.

Tất nhiên là cũng hơi ngứa nhưng cũng không đến nỗi nào. Giờ thì đã nhiều năm trôi qua. Thỉnh thoảng, tôi vẫn bị lại nhưng mỗi lần như thế, tôi đều đi bác sĩ, mua kem bôi theo kê đơn và lại đâu vào đấy. Tôi cũng nhận ra rằng rất nhiều người cũng bị bệnh liên quan tới da như tôi và điều đó chẳng có gì đáng xấu hổ.

2. Són tiểu

Đây có thể nói là một rắc rối mà rất nhiều người mắc phải nhưng lại vô cùng ngại ngần không muốn nói ra. Thật không đáng phải giấu diếm như vậy bởi hiện tượng này cực kỳ phổ biến. Thống kê cho thấy, cứ 3 phụ nữ lại có 1 người không thể kiểm soát được đường tiểu của mình. Hiện tượng són tiểu do cơ sàn chậu bị yếu gây ra.

Để xử lý hội chứng rất khó chịu này, bạn có thể làm rất nhiều cách. Nhưng thật không may khi có quá nhiều phụ nữ cho rằng chỉ nên giữ rắc rối đó cho riêng mình thay vì chia sẻ để tìm cách giải quyết.

Theo lời khuyên của các chuyên gia, luyện tập nâng sức bền, độ dẻo dai của sàn chậu đều đặn 1 lần/ngày sẽ giúp các khối cơ bên trong cũng khỏe mạnh như bên ngoài. Những bài tập như pilate và yoga đảm bảo cho chị em có thể thoải mái rèn luyện thể chất và thực hiện các hoạt động thường ngày mà không lo bị són tiểu.

3. Tóc có gàu

Cảm giác có lẽ vô cùng ngại ngùng nếu người khác phát hiện ra những vảy gàu trắng đậu trên vai chiếc áo sơ mi sẫm màu của bạn. Nhưng đừng vội nản lòng. Hãy thử các loại dầu gội thảo dược hoặc tìm kiếm kinh nghiệm trị gàu cá nhân chắc chắn được chia sẻ không ít trên mạng để cải thiện tình hình.